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　　　お弁当メニュー�A
肉・魚・卵

お弁当メニュー�@　　 野菜 お弁当メニュー�B　　　 ご飯・麺・グラタン

　６−５は、第６レース　runner 5.　を表しています。

卵	ケチャップinオムレツ風卵焼き	６−５	グリーンアスパラの卵焼き	７−１	カレーのオムレツ	７−５
卵	ジャガイモのお弁当オムレツ	８−４	ジャガイモのお弁当オムレツ�U	３１−４	ほうれん草のオムレツ風	５−４
卵	ゆで卵のグラタン	１−２	マッシュポテトのオムレツ風	６−６	中華風卵焼き	１４−１
卵	ニラいり玉子焼き	１５−２	エノキと人参の卵焼き	１７−４	ハムとラディッシュの葉の卵焼き	１８−２
卵	海苔入り卵焼き	１８−３	お弁当クレープサラダ	１９−４	お弁当目玉焼き	２０−２
卵	ジャガイモとミンチのオムレツ	１０−４	ルッコラ入り卵焼き	１５−６	エノキと大根葉の卵焼き	１９−１
卵	大根葉と白ごまの卵焼き	２１−１	ハムとほうれん草のオムレツ風卵焼き	２１−４	ケチャップ in 目玉焼き	２１−５
卵	ハムとねぎの炒飯	２２−４	ハム in お弁当目玉焼き	23-2	ソーセージ入り卵焼き	２４−１
卵	ハートのオムレツ	２５−１	ビビンバ風炒飯	２５−２	カレー風味のオムレツ	２６−１
卵	サーモンのオムレツ風卵焼き	２９−２	ほうれん草入り卵焼き	３０−５	鮭フレークとネギ入り卵焼き	３１−３
卵	ドライカレーのオムライス	７−５	ハンバーグのお弁当チーズ焼き	３１−５	鮭フレークのマヨスパ	３１−５
卵	ウナギの蒲焼きのココット風	３４−１	ゆで卵のマヨスパ	３４−６	ハム入りオムレツ風卵焼き	３５−５
卵	ポーク・ピカタ	３６−２	ジャガイモとサーモンのグラタン	３８−２	ケチャップ　in 野菜オムレツ	３８−４
卵	ルッコラと生ハムの卵焼き	３９−２	焼き豚とサヤインゲンの卵焼き	３９−４	チキンのスパイス焼きとゆで卵のマヨチーズ焼き	４０−２
卵	マカロニとブロッコリのココットチーズオムレツ	４０−３	野菜の卵焼きちぢみ風	４５−３	白ごま入り卵焼き	４６−４
卵	エビのお弁当フリッター	４７−２	エビとニラのふわふわ卵炒飯	４７−３	肉じゃがのオムレツ	４７−５
卵	豚肉の炒飯	５０−３	ほうれん草入り卵焼き	５８−３	にんじんとニラの中華風卵焼き	６４−６
卵	お弁当大好き焼き	６６−２	ハムとパセリの卵焼き	６８−１	赤ピーマンとブロッコリの 卵焼き	６８−２
卵	シーソーセージのケチャップ御飯ふわふわ卵のせ	６８−６	シーソーセージと大葉の炒飯	７２−３	モロヘイヤと白ごま入り卵焼き	７４−３
卵	コンビーフとふわふわ卵の焼きめし	７４−４	ミニトマトのオムレツ	７４−５	お弁当カツ丼（白菜編）	７８−４
卵	ジャガイモとクスクスのマヨサラ	７９−１	ジャガイモとゆで卵のマヨサラ	７９−４	ジャガイモのオムレツ風卵焼き	８３−５
卵	お弁当ウマキ	98-4	お弁当ふわふわ卵焼き	98-5	牛こん入り卵焼き	102-3
卵	牛筋のオムレツ	102-3	■	■	■	■
うずら卵	さつま揚げとピーマン、うずら卵の煮物	99-4	■	■	■	■
