日々雑談  2023年01月〜03月
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2022年12月28日(水)〜2023年01月04日(火) 二日酔い

12/28(水)
市営ジム 年内最後 16:20〜18:00
グッドワイフ シーズン6 14話の挿入歌
Bajofondo ft Julieta Venegas - Pa' Bailar - Siempre Quiero Más
https://youtu.be/zuPDaD0WXhE
ウォーキング:62分、6732歩、4712m
12/29(木)
ウォーキング ほぼ4時間。16.4キロ
仙川散策
仙川上流端まで歩いて行ってそこから川を少したどった。
「上流端」が想像以上に遠い。自宅から7.7キロ90分。
「上流端」から水無川をたどり「浴恩館公園」(よくおんかん、次郎物語の所以があるらしい)まで行ったあたりで日暮れ。
そこからまたテクテクと玉川上水、支流の千川沿いに歩いて帰った。

ウォーキング:3H28M、23747歩、16622m

『ハンガー・ゲーム』2012米
『ハンガー・ゲーム2』2013米
主演ジェニファー・ローレンス
アイデア(原作)はよかったけど、ストーリー作りがそれほどでもない印象。
お金はかかっているが面白くない。
シリーズでファイナルまであと2本あるが見ないことにする。

12/30(金)
『1917 命をかけた伝令』2019年米英
第一次大戦が舞台。ほぼ1カットの撮影に見える。
(映像が連続していて明確なカメラの切り替えがない)
なかなか名作。

かなり久しぶりにウィスキーを購入。
ブラッククリアブレンド 700ml 37度
12/31(土)
01/01(日)

01/02(月)
12/30に購入したウィスキーを4日で開けた。
アルコール量は43g/日。
飲みだすと大抵程度が過ぎて翌日つらい。
酔っているからといって取り立てていい気分でもない。
なんのために飲むのかわからなくなる。

01/03(火)
4日ウィスキーを飲み続けたので頭が痛い。
そもそもアルコールが向いていない体質だと思う。今更だが。
飲酒の頻度が著しく下がっているので、体質も元々の飲めない状態になっているような気もする。
二日酔いがつらく、夜にコンビニで味噌汁を買って飲む。

ユーラシア大陸に文明が集中したわけ
北を除くアフリカ、オーストラリア、南北アメリカに先進文明が出現しなかった理由。
家畜化に適した動物、農耕に適した植物、伝染病の免疫獲得・・・・等についてユーラシア大陸は有利であった。
※異論はある模様
『銃・病原菌・鉄』1997年ジャレド・ダイアモンド
https://bit.ly/3WDbhHE
http://zip2000.server-shared.com/gungermsteel.html
【ゆっくり解説】ユーラシア大陸は最強の大陸である【なぜ西洋が発展したのか?@】
https://youtu.be/OiINFWuG5_8
【ゆっくり解説】 なぜユーラシア大陸だけ多くの文明が栄えたのか  前編 〜文明と気候の関係性〜
https://youtu.be/F_1G3QbypiQ


01/04(水)
『三体』劉慈欣 読了。ハードカバー5冊の最初の一冊。
長いがものすごく面白い。
文革の悲劇で始まり1冊目の最後あたりでようやく三体人(異星人)が出てくる。
三体人の世界はVRゲームとして何度も出てくる。
早速二冊目(『三体 2[上]黒暗森林』)を予約。
作品の前後はわからないが、すでに読んだ短編の『老神介護』『流浪地球』『円』などのエッセンスが基本にある。
※プロキシマ・ケンタウリ、秦の始皇帝の円周率、人力コンピューター
小松左京の長編作品を思わせる。

市営ジム16:15〜17:45
トレッドミル25分、エアバイク15分。
左腕に筋肉痛あり。腕に負担をかける動作ができない。
原因は『三体』の本。
寒いのでヒーターの前に立って、左手で本を持った姿勢を続けていた。
重い本で中指の筋を痛めた模様。
筋トレしているのに本が負担になるには。
ウォーキング:62分、6498歩、4548m

2023年01月05日(木)〜01月06日(金) 渋谷駅の工事

01/05(木)
出社日。
晴れているが昼間も10度届かず、風も強くとても寒い。
目に突き刺さる寒さ。
やはり左腕筋肉痛で力が入らない。
帰りに紀伊国屋による。
>>気になった本
『ウクライナ戦争』小泉悠 筑摩書房
https://www.chikumashobo.co.jp/special/ukraine/
『三体0【ゼロ】 球状閃電』劉慈欣
今読んでいる『三体』の前日譚

KORG EA-1 Electribe A
https://youtu.be/VO98LSV_N_w
https://youtu.be/BcB97wzh8Cw
ウォーキング:104分、12432歩、8702m
紀伊国屋本店の別館が12月末で閉鎖されていた。
「ビル建て替えのため、12月30日をもってアドホック新宿での営業を終了」

01/06(金)
出社。気温は低いが風がなく昨日ほどは寒くない。
よく眠れなかった。7時前に一度起きてから2度寝して9時起き、10時過ぎにオフィス。

KORG Electribe シリーズ
https://bit.ly/3vO1hPT

最近のEDMブームやTR-808再評価などのせいか、ダンスミュージックやクラブ系の機材が中古市場でも値が下がらない。
このあたりの中古楽器は値が下がるどころか上がっている。
KORG Electribeのリズム(ER-2)は持っていて、それのシンセ・シーケンス版 「Electribe A」 がかれこれ10年くらい気になってた。
2VCO×2パートのバーチャルアナログ、BASS+シーケンスで使うらしいもの。
ヤフオクやメルカリ等々、流通量は増えていると思うのだが、1万円を切るものはまず見ない。
1999発売、マイナーチェンジ版は2003年だが、古い方が人気が高い。
久しぶりにデジマートで探したら13kほどの丁度よい物件があったので、慌ててアカウントを登録して注文した。
岐阜県のサウンドハンター 各務原(かかみがはら)店というところ。
本体は13kだが消費税と送料がプラスされて15kになったがまあしょうがない。
11:15 注文したら、14:57には出荷(佐川)の通知が来た。明日届くのだろうか。
機材購入時のワクワク感は40年変わらないが、H/Wの購入はもうおしまいにしないと。

