このサイトのレシピは市販の商品を使ったGLe-gleのオリジナルレシピです。お問い合わせはGLe-gleまで。
お弁当りれー第６８レース
過去のお弁当りれーの写真は一部を除いて終了しました。Recipe.だけの掲載です。Recipeは他のお弁当で使用しています。
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GLe-gleは、中学生と高校生のお弁当を作っています。
2004年２学期のお弁当始まりました(*^_^*)
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クラブ・文化祭の準備でほとんどうちにいることのない高校生。今日は久しぶりにお弁当。 来週からは中学・高校共に補習授業が始まって、夏休みも終りです。 |
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カボチャの煮物はカボチャのなすの煮物から取り分けました。 |
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今日は中学生追い込みの朝練。カツは入るだけぎゅうぎゅう詰めにした（＾＿＾）ｖ 左の三角おにぎりはふりかけ  和田萬サラダにごま塩を使用。  胡麻の様々な食感が楽しめるおいしいふりかけです。  ブロッコリのじくとサヤインゲンのナポリタンブロッコリの軸は厚めに皮を剥いて２㎝長さの拍子切りにする。 サヤインゲンは筋のあるものは筋を取りブロッコリのじくと一緒にサッと湯通しする。 サヤインゲンは斜め薄切りにしておく。 スパゲティは半分におりゆでてざるにあげる。 テフロンフライパンにオリーブオイルを少々入れ、薄切りにした玉ねぎを炒める。 水を切ったスパゲティを加えてサッと炒め、塩・粗挽き粒胡椒で下味を付ける。 適量のケチャップを加えて絡める。 火を止めてからブロッコリのじくとスライスしたサヤインゲンを加える。 |