肉 ソーセージ	ほうれん草とソーセージのお弁当ソテー	７−５	キャベツとソーセージのカレー炒め	２−５	グリーンアスパラとソーセージの炒め物	１−６
ソーセージ	ソーセージと野菜のバター炒め	１１−２	エリンギのジャーマン風	１２−６	レタスとエビとソーセージの炒め物	１２−５
ソーセージ	マカロニとソーセージと野菜のカレー風味	１１−２	ジャーマンポテトのチーズ焼き	１４−５	お弁当焼きそば	１７−６
ソーセージ	ジャガイモとソーセージのジャーマン風	１９−１	ソーセージいり玉子焼き	２４−１	ほうれん草・エリンギとソーセージのソテー	２４−４
ソーセージ	ほうれん草とソーセージのジャーマン風	２４−３	チンゲンサイとソーセージの炒め物	２８−４	ポークビッツと青梗菜の炒め物	３１−３
ソーセージ	ポークビッツとグリーンアスパラのゴママヨ	３１−６	ソーセージとスナップエンドウの炒め物	３５−４	ジッリのジャーマン風・カレー風味	３６−４
ソーセージ	キャベツのジャーマン風・カレー風味	３６−３	ポークビッツと青梗菜のサッと炒め�U	３８−１	ポークビッツとグリーンアスパラの塩・胡椒炒め	３８−５
ソーセージ	ポークビッツとキャベツのマヨスパ	３９−１	ポークビッツとネギの フワフワ卵炒飯	５４−６	ポークビッツのお弁当焼きそば	５８−５
ソーセージ	フィッシュソーセージとブロッコリのマヨスパ	５９−６	ジャガイモとポークビッツのジャーマン風	６４−５	焼きシーソーセージ	６５−３
ソーセージ	シーソーセージとスナップエンドウのマヨスパ	６７−４	シーソーセージのケチャップ御飯ふわふわ卵のせ	６８−６	シーソーセージと枝豆のナポリタン	６９−３
ソーセージ	シーソーセージとネギの炒飯	７０−２	ソーセージとエンサイのサッと炒め	７０−５	シーソーセージと大葉の炒飯	７２−３
ソーセージ	シーソーセージとキャベツのカレーマヨスパ	７８−５	シーソーセージとキャベツの ポテトカレーマヨスパ	７８−６	シーソーセージのマカロニサラダ	８０−３
ソーセージ	ソーセージのベーコンロール	８１−４	ソフトサラミのケチャップご飯	８２−１	レタスとソーセージのさっと炒め	８８−６
ソーセージ	キャベツとソーセージの炒め物	９２−１
肉 ハム・ベーコン 焼き豚	ハムとグリーンアスパラのマヨネーズ炒め	３−１	エノキのベーコン巻き	１７−５	ベーコンとねぎのペッパーチャーハン	８−５
ハム・ベーコン 焼き豚	ハムとねぎの塩チャーハン	２０−１	ベイクド・ハム	２０−５	ハムのポテトサラダ	２０−５
ハム・ベーコン 焼き豚	ハムとブロッコリの炒め物	２０−６	ハムとほうれん草のオムレツ風卵焼き	２１−４	ハム in お弁当目玉焼き	23-2
ハム・ベーコン 焼き豚	細切りベーコンとチンゲンサイの炒め物	２６−３	フィッシュソーセージとグリーンアスパラのお弁当スパ	３１−１	コスレタスとベーコンの炒め物	３４−２
ハム・ベーコン 焼き豚	ハム入りオムレツ風卵焼き	３５−５	ベーコンと玉ねぎのケチャップご飯	３８−５	ルッコラと生ハムの卵焼き	３９−２
ハム・ベーコン 焼き豚	焼き豚とサヤインゲンの卵焼き	３９−４	さやインゲンとハムのチーズスパ	４３−8/19	ハムとインゲンの 発芽玄米炒飯	４４−8/21