三体 2 劉慈欣
1/4に予約した『 三体 2[上]黒暗森林』のステータスがずっと「施設間移動中」だったが、1/6今朝に自宅近くの東伏見プラザに「到着」した。
プラザは19時までで、今日受け取るのは不可能。
会社をはやく退けてもいいのだが、せっかく四谷まで出てきているので街中をゆっくり帰りたい。
図書館は20時までなので、そちらで受け取りにしておいたほうがよかった。
明日土曜日10時に取りに行こう。

坂本龍一
「NHK MUSIC SPECIAL 坂本龍一 Playing the Piano in NHK & Behind the Scenes」
戦メリ、ラストエンペラーなどのピアノ曲。
やはり坂本のピアノ曲はドビュッシー的だ。
ガン闘病でかなり体調がよくない様子で、声が全然違う。
ファッション・カルチャー誌「GQ」の記事。2021/03/19
NYの自宅スタジオの写真で、機材がよくわかる。
https://www.gqjapan.jp/culture/article/20210319-ryuichi-sakamoto-2020s-7


渋谷駅工事
この週末(1/7・8)は山手線、大崎~池袋が2日間完全運休。
渋谷駅の工事の一環らしい。
「渋谷駅 山手線外回り線路切換工事(内・外回り同一ホーム化)に伴う列車の運休について」
https://www.jreast.co.jp/press/2022/tokyo/20221018_to02.pdf
2020年5月 埼京線のホームを北に移動
2021年10月 山手線内回りを東側移動
2023年1月 山手線外回りを西側に横移動し <=今回。これで山手線どちら方向も1つのホームで乗り降りできる。
駅北の宮益架道橋桁移動があるので、宮益坂〜スクランブル交差点の道路が通行止め。
202X年「山手線の線路・ホームの高さを上げます」次回の作業・・・・てこれもすごい作業なのでは。
2027年 完了
今晩、工事前の状態を見学に。
わざわざ信濃町駅まで歩いて、総武線と山手線で渋谷へ。
写真左が外回りホーム、この日が最期。1/9より写真右側が外内両方のホームになる。

渋谷は夜の街だ。
駅周りのデジタルサイネージがうるさく楽しい。

2023年01月07日(土)〜01月09日(月) Grooveマシン来る

01/07(土)
自宅近くの「東伏見プラザ」で『 三体 2[上]黒暗森林』受け取り。
期限は1/21まで。

午前中にKORG EA-1 Electribe Aが到着(佐川急便)。
発注から24時間以内に届いた。
01/06 11:42 デジマートで発注
01/06 14:28 佐川:岐阜営業所
01/06 17:15 中京中継センター
01/07 07:50 練馬営業所
01/07 11:11 配達完了

音源は2CH、それぞれに2OSC、フィルター、エフェクタDistortion/Delay/Chorus
ポルタメントはあるが、モジュレーション(ビブラート)はない。
パラメーターは少ないが全部つまみになっているので操作性がすごくいい。
1パターンが最大16分音符×4小節、64✕4パターン。
基本的な使い方は以前から持っているリズムマシン版Electribe R(ER2)と同一。
ER2と同様に「パターン」とは「音色と音符情報をまとめて記憶」したもの。
PC接続機能はない。
EAとERをMIDIでつないでプリセットを鳴らしてみる。
異常に面白い。これは10年待たずにER2購入直後に入手するべきであった。
2CHあるので、ひとつがベースパターン、ひとつがシーケンス・メロディ・・・という使い方基本だが、いろいろ使い方がある。
R社のグルーブボックスMC-303(1996年)の流れらしいが、EA/ER発売当初(2000年前後)はそれほど評価されなかった模様。
DTMがPCソフトDAWシーケンスを中心とした機材構成になっていたので、ベースやドラムの個別にシーケンスが不要だったとか。
その場でシーケンスパターンを切り替える操作性がクラブミュージックで見直された。
動画的もH/W操作で見せるようになった。
16個並んだSTEPキーは音程を持ったキーボード代わりになるし、16ビートオン/オフのタイミングを表す。
本体同様使用感のあるマニュアルが付属。電源アダプターは付いてなかった。

午後 市営ジム16:00〜17:40
ウォーキング:69分、7774歩、5441m

有線イヤホン スマホで誤動作
音楽のスタート・ストップ、音量調整が勝手に動く。
※スマホのイヤホンジャックは4極なのに3極のイヤホンを接続しているから
https://expnote.com/android-earphone-problems-and-solutions/
ワイヤレスイヤホンを使い出す前はどうやって聴いていたのか不明。
使っていなかったスマホの純正イヤホンを探し出した。


01/08(日)
散髪。
夕方M月さんとネットで会話。
ウォーキング:38分、4275歩、2992m

01/09(月)
市営ジム13:45〜15:00
・メモ:三鷹ジムは2021/05/31まで行っていた
市営ジムには2021年6月から。
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2020/11/14から半年余り、お試しを含めて73回行った。
今月(2021/05)は31日中、22回。元は取った。
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2023年01月10日(火)〜01月13日(金) 固定金利か変動金利か

01/10(火)
内科。Hba1c 体重の増加にともない血糖値が上がっている。

体重HbA1c
23/01/1067.5kg7.4%
22/11/1866.8kg6.8%
09/3065.6kg6.7%
08/0564.5kg6.8%
06/1767.4kg7.2%
04/2868.5kg8.0%
先生はコロナから肺炎になって(!)入院してるそうで、若い先生の代診。
今のクリニックは閉鎖で、4月から「糖尿病内科」として新しくなるらしい。
家から近いし毎回HbA1cを測ってもらえるので引き続きそこに通うことにする。

01/11(水)
MIDIメモ
FA-06 Studio Set Control Channel => OFF
EA MIDIフィルターの設定 P/C/E

出社日 晴れ・かなり寒い。
ウォーキング:85分、9894歩、6925m

01/12(木)
市営ジム 1930〜2100
ウォーキング:108分、12245歩、8471m

01/13(金)
出勤日。
今朝は少し早く出た。
東伏見7:18各停→上石神井で急行乗り換え→新宿7:43着、8:13頃オフィスに着いた。
ただこの時間帯だとアルタの裏から地下鉄方面に降りるルートが閉まっている。
西武新宿駅からそのまま地下・サブナードを通った方がよい。
昼休み12度。
風があるためか、思ったほど暑くない。

