発症から痛み回復までの記録【平成１７年】２００５年
平成17年1月24日（月） 最初の痛み
トレーニングジムでスクワットの最中、深くしゃがんだとき右股関節の外側に
ピキッ
とした痛みを感じた。
咄嗟にスジか筋肉を痛めたと思い、足のエクササイズを直ぐに中止したが、中々痛みが取れないので、２月に近くの整形外科を受診した。
レントゲンには、股関節が綺麗に写っており、医師は「骨に異常はないね。たぶん、スジだね、スジ。」「スジは治るのに時間がかかるからね。」と言われた。
この日、以来、治ったり、痛くなったりを繰り返し、平成１８年８月に大腿骨頭壊死症と判明する。
日記には週に２～３回、早朝ウォーキング（３ｋｍ）と、週に１回、自宅から３キロ先にあるトレーニングジムまで歩いて行き、ウェイトトレーニングを約２時間こなしていると記してある。
平成17年4月29日（金） 痛みがなくなる
ベンチプレス１１セット、スクワット３セット、ベント・オーバー・ローイング３セット、カール４セット、リバース・カール２セット
日記には「スクワットをやり始める」と書いてあるがセット数のみしか書いてない。自宅からジムまで３キロの距離を歩いているので、痛みがなくなったので、スクワットを軽い重量で始めたのだと思う。
平成17年5月3日（火） 祭日
早朝ウォーキング（３キロコース）。
昼間、ジムまで歩く（行き帰りで６キロ）。
スクワット４セット
平成17年5月22日（日） 心臓苦しい
９：３０ころ、心臓が痛む。
この周辺の前後の日の日記は、早朝ウォーキングを週２～３回、週１回ジムまで歩いている。
平成17年8月3日（水） 恒例の夏の家族旅行
北斗星往くツアーに参加。
８／３～８／６まで毎年、続いていた夏の旅行。この年は、次男坊と２人で北海道まで、寝台特急を使ったツアーに参加した。
平成17年8月22日（月） 原因不明の頭痛
仕事中、３７．２度の微熱で始まり、火曜日も微熱。
水曜日、３７．４度で仕事を休み病院へ。
薬を飲んで熱が下がったので風呂に入ったところ、深夜、頭がガンガンするヒドイ頭痛が始まる。
木曜日、頭痛があまりにひどいため、脳神経外科でＣＴを撮るが異常なしで点滴を受け、病院の外に出たところで嘔吐。
自宅に戻ると熱が３８．５度に上がり、頭痛は続く。
金曜日、熱は３７．２度に下がるが頭痛が続く。
土曜日、内科で薬を処方してもらう。
日曜、微熱は続くが落ち着く。
月曜、出勤する。
平成17年11月12日（土） 右股関節の痛み
歩く→右股関節が痛くなる
日記には書いていないが、１月からここまで自転車に乗ると股関節がひっかかるような変な痛みが出たり、歩いていて、変な引っかかりを感じて、足をグルグル回したりしていたが、日記に具体的に右股関節が痛くなると書いてあるのはこれだけ。
平成17年12月25日（日） 痛み
歩く 右股関節痛
これしか書いてないが、記憶ではこの頃、それまでより痛みがひどくなってきた時期である。
階段を昇る度、チクチク、ズキズキするので、いつまで治らないんだと当時は思っていた。