ハム・ベーコン 焼き豚	ハムとザーサイの炒飯	４５−３	グリーンアスパラのベーコンロール	４６−３	ベーコンとキャベツのマヨスパ	４７−１
ハム・ベーコン 焼き豚	ベーコンのチーズスパ	４８−５	栗ご飯の炒飯	４９−４	グリーンアスパラとベーコンの炒め物	５０−６
ハム・ベーコン 焼き豚	グリーンアスパラとベーコンのチーズスパ	５１−１	カボチャとベーコンのチーズ焼き	５１−５	カボチャのマカロニグラタン	５２−２
ハム・ベーコン 焼き豚	赤ジャガイモとブロッコリのじくのマヨサラ	５７−１	焼き豚とブロッコリの炒飯	５８−３	ハムとインゲンの炒飯	６１−１
ハム・ベーコン 焼き豚	ベーコンとインゲンのお弁当スパ	６２−２	ミニアスパラのハムロール	６２−６	ハムとパセリの卵焼き	６８−１
ハム・ベーコン 焼き豚	ソーセージのベーコンロール	８１−４	ヤングコーンの ベーコン巻き	108-3
コーンビーフ	コンビーフとエリンギの炒飯	２３−４	マッシュポテトとコンビーフのチーズ焼き	６５−１	コンビーフとふわふわ卵の焼きめし	７４−４
コーンビーフ	コンビーフのチャーハン	８５−６	じゃがいもとコーンビーフのマヨサラ	９３−３	コーンビーフのチーズコロッケ	９３−４
肉 ミンチ	肉団子と野菜のケチャップ炒め	４−１	ジャガイモとミンチのオムレツ	１０−４	レンコンのはさみ揚げ・カレー風味	１０−６
ミンチ	カレーバーグ	１１−４	レンコンのはさみ揚げ・カレー風味�U	１８−６	ハートのオムレツ	２５−１
ミンチ	カレー風味のオムレツ	２６−１	カレー風味ミンチの春巻き	６６−６	ハンバーグのお弁当チーズ焼き	３１−５
ミンチ	レンコンのはさみ揚げカレー風味�V	３１−６	ミートソース風スパ	８２−６	ジャガイモのオムレツ風卵焼き	８３−５
肉 鶏肉	鶏肉とピーマンのケチャップ炒め	７−１	鶏とピーマンのチリソース	６−４	鶏肉とピーマンの照り焼き	６−４
鶏肉	骨付き鶏もも肉のオーブン焼き	９−５	鶏胸肉の照り焼き	１２−６	ゴボウと鶏もも肉の煮物	１５−５
鶏肉	鶏もも肉とピーマンのお弁当照り焼き	１６−６	お弁当酢鶏	２０−１	鶏皮の唐揚げとジャガイモのジャーマン風	２０−６
鶏肉	なすの酢鶏	２２−２	チキンとヤングコーンのマヨネーズ炒め	２２−３	お弁当つくね丼	２４−２
鶏肉	白ネギのお弁当酢鶏	２５−４	チキンチャップ	２７−１	鶏ゴボウ弁当	２７−２
鶏肉	たけのこの鶏ミンチはさみ揚げ	２８−１	鶏ミンチのミートボール	２８−２	ささみ照り焼きのたけのこ丼	２８−３
鶏肉	鶏もも肉の照り焼きネギ風味	３０−５	鶏竜田揚げのレモンソース	３４−２	鶏もも肉のオイスターソース味	３４−５
鶏肉	バジル風味のチキンチャップ	３５−３	鶏胸肉と青梗菜の塩・胡椒炒め	３６−３	揚げなすのお弁当酢鶏	３７−２
鶏肉	鶏胸肉と青梗菜の照り焼き	３８−２	チキンのスパイス焼きとゆで卵のマヨチーズ焼き	４０−２	鶏そぼろ	２７−１
鶏肉	大根と竹輪と鶏肉の煮物	４８−６	鶏もも肉の照り焼き丼	５４−１	鶏もも肉とカリフラワーの マヨネーズソテー	５４−５