Lachy Doley
LIVE at Studios 301 Sydney Australia (2021)
ラッシー・ドーリー:ハモンドオルガン、ワミークラビネット
https://youtu.be/5KNVtLrtHeI
「I'm a Man」(スティーヴ・ウィンウッド・・スペンサー・デイヴィス・グループ)
ワミークラビネット・・HONERのクラビネットにアームがついている。
http://www.kotaro269.com/articles/59583.html

住宅ローン金利
https://kasegeru.blog.jp/archives/89817213.html
固定金利 1.6% / 変動金利 0.4%
>>「今後、変動金利が一気に上がる可能性はある」
https://diamond-fudosan.jp/articles/-/127188
1996年以後ほとんど金利の変動がない。
変動金利「今後金利が上昇しなければ、ずっと低金利を享受できる」

1970年からの長期金利。
https://iecon.jp/loan/loan_kinri/
過去50年間。バブルまでの高金利と、以後の低金利。
後半25年の不景気・低金利を考えると、今から金利が急上昇する状況は想像しにくい。
一方、長期間低金利にとどまっている方が不自然な気もする。

2023年01月14日(土)〜01月15日(日) バンコクで続々と新線建設

01/14(土)
雨で気温あがらず。
傘をさして西荻窪まで90分、雨があがって吉祥寺。
JUNK堂とパルコ島村楽器、コミュニティバスを使って帰った。
コミュニティバスは北西循環(2号路線)の「けやきコミセン」で降りる。
ウォーキング:2H25M、17095歩、11966m


01/15(日)
『ジェームス・ブラウン 〜最高の魂(ソウル)を持つ男〜』2014年米
主演 チャドウィック・ボーズマン
割と面白かった。ジェームス・ブラウンを少年院で発掘したボビー・バードが印象的。

手塚治虫アンソロジー傑作集
猫・犬・ロボット・時代劇
ぱらぱらと見たがじっくり読んでみたい。


バンコクの新線 STRレッドライン
本屋でバンコクのガイドブックを見たら知らない路線が。
2021年に開業したSRTレッドライン、国鉄が経営。
北方向バーンスー〜ランシット、=>国鉄北本線上の高架
西方向バーンスー〜タリンチャン、=>国鉄西線・南線への接続

・・バンコクの公共交通の広がりの速度がすごい。
2019年に行ったときに北方面は国鉄の線路の上に高架の鉄路や駅を作っていた。
国鉄の在来線は非電化単線で本数も少ない。
新線は電化&複線(複々線?)で高密度に運行するのだと思う。
https://bit.ly/3ZI7avN
さすがに高度成長の国らしく、ガイドブックをのぞく度に新しい路線が追加されている気がする。
https://www.escape2bangkok.com/bangkok-life-shinkansen/
尚、国の北部の古都、チェンマイとバンコクを新幹線で結ぶ計画は立ち消えになりそうな様子。
日本との共同投資だそうだが採算が取れない。

最近見た「よみがえる新日本紀行」
・徳島木沢村 人形浄瑠璃 S55年
・長崎奈留島(五島列島) 荒井由実が作った「校歌」 S51年(「瞳を閉じて」)
・高知県池川町椿山 焼き畑 S51年 平家の落人伝説
・新潟県 三面川(みおもてがわ) 鮭漁 S53年
・東京・佃 S49年
・横浜市柴町の漁師町 S55年 八景島の北西方向の奥にある。

2023年01月16日(月)〜01月20日(金) NATOとEU

01/16(月)
出社日。
霧雨だが傘はいらない程度。

追悼・高橋幸宏 YMOを支えた音楽家の軌跡を振り返る
https://rollingstonejapan.com/articles/detail/38933
高橋幸宏の訃報(1/11)で、ネットは関連記事、動画であふれている。
2020年に脳腫瘍の手術をして闘病生活だったらしい。

ウォーキング:71分、8099歩、5669m
01/17(火)
ジムにいくつもりだったが、テンション低くいかない。

『ゴースト・イン・ザ・シェル』2017年米
攻殻機動隊の実写版、草薙素子は演スカーレット・ヨハンソン。
巨大ホログラムなど絵的には豪華なのだが、ストーリーがなんだかつまらない。
吹き替えがアニメと同じ(草薙、バトー、トグサ)なのはよい。

01/18(水)
出社日。
7:24準急、新宿から地下鉄。
西武線は意外と空いていた。
すごくよく眠れた感があって気分がよい。脳がキュッと締まった感じ。
朝山手線が内外とも止まっていて、西武線で振替していた。

常磐線の「不当運賃」問題
常磐線の亀有・金町駅利用者が都心方面にいくと不本意にもメトロ千代田線に直通してしまい、乗り換え料金がかかってしまう。
この記事がわかりやすい。
https://www.bengo4.com/c_18/n_15456/
西日暮里乗り換えで上野に行くと、JR線=>メトロ=>JR線、と初乗り運賃を二重に取られる。
以前、亀有に行ったときに「千代田線を使わない帰り方」がわからず、千葉県松戸駅まで行って常磐線快速に乗ったことがある。
正解は亀有から各停、北千住で常磐線快速に乗り換えて上野方面。
ウォーキング:74分、8461歩、6132m
01/19(木)
01/20(金)
出社日。東伏見7:34、西武新宿駅から歩いて8:30前にはオフィス。

「東京の鉄道と地域」
東京区政会館(飯田橋) 1/11~2/28まで
T 鉄道開業〜新橋・横浜間鉄道〜
U 馬車鉄道から市街鉄道へ
V 多摩地域の鉄道
W 都市の発展と鉄道
X 市電から都電へ〜東京さくらトラムの源流をたずねて

