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 [4] 手作りのピザ
   

ソリューション データ:
ある時、すごくイライラしていた。
何故かピザのことを考えていながらイライラしていたので、
試しにピザを生地から作ってみることにした。
ドライイーストと中力粉、オリーブの代わりに油を使用し、
麺棒をペットボトルで代用するなどの工夫を凝らすと、
いつの間にかそのことに熱中していた。
そのうちにピザが出来て、その時にはイライラは消えていた。
自分で作ったピザはとても美味しかった。

 [3] 恐怖心の払拭
 小学1年生の頃  

ソリューション データ:
僕は小学一年生のころ、ブランコが怖くて乗れなかった。
ある日風邪を引いたときのこと、
頭がボーっとしてた所為か、何故かふら〜っと公園に行き、本能的にブランコを漕いでいた。
不思議と怖くなかった。ボーっと吹っ切れていたようだ。

 [2] トラブルは
   

ソリューション データ:
トラブルは人に広まる前につぶしておく
あわてずに論破する
ケースバイケース相手に合わせて
トラブルによってはけんかも必要かもしれない
目は口ほどにものを言う表情もコントロールする。

 [1] 自分に合った身体の作り方
   

ソリューション データ:
ボクは小さい頃太っていて、だんだん痩せてきたけど、大人になってもまだ太い(実際ストレスがあると食べて太っていた)ので、何か、今新しい痩せる手段、健康的な痩せ手段を探していたら、テレビで「脂肪を燃焼するヘルシア」を見て、これが自分に合うなと、今までで一番感じたので、試してみました。
 そしたら、今までで一番健康的に、少しずつ体重を落とし、身体を絞れました。
 あきらめず、常に探すことと、何事もやってみるのが大切だなと思いました。

キーワード:
体重、健康、あきらめない


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