鶏肉	白菜と鶏もも肉の焼き鳥丼	５７−１	照り焼きチキンの和風マヨスパ	５７−４	とりつくねとエリンギの照り焼き	５８−２
鶏肉	鶏もも肉の香味チーズ焼き	６１−２	ジャガイモとタンドリーチキンのサラダ	６３−６	鶏もも肉とアーモンドのクレイジーソルト炒め	６４−４
鶏肉	鶏もも肉のかりかりオリーブ焼き	６７−５	ファルファーレとチキンのマヨサラ	６９−２	タンドリーチキンと レタスのマヨスパ	７３−１
鶏肉	鶏もも肉と獅子唐の照り焼き	７４−６	鶏照り焼きとコーンのマヨスパ	７７−５	お弁当チキンチャップ�U	８０−５
鶏肉	鶏照り焼きのマヨスパ	８２−５	青梗菜・エリンギと鶏もも肉の照り焼き	８３−６	鶏ごぼうの炊き込みご飯	８７−５
鶏肉	鶏軟骨のピリ辛ケチャップソース	８９−２	ジャガイモと蒸し鶏の ゴマヨサラ	８９−４	鶏モモ肉と野菜のクレージーソルト炒め	99-3
鶏肉	鶏皮とジャガイモのサッと炒め	115-1	■	■	■	■
肉 豚肉	豚細切れ肉の生姜焼き	６−６	レンコンと豚肉の生姜焼き	９−４	酢豚	２２−５
豚肉	お弁当ポークチャップ	23-５	ミニアスパラの豚肉ロール	２８−２	豚肉とたけのこの甜面醤炒め	３０−１
豚肉	スナップエンドウの豚ロール	３３−４	ポーク・ピカタ	３６−２	焼き餃子	４７−３
豚肉	豚肉の炒飯	５０−３	根菜と豚バラ肉の すっぱい煮物	５３−１	お弁当ポークチャップ�U	５３−５
豚肉	ジャガイモと豚バラ肉の煮物	５４−２	お弁当酢豚�U	５５−６	バジル風味のポークチャップ	６４−５
豚肉	キャベツと豚バラのお弁当焼きそば	６６−６	ゴボウ・にんじんと豚バラ肉の甘酢煮	６９−４	小松菜と豚バラ肉のケチャップご飯	６９−５
豚肉	赤ピーマンのお弁当焼きそば	７２−１	お弁当ポークチャップ�V	７３−３	かりかりポークカツ	７４−５
豚肉	青梗菜と豚細切れ肉の中華風さっと炒め	７６−４	お弁当カツ丼（白菜編）	７８−４	カリカリポークカツ�U	８５−５
豚肉	新ごぼうと豚ばら肉の炊き込みご飯	８８−５	お弁当カツ丼	91-1	一口カツ用豚肉のクレージーソルト焼き	９３−５
豚肉	豚肉の唐揚	111-1	■	■	■	■
肉 牛肉	ころころステーキしそ風味	１１−６	お弁当バーベキュー	１８−４	ピーマンとしめじの焼き肉	２１−２
牛肉	レンコンと牛肉の甜面醤味	２１−５	ステーキ風味の焼き肉	２３−１	ビビンバ風炒飯	２５−２
牛肉	たけのこの牛肉絲（ろーすー）	２９−２	グリーンアスパラの牛肉ロール	３０−２	焼き肉 with スナップエンドウ	３１−３
牛肉	お弁当焼き肉 with ピーマン	３２−４	肉じゃがのオムレツ	４７−５	お弁当焼き肉	５１−３
牛肉	レタスとジャガイモの肉炒め３	５３−２	レンコンのお弁当バーベキュー	５５−３	ゴボウと牛肉の煮物	６３−４
牛肉	お弁当焼き肉�V with エリンギ・ピーマン	６４−２	お弁当大好き焼き	６６−２	牛肉の生姜煮	８１−１
牛肉	玉ねぎのお弁当バーベキュー	８２−３	焼肉のチャーハン	８７−６	牛筋のオムレツ	102-4
牛肉	牛肉とピーマンのケチャップご飯	104-1	■	■	■	■
チーズ	お弁当チーズワンタン	６−３	お弁当クレープサラダ	１９−４	牛筋チャーハン	102-3