ウォーキング:93分、10723歩、7506m

ブックオフ
『鉄・病原菌・鉄 上巻』 ジャレド・ダイアモンド 草思社文庫
『読むだけですっきりわかる世界史 近代編』後藤武士 宝島社


EUとNATO
両者の加盟/非加盟がすごくわかりにくい。
単純に一覧になったものがない。
>>NATO加盟国 && EU「非」加盟国
アイスランド、英国、ノルウェー、トルコ、アルバニア、モンテネグロ、北マケドニア
・・・バルカン3国がNATO加盟国なのに驚き。
>>NATO「非」加盟国 && EU加盟国
スウェーデン、フィンランド、アイルランド、オーストリア、キプロス、マルタ

2023年01月21日(土)〜01月22日(日) twitter検索の復習

01/21(土)
風が強く寒い。最高気温7度。
市営ジム16:50〜18:30
意外と混んでいた。
一週間空くとあれこれしんどい。
ウォーキング:56分、6022歩、4215m

twitter検索コマンド
https://tech-camp.in/note/technology/99382/
「キーワード -from:ユーザーID」で大抵事足りる。
from:@cozy_k since:2009-11-01 until:2011-12-31

01/22(日)
久しぶりに自転車。
多摩自転車道を萩山駅まで往復。
19.6km、1h49m
前日のジムの影響か、かなりきつい往復だった。

萩山あたりに住んでもいいかも。
多摩湖線で国分寺が近い。

EU非加盟国一覧と非加盟の理由14選
https://business-textbooks.com/non-eu/
それぞれの国にそれなりの事情がある。
トルコは1987年から申請して未だ候補のまま。
スイス、セルビア、北マケドニア、トルコ、ボスニア・ヘルツェゴビナ、イギリス、ウクライナ
コソボ、ジョージア、ベラルーシ、モンテネグロ、アルバニア、モルドバ、ノルウェー

※ここにはないがアイスランドは紆余曲折あり2009年加盟申請、2014申請取り下げ。
漁業規制への反発のためらしい。

2023年01月23日(月)〜01月27日(金) FTPS設定

01/23(月)
出勤日。
朝7:18の各停、上石神井で急行乗り換え。8:15にオフィス着。
ウォーキング:77分、9077歩、6353m

映画:オースティン・パワーズ Austin Powers
クインシー・ジョーンズ「ソウル・ボサ・ノヴァ」Soul Bossa Nova
https://youtu.be/90h2gLgTz5g
楽しくて何度も見てしまう。

債券の変動要因
http://www.kyokuto-sec.co.jp/dealings/saiken/guide/fluctuation/
「“日銀 大量国債買い入れで債券市場機能低下” 懸念の声」
市中金利が上がれば/債券下落(利回り上昇)
景気好況:資金需要増=>金利上昇
物価:インフレ=>金融引き締め政策=>債券下落(利回り上昇)
為替:円高局面で債券上昇、輸出減少=>景気悪化=>金利低下
日銀買いオペ:市中債券が減り需給関係が好転=>債券上昇

BIGLOBEホームページ、FTPS接続に変更
ffftpの登録済み接続設定の変更では接続できず。
ffftpを別途インストールし直し、FTPS接続を新規に登録して接続確認。

01/24(火)
World Sizes
バーチャルな地球儀で、国の大きさ比較。
https://arnofiva.github.io/world-sizes/
西を上に見た欧州、左から地中海、黒海、バルト海。

南極大陸、オーストラリア。


>>地図データを使ったアプリ開発
ArcGIS Maps SDK for JavaScript
https://esrijapan.github.io/arcgis-dev-resources/guide/create-app/create-startup-app-js/

01/25(水)
出勤日。
かなり寒い。未明はマイナス4度くらいまで下がった。
東京は雪はない。
出勤時、西武新宿駅で電車を降りたタイミングで腕時計がはずれた。
ベルトと時計本体接続部分の金属部品が取れた様子。
部品の名称がよくわからないが、バンドピースとかバネ棒とかいう部分。
日記を調べると2021年12月にその部分が壊れて、G-SHOCK用 交換ベルト 【ラグ幅 16mm】をアマゾンで購入、交換している。
確か部品のあまりがどっかにあるはず。

ブリテン諸島の定義
British IslesBritish Islands
前者はアイルランド島のアイルランド領を含むが、後者は含まない(イギリス領及び王室領)
日本語はどちらも「ブリテン諸島」

※semi-continent、peninsula

昼休みにITO氏と四谷で食事。
四谷から千駄ヶ谷までJRを乗ってオフィスに戻った。
ウォーキング:121分、14445歩、10111m

01/26(木)
この日も未明は氷点下。
ウォーキング:43分、5125歩、3587m
01/27(金)
出勤日。
東伏見7:18の各停、上石神井で急行に乗り換え、新宿から丸の内線、四谷三丁目で降りた。
地下鉄の混みようがかなりものだった。
車両乗り降りにかかる時間を考えると、地下鉄に乗らずに歩いてもそう変わらない。
8:13にオフィス着。

フリーソフトサンプラーでヒップホップトラックを簡単に作ろう
https://composition.space/easy-hiphoptrack

フリーソフト"MPC BEATS"
https://www.youtube.com/watch?v=4xHnoiIQMng
AKAIの無料DAW、MPC beats
https://www.dtmstation.com/archives/32481.html
無料のサンプラーと音源でオリジナルのドラムキットを作ろう
https://otoasobidayo.com/drum210803/
ボカロ曲を無料で作る
https://otoasobidayo.com/vocalop/
CalkeWalk&UTAU

>>LOOPネタ
Livin'on a payer
ウォーキング:78分、9154歩、6407m

2023年01月28日(土)〜01月29日(日) タンゴ・エレクトロニカ

01/28(土)
市営ジム13:45〜15:10
トレッドミル25分、エアロバイク15分。
ジムの後、図書館へ。
劉慈欣『三体 2[下] 黒暗森林 下』を借りる。
「三体」全5冊の3冊目。返却期限2/24日。
ウォーキング:80分、8941歩、6258m

『24ブリッジ』2019年米
チャドウィック・ボーズマン主演の刑事映画。
タイトルはマンハッタン島の橋(21)を封鎖する話なのだが、ストーリーは”別に封鎖しなくてもあんまり捜査に関係なくね?”と思った。
結末も意外な展開ではあるが、ちょっと無理があるような。


01/29(日)
Bajofondo ft Julieta Venegas - Pa' Bailar - Siempre Quiero Más
https://youtu.be/zuPDaD0WXhE
わかりにくいが、Bajofondo(バホフォンド)というタンゴ・エレクトロニカのバンドが、Julieta Venegas(フリエッタ・ベネガス)のボーカルをフューチャーした「Pa' Bailar」という曲。
「Pa' Bailar」はいくつもバージョンがある。元はインスト曲なもかもしれない。
https://en.wikipedia.org/wiki/Pa%27_Bailar
このフリエッタ・ベネガスが歌うバージョンがすごくいいのだが、spotifyでは聴けない。
権利関係の問題か?
※タンゴ・エレクトロニカという音楽ジャンルを初めて知った。

2023年01月30日(月)〜02月03日(金) はやくも1月が終わる

01/30(月)
出社日。
東伏見発7:18各停、8:13オフィス着。

「別れのマチネー」南沙織があの曲にそっくり
https://youtu.be/1lt5jrChgLc
アルバム「午後のシンシア」1977年 (29分あたり)
作曲筒美京平、編曲水谷公生。曲が・・というよりはアレンジを寄せ過ぎたのだと思う。
ツインリードのギターソロがほぼ同じ。
「ホテルカルフォルニア」のアルバム発売が1976年で、本家がここまでバカ売れするとは予想していなかったのでは。

NASAが主催した「地球写真コンテスト」
https://www.businessinsider.jp/post-213252

ズジスワフ・ベクシンスキー不安になる絵
http://blog.livedoor.jp/nwknews/archives/4872375.html

米占領軍による戦後すぐの日本地図
U.S. Army Map Service 1945-1946
テキサス大学図書館
https://maps.lib.utexas.edu/maps/ams/japan_city_plans/index_tokyo.html
https://maps.lib.utexas.edu/maps/japan.html
ウォーキング:87分、10123歩、7086m
01/31(火)
出社日。
東伏見発7:34準急、8:25オフィス着。
ウォーキング:63分、7337歩、5135m

秋葉原駅 貨物ホーム
https://enoge.org/archives/post-86927.html
1995年秋葉で働いていたころ、貨物ホーム跡が廃墟のように残っていた記憶がある。


シブヤ再開発
今年(2023年)は桜丘エリアの竣工。

東西自由通路が完成するのは2027年予定。
それまで元気で東京に住んでいるであろうか。
https://shutten-watch.com/kantou/17581
https://www.tokyu.co.jp/shibuya-redevelopment/shibuya/index.html
https://www.nikken.co.jp/ja/insights/shibuya1.html

『裏切りのサーカス』2011年英仏独
冷戦時代のスパイもの。イギリスとソ連の情報部。
アクションシーンはほとんどなくてストーリーがわかりにくい。
船の行きかう夕暮れのボスポラス海峡 がすごくいい。
あの風景を見にイスタンブールに行きたい。

02/01(水)
一日有休。有休消化のため2月/3月は毎週火水休み。
久しぶりに暖かい日で、どこかへ出かけるつもりだったが、ずっと寝ていた。

チベット自治区サキャ寺
2003年に発見された13世紀の図書館。第二の敦煌。
http://j.people.com.cn/n3/2022/0228/c206603-9963715.html
2011年から進めている古書のスキャンが20%完了。

02/02(木)
出社日。
東伏見発7:18各停石神井急行乗換え、8:10オフィス着。
・この日からpythonに着手。
小田急百貨店新宿店本館の解体始まる
2023/02/02の記事
https://urban-development.jp/area/shinjukuchokkin-202301/

Magnificent Linguistic Family Tree Shows How all Languages are Related.
印欧語族の流れ。
https://thelanguagenerds.com/wp-content/uploads/2020/12/tree-1.jpg
ウォーキング:78分、9264歩、6484m

02/03(金)
鉄より重い物質の生成
陽子の数が26個を超える
超新星爆発 / 中性子星の合体 / 中性子星とブラックホールの衝突
https://sorae.info/astronomy/20211102-neutron-star.html

灯油配達 1缶 2380円

2023年02月06日(月)〜02月10日(金) リアルタイム演奏で一人クイーン

2/6(月)
出社日。7:24準急。
南池袋遺跡:東洋乾板跡地
池袋タイムス
https://ikebukuro-times.com/archives/south-ikebukuro-remains202302.html

川口 VS 荻窪 / 二子玉 / 武蔵小杉
「プラウドタワー川口クロス」の広告が二子玉、ムサコに喧嘩を売っている。
https://livedoor.blogimg.jp/masorira-kabu/imgs/c/f/cffff8cd.jpg

>>武蔵小杉からだと
https://livedoor.blogimg.jp/masorira-kabu/imgs/2/b/2bbb3057.jpg

「東急歌舞伎町タワー」の開業で新宿はどう変わるか
https://dime.jp/genre/1539918/
2023年4月14日開業。
ウォーキング:78分、8834歩、6183m


2/7(火)
休日(火・水有休)
ウォーキング:47分、5159歩、6377m
※この日から会社で使うMSアカウントが2段階認証になった。
(どういうわけだが)自分のアカウントの初期設定が変なことになっていて、少し面倒だった。
とりあえずスマホの電話で認証できるようにしてから、スマホのアプリ認証Microsoft Authenticatorに。

2/8(水)
休日
市営ジム 15:40~17:15
ウォーキング:68分、7707歩、5394m
家を出たら小雨が落ち始めた。
天気予報にはなかったし大したことなかろうと思ってそのまま歩いたらスポーツセンターに着く直前まで結構な量降った。
こういうときに限って帽子もかぶっていない。

2/9(木)
出社日
7:18各停、上石神井乗り換えでオフィス8:10

ボーカル・デザイナー
ボコーダーとは別の技術らしい。
リアルタイム演奏(多重録音ではない)で、一人で大合唱、この素人の一人クィーンはかなりのもの。
面白い。
https://www.roland.com/jp/promos/gakuya/backnumber/bn_20220714/
>>VP-500 一人でゴスペル
https://youtu.be/RBG8T2f3uBE
ウォーキング:77分、8784歩、6148m
2/10(金)
出社日
7:18各停、上石神井乗り換えでオフィス8:10
朝から雪。
午前中やや積もったが、午後から雨になった。
四谷では雪は流されて消えたが、夜に東伏見まで帰ると駅から家までの道に雪が残っていた。