魚	鱈の天つゆ焼き	２０−２	ウナギの蒲焼きのココット風	３４−１	ゴボウと人参とちりめんじゃこのきんぴら	７−２
魚	タラとジャガイモのグラタン	２２−２	鰹のたたきの照り焼き	２５−３	塩鯖のほぐし身弁	２７−４
魚	甘鯛のグラタン	３５−２	甘鯛のバジルスパ	３５−５	甘鯛のフライ・バジル風味	３６−４
魚	塩鮭	３９−３	サンマのコロッケ	４５−５	甘鯛のバジル焼き	４５−５
魚	甘鯛のグラタン	３５−２	鰻丼	５３−１	お造りマグロの照り焼き	５８−１
魚	キスとグリーンアスパラの 巻き天ぷら	６３−５	新ゴボウと甘鯛のお醤油ご飯	６４−２	ごまふぐの唐揚げ	６５−１
魚	アジの簡単マリネ	６８−１
魚 お造りサーモン	サーモンのお弁当クリームスパ	１５−１	サーモンのお弁当グラタン	３−６	サーモンとグリーンアスパラの塩・胡椒炒め	７−２
お造りサーモン	サーモンのカレースパ	１５−３	サーモン・マカロニサラダ	２０−４	サーモンのオムレツ風卵焼き	２９−２
お造りサーモン	サーモンとそら豆のマヨスパ	３２−４	サーモンとブロッコリのグラタン	４８−１	ジャガイモとサーモンのグラタン	３８−２
お造りサーモン	サーモンと山芋の春巻き	５６−３	サーモンのバジルフライ	５６−６	サーモンとブロッコリのじくのカレースパ	５７−２
お造りサーモン	サーモンと青梗菜の和風スパ	５７−５	サーモンと玉ねぎのマヨスパ	94-1
鮭フレーク	鮭フレークのお弁当チャーハン	99-5	■	■	■	■
エビ	竹輪とグリーンアスパラ（サヤインゲン）のきんぴら	８−４	エビとエノキのサラダ	１９−１	エビすり身のレンコンはさみ揚げ	８−６
エビ	ピーマンのエビすり身詰め	８−６	エビと野菜のケチャップ炒め	５−３	レタスとエビとソーセージの炒め物	１２−５
エビ	グリーンアスパラとエビ団子のチリソース	３−３	エビのカレースパ	１４−４	エビと野菜のさっと煮	１４−５
エビ	エビと野菜のケチャップソース	１８−１	エビとブロッコリのお弁当マリネ	１８−６	エビとブロッコリのマヨネーズ和え	２１−２
エビ	エビとブロッコリのジャーマン風	２１−２	エビと野菜のマヨネーズ炒め	２１−４	エビと野菜の中華炒め	２２−２
エビ	天むす	１２−２	お弁当エビチリ	２６−１	鶏ミンチのミートボール	２８−２
エビ	そら豆とエビとジャガイモのサラダ	３０−５	エビのお弁当フリッター	４７−２	エビとニラのふわふわ卵炒飯	４７−３
エビ	簡単エビチリ	４７−３	山芋のエビ春巻き	５５−６	お弁当エビチリ�U	５７−３
エビ	ブロッコリとレンコンの白いマカロニサラダ(エビ入り）	５８−３	もやしとブロッコリとエビのさっと炒め	５８−５	エビたたき身の揚げワンタン	６１−５
エビ	えびたたき身の唐揚げ（だったんそば茶衣）	６１−６	椎茸のエビ詰め	６２−３	エビとインゲンのマヨスパ	７０−４
エビ	エビすり身のパンはさみ揚げ	７６−３	インスタント・エビドライカレー	８１−４	グリーンアスパラのエビチリ	８２−５
エビ	青梗菜の海鮮中華風	８３−３	エビとブロッコリのマヨスパ	８４−３	海老団子の白菜あんかけ	96-1
イカ	イカの漬け焼き	３−６	イカとヤングコーンのさっと炒め	１３−６	ブロッコリとイカの炒め物	２１−１