ベター・コール・ソウル

『ブレイキングバッド』のスピンオフ・前日譚ドラマ。
https://bd-dvd.sonypictures.jp/bettercallsaul/
https://bit.ly/3YEvP33
シーズン5の終わりまで見た。割とゆるいドラマでキャラはだいたいわかっているので流し見。
ぱっとしない田舎町で、人はいいがフワフワした弁護士と、麻薬がらみのギャングだち。
期待していなかったが割と面白い。

2023年02月11日(土)〜02月12日(日) 系外惑星の発見は割と最近

2/11(土)
戦争にかかる費用
https://youtu.be/i-tmZIk5be0

2/12(日)
ウォーキング:75分、8553歩、5987m
戦艦武蔵の最期〜映像解析・知られざる“真実”〜
BSNHKスペシャル2016年
https://www.nhk.jp/p/special/ts/2NY2QQLPM3/blog/bl/pneAjJR3gn/bp/p49GyP8Gk0/
※沈没地点は2015年にポールアレン(MS)が発見。
戦艦武蔵は1944年10月24日にレイテ沖海戦で沈没。
『知られざる“真実”』のネタが少なくて内容が薄かった印象。
・戦闘機から発せられる横方向の魚雷に弱かった。
・「艦隊戦」に特化していた主砲はほとんど打つことなく沈んだ。
・・・沈没時、主砲用の弾薬の爆発で船体が破壊された。
・未だ存命の乗組員が意外といて(90代)、証言していた。
”随伴していた駆逐艦の清霜、浜風に約1350名が救助された”
生存者は帰国できずフィリピンでの陸戦隊に編入された。

系外惑星探索
TESS(トランジット系外惑星探索衛星)
ケプラー宇宙望遠鏡
系外惑星はどのようにして発見されてきたのか
https://www.tel.co.jp/museum/magazine/022/report01_01/
1995年最初に発見されたのは「ペガスス座51番星b」、2003年2/1現在5304個が発見されている

2023年02月13日(月)〜02月17日(金) そんなに寒く感じない

02/13(月)
前の晩最近では珍しく寝落ちした。
「LAW & ORDER:性犯罪特捜班」シーズン13の第一話の冒頭のところでビデオを止めたまま朝まで寝ていた。
昨日は夕方からNHKのドキュメンタリと「コールド・ケース」シーズン7、「LAW & ORDER:性犯罪特捜班」を見ていたと思う。
月曜朝は9度で寒くなかったが、天気は下り坂で気温は上がらない。
この日も7:18各停に乗り8:10頃オフィス。
傘がない?金曜日(2/10)に折りたたみ傘をさして帰ってきたはずだが、アパートのドア前に干していたはずの傘がない。
金曜日は風が強かったのでどこかに飛ばされたか。
ウォーキング:74分、8705歩、6093m

MPC beatsで誰でもビートメイキング
https://www.dtmstation.com/archives/32481.html
フリーソフトサンプラーでヒップホップトラック
https://composition.space/easy-hiphoptrack#toc5

FA-06 ブレスコントロールを前提とした音色作成
FA06 ブレスコントローラー シンセ・リード音
https://youtu.be/CBJrBFSQbVo

そごう・西武の売却発表から2ヶ月、躓く再生スキーム
https://www.fashionsnap.com/article/2023-02-12/7andi-yodobashi/

松原正樹ギターソロ・メトドレー
80年代ポップス 松田聖子・ユーミンなどのナンバー
https://youtu.be/JgTqeCdknFg

写真は今剛と。パラシュートか。

世界の政府総債務残高(対GDP比)ランキング
https://ecodb.net/ranking/imf_ggxwdg_ngdp.html

バックトゥザフューチャーの例の場面
調が違わないか?BとB♭。
https://amass.jp/164512/?fbclid=IwAR3zI72MJavK3sz-Nx3QfYxxSZL2HbazlHHHcfct7bK5r4jSFuYJyWkSxyg
動画の意図がよくわからないが、オーバーダブされた出だしのギターリフはB調。
歌とバックの演奏はB♭調。
マイケルはセリフで「Bで」と言っているし、弾いているポジションがBなのかもしれない。
(本人はBの曲だと思っていたのかも)

02/14(火)
02/15(水)
午後から図書館に行って、返却する前に『三体II 黒暗森林 下』をパラパラと読み返す。
『三体III 死神永生 上』を借りる。全5冊中、4冊目。これも分厚い(430P)。

18時から市営ジム、19:45まで。
平日だが意外と人が多い。
1/4に認識した左腕の痛みがまだ続いている。
これだけ長いと単なる筋違いではないのかもしれない。
当初は重い本(三体)を左手で持って読んでいたせいだと思っていた。
痛みはそんなにひどくはならないが、あんまり良くもなっていない。
思わぬ作業が響くようで、例えば歯磨き粉のふたを左手で開けるとか、シャンプーを左手で持って右手でプッシュする等。
鍋料理をしていて器に移し替えるときに左手で鍋を持っているとかなりきつい。
ジムトレーニングには意外と影響がない。
ウォーキング:73分、8431歩、5901m

02/16(木)
出社日。この日も7:18各停に乗り8:10頃オフィス。
最高気温7度くらいでかなり寒いが、日差しは春を感じさせる。
12時の気温(東京)6.5度だが、日差しが強く寒くない。
ウォーキング:85分、9820歩、6874m