イカ	小松菜とイカのサッと炒め	２２−６	イカとチンゲンサイのサッと炒め	２６−４	イカ・たけのこと青梗菜のさっと炒め	２９−４
イカ	イカとブロッコリのサッと炒め	６１−１	菜花とイカのサッと炒め	６２−３	イカとブロッコリのごまよごし	６５−３
イカ	イカとブロッコリの白ごまよごし	７９−４	イカとジャガイモのさっと炒め	７９−６	青梗菜の海鮮中華風	８３−３
タコ	タコとピーマンの炒飯	２６−２	たことネギのチャーハン	３３−２	レタスとジャガイモのさっと炒め	５２−２
タコ	小松菜とタコのサッと炒め	６５−４	こんにゃくとたこの煮物	８１−５
たらこ	たらこのおにぎり２種	３４−２	焼きたらこ	２−１	タラモの春巻き	３３−６
ウナギ	お弁当鰻丼	７０−６	お弁当ウマキ	98-4
ちりめんじゃこ	野菜とちりめんじゃこのきんぴら	５６−６	小松菜と竹輪のサッと炒め�U	７１−４	竹輪とピーマンのきんぴら	７３−５
ちりめんじゃこ	レンコンと赤ピーマンのじゃこ入りきんぴら	８５−２
魚 竹輪・かまぼこ 鮭フレーク シーチキン	小松菜と竹輪のサッと炒め	２１−６	干し大根とちくわの煮物	２７−２	鮭フレークのポテト・サラダ	３１−１
竹輪・かまぼこ 鮭フレーク シーチキン	鮭フレークとネギ入り卵焼き	３１−３	鮭フレークのマヨスパ	３１−５	たけのこと竹輪の煮物	３４−４
竹輪・かまぼこ 鮭フレーク シーチキン	竹輪とエリンギのきんぴら風	３５−１	鮭フレークのポテトサラダ	３５−４	なすとはんぺんのバター焼き	３６−６
竹輪・かまぼこ 鮭フレーク シーチキン	竹輪とグリーンアスパラのめんつゆあん	３８−４	竹輪とゴボウの煮物	４５−２	赤ジャガイモのサーモンポテトサラダ	４６−２
竹輪・かまぼこ 鮭フレーク シーチキン	赤ジャガイモのサーモンコロッケ	４６−３	大根と竹輪と鶏肉の煮物	４８−６	ごぼ天と白菜・大根の煮物	５８−１
竹輪・かまぼこ 鮭フレーク シーチキン	竹輪とピーマンのきんぴら	６０−６	竹輪とピーマンのサッと炒め	６１−５	コーンの２色コロッケ	６４−１
竹輪・かまぼこ 鮭フレーク シーチキン	竹輪とピーマンのきんぴら�U	６７−５	小松菜と竹輪のサッと炒め�U	７１−４	竹輪とピーマンのきんぴら	７３−５
竹輪・かまぼこ 鮭フレーク シーチキン	ツナのマヨスパ	７４−３	青梗菜と竹輪のサッと炒め	７６−１	大根と竹輪と白菜の煮物	８０−１
竹輪・かまぼこ 鮭フレーク シーチキン	ごぼ天と大根の煮物カレー風味	８２−２	ごぼ天とこんにゃく・大根の煮物	８５−５	グリーンアスパラとちくわのさっと炒め	94-3
竹輪・かまぼこ 鮭フレーク シーチキン	桜海老衣のちくわの天ぷら	103-2	■	■	■	■
さつま揚げ	さつま揚げとピーマン、うずら卵の煮物	99-4	■	■	■	■
はんぺん	はんぺんのバター焼き	６６−５	空豆とはんぺんの春巻き	６６−５

この他にも材料別Menuからたくさんのレシピがお弁当に使用されています。

GLe-gleのお弁当卵焼きが薄くて小さいワケ→Baby Foodへ

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