エレフエ:電子リコーダー
https://youtu.be/xt4cGTgTQSI

>>LOOPネタ
バブルガムブラザーズ wont be long

ゆっくり解説ベトナム・アフガニスタン・朝鮮
>>アメリカが唯一敗北した地獄の戦場|ベトナム戦争

https://youtu.be/mQ-dSN8uKvs
>>40年で完全荒廃した地獄の戦場|アフガニスタン戦争

https://youtu.be/avjlt8FwT9U
>>史上最悪の泥沼の争い|朝鮮戦争の歴史
https://youtu.be/fyNTTlF1y2A

02/17(金)
前の晩、なかなか寝付けず。
この日出社するつもりだったが、寝不足のため在宅勤務とした。
久しぶりにお酒も飲んだ。

灯油。2380円。
1.5缶程度はあるので、うまくいけばこのままシーズンを乗り切れるであろう。

CSS構文 RGB・透明度
これは便利。css構文用の書式。
https://note.cman.jp/color/base_color.cgi
>>スタイルシート編集
chromeのキャッシュがネバ過ぎる。cssファイルを変更して3日しても反映されない。
=>別アカウントにして頻繁にローカルデータを削除する。

curlコマンド QUIITA
https://qiita.com/yasuhiroki/items/a569d3371a66e365316f
WEBシステムを始めたころによくこういう機能をヘルスチェックに使っていた。

『アンチ・ライフ』2020年カナダ
ブルース・ウィリス、宇宙SFもの
酷いB級映画。ストーリーも特撮もものすごい低レベル。
B級ならB級なりの楽しみ方があるものだが、これは見たことを後悔した。
5000万人を乗せている宇宙船の設定だが、映像では50人くらいしか乗ってないように見える。
人口冬眠とかシャトルの惑星着陸とかの描写がひどくいい加減。

2023年02月18日(土)〜02月19日(日) 豆大福が妙にうまい

02/18(土)
ELECTRIBE・R/取扱説明書の欠落
ちょうど「MIDI FILTER」について調べていて気が付いた。
肝心の見たいところが表示されなくていったりきたりしていた。
納得できないので、紙の取説を取り出してきて比べてみるとPDFファイルの方に問題があった。
マニュアルの41、42ページが落丁している。
まさかメーカー公式の文書でスキャン漏れがあるとは思わなかった。
ELECTRIBEのMIDIFILTERはフラグが3つ(P/C/E)があって、それぞれプログラム変更・コントロールチェンジ・エクスクルーシブメッセージの送受信設定。
「プログラム変更」をONにしておくと、ELECTRIBE・AとRの間でパターンNOが強制的に同期される。
これは良し悪しあるのだが、今は主に「A」を弄り倒しているので、そのパターン変更に伴って「R」側のパターンも変わるのは面白い。

西荻病院
歩いて往復。昼の最高気温が15度。かなり暑い。
駅の西友で豆大福(80円くらい)を買って歩きながら食べたら脳がとろけるうまさだった。

甘すぎない。
夕方混雑時のスーパーで、まんじゅう1個でレジの列に並ぶのも嫌だなと思ったら、セルフレジが多数あり全然待たなかった。
※セルフレジの導入度合いは店によってかなり差がある。自宅近くのコープにはない。
コープには現金支払のみに特化した機械が1、2年前から導入されているが、これは時代に逆行してないか。
>>グローリー 現金支払機

往復とも善福寺公園の中を通った。
ウォーキング:2時28分、1万7千歩、12km

ワイヤレスイヤホンを片方だけで使ってみる。
(左用をなくした)
右耳だけで、語学学習ならそんなに不便でもないと思った。
これが逆だと具合がよくないかも。
音の認識で左右の差がある様子。右利きだからか。

02/19(日)
自転車で自宅〜多摩自転車道〜小平霊園〜久米川駅(東村山市)まで往復。
1H53M 27.0km
最高気温が19度でかなり暑かった。


三鷹駅北側で「ムサコ・ドライビングスクール」の車が「検定中」であった。
なんで武蔵小杉(川崎市)の自動車学校がこんなとこまできてんのか、と思ったが後で調べるとムサコは「武蔵小金井」(三鷹のとなりの小金井市)であった。

NHKドキュメンタリ
録画して見ていなかった番組をまとめ見した。
「ワグネル 影のロシア傭兵部隊」2022年
シリア、中央アフリカ。旧仏領のアフリカに影響力。
「アフガニスタン人道危機」2022年4月放送
タリバンへの制裁措置で送金ができなくなっている。
「スペース・ウォーズ 宇宙空間 軍拡競争の現実」2022年7月放送
中国の躍進、ロシアが存在感を示したいための人工衛星破壊実験
「“染紅” 変貌する香港 ―『自由と民主』が消えるとき―」2022年9月放送
国安法施行後、民主メディアは壊滅
「浮世絵ミステリー 花のお江戸のヒミツ〜“災害都市”の知恵〜」いとうせいこう 2022年9月放送
災害時のマニュアル化、安政大地震
・・・5本を一度に見るとそうとうしんどい。

2023年02月20日(月)〜02月24日(金) 西武鉄道 普通回数券の廃止

02/20(月)
出勤日。
最近では珍しく中途覚醒もなく7時ジャストまで寝ていた。非常に心地よい。
昼休み四谷4丁目をぐるりと散歩。
気温10度、風なく日差し強く全然冬らしくない。
ウォーキング:95分、11027歩、7718m
帰りに新宿駅西口連絡通路のマーケットが解体されている。
連絡通路に寝ているホームレスが数人。

広重おじさん図譜 太田記念美術館 3/26まで
http://www.ukiyoe-ota-muse.jp/exhibition/ojisanzufu

スマホで3Dスキャン
https://styly.cc/ja/tips/3dscanapps-roundup/

ポルシェ356
西荻窪まで歩く途中で古いポルシェが置いてあるのを見る。
356か。非常に美しい車体。
ポルシェ356とVWカルマンギアを混同していた。


02/21(火)
有休。
北西の風強くひどく寒い。
Koala Sampler
beat maker
サンプリングとビートメイク AppStore 800円
https://apps.apple.com/jp/app/koala-sampler/id1449584007
【スマホアプリ】ヒップホップビート、トラックメイキング
https://composition.space/app-beatmake
ウォーキング:42分、4813歩、3369m

02/22(水)
有休
NASA 火星からサンプルリターン 2033年
https://sorae.info/space/20220402-mars-sample-return-missions.html

MPC Beats
サンプリング FingerDrumを中心としたUIのDAW。
Audio 2トラック+Plugin/MIDI 8トラック
Looper機能があることに気が付いた。これは楽しい。
DAWなので他社の汎用的なプラグインをインストールして利用できる。
How To Install VST Plugins In MPC Beats
https://youtu.be/07YXoBv7iGY
DAWなので外部機器をコントロールできる(はず)
〜サンプリングについて〜
https://youtu.be/f6Hq1x3I1Ow
ビートグランプリを10日で徹底攻略!!集中作曲講座
https://youtu.be/okuIBRdb0Mk
サンプル編集
https://youtu.be/MZBDLBJzMdA

GarageBandのiOS版でLive Loopsを使ってみる
https://finalappl.com/garageband-ioslive-loops/

02/23(木)
天皇誕生日で休日。
『ラストエンペラー』1987年伊中英仏米
ビデオレンタルで見たと思うが、いつかははっきりしない。印象的な場面が多くよく覚えていた。
例:婉容が阿片でおかしくなって花を食べる。それを嵯峨浩(溥傑の妻)がびっくりしてみている。
(浩の自伝『流転の王妃』も面白かった。)
ジョン・ローンは全然見なくなった。

02/24(金)
出社日。

西武鉄道の回数券「発売終了」来年3月頃、ポイントサービスの拡充で代替
https://news.railway-pressnet.com/archives/46516
うかつであった。回数券終了を知らなかった。
「代替の」リピートプラス:同一運賃区間を同一月内に複数回乗車でポイント付与。
だいたい月に10日は出社しているので、西武新宿-東伏見間を20回乗っている。
オフピーク通勤推進のため、池袋駅・高田馬場駅・西武新宿駅を平日朝7:30〜8:30に出場するご乗車は対象外です。
=>これは完全アウト
すこしでもポイントを稼ぐためにはモバイルPASMOにしなければ。
戦前の新宿 ―1834(天保5年)〜1940(昭和15年)―
新宿歴史博物館 ~4/9まで
https://www.regasu-shinjuku.or.jp/rekihaku/news/106481/

ピアニストが「バースデーソング」を16段階の難易度で演奏
https://youtu.be/kXL-nKY0_M8

新宿街史:歌舞伎町文化新聞
https://kabukicho-culture-press.jp/all/history
新宿西口物語
http://horaiya.com/story/

60歳、東京に出て11年、東伏見に住んで8年
最近基本一人で行動している。
音楽機材・小説・海外ドラマ・街歩き・スリバチ地形・スポーツジム・自転車など、いろいろ楽しいことがあって割と充実した日々だと思う。
WEBアプリ作成や英語の勉強も。遺伝学、地学、宇宙や歴史。
若い時から好きなことを続けてきてよかった。
ギャンブルやお酒に頼る生活でないのはありがたい。
お酒もパチンコも元々体質に合わないのが幸いと思う。
意外とはまれなかったのはビデオゲームだな。
後はどこまで前向き・健康でいられるかだな。

コズミック フロント 「アマゾンの“空飛ぶ川” 見えてきた地球規模の水循環」

ハドレー循環、遮断 蒸散 生物ポンプ 凝結核 エアロゾル
イグアスの滝
アマゾンの気流

2023年02月25日(土)〜02月27日(月) 更にLooper

02/25(土)
『理由なき反抗』1955年米
ジェームズ・ディーンの代表作だが見たことがなかった。
時代が時代なのかもしれないが、ストーリーとしては大したことない。
面白くない。


02/26(日)
アパートの更新。不動産屋。
住所氏名家族について何度も手書き記入&押印(シャチハタ不可)。
全部不動産屋のDBに登録済みの情報だから転記してくれればいいのに。
更新手続き自体オンラインにできる内容。

市営ジム1720~1850
ウォーキング:62分、5.1km

mpc-beats
Looper機能を試してみるに、メモリが足りないのか音声の録音は使い物にならない。
2小節くらいしか録音できない。

02/27(月)
出社日。
朝起きたら7時30分。非常に珍しく寝坊した。
新宿から地下鉄に乗ったら8:30前に着いた。
ウォーキング:82分、9448歩、6613m
ルーパーアプリ「Looperverse」レビュー
https://www.gizmodo.jp/2017/05/looperverse-app-review.html
ルーパーアプリLoopyの使い方
https://youtu.be/L4k1860svZo
アカペラアプリ
https://gonzayuichi.com/acapella
https://wellen.jp/skill/acappella-application/
Acapella from PicPlayPost
https://youtu.be/cRXQ28yXebQ

『三体III 死神永生 上』読了
全5冊のうち4冊目まで読んだ。12/15から2ヵ月半かかった。
I/II/IIIでそれぞれストーリー構成が異なる。
Iはいくつかの別ストーリーが細かく入れ替わりながら平行に進行、IIは長く難しい進行部分もあり少し読み進めにくい。
IIIでは再び細かく刻む。
伏線とそれの回収が多数あり、何度もリターンを繰り返しながら読み進める。
伏線を全部記憶できないのでリターンが多くなる。
全部読んだら、5冊全部並べて読み返す必要があるかも。
IIIの冒頭で「コンスタンティノープルの陥落」の場面があるが、それ以後上巻では全く触れられず。
下巻でどういう回収があるのか。

・ホモ・フローレシエンシス
2003年にインドネシアで発見された小型の人類。
・島嶼化

2023年02月28日(火)〜03月03日(金) mpc サンプリング研究

02/28(火)
広島県 人口 転出超過
全国ワースト1位。
https://www.yomiuri.co.jp/local/hiroshima/news/20230131-OYTNT50323/
25歳時点居住地増減率
25歳時に生まれたところを離れている率。広島県はマイナスだが極端に転出が多いようには見えない。
https://president.jp/articles/-/66797?page=2
広島県の人口動態
日銀のレポート:20~24歳の県外転出が多い。

大学進学は県内/県外ほぼ半々。
労働力人口全体はやや増加している。
https://www3.boj.or.jp/hiroshima/files/data/special/jinkou.pdf
ウォーキング:29分、3416歩、2391m

03/01(水)
日銀はなぜ利上げをしないのか
https://synodos.jp/opinion/economy/28365/
日銀は多大な国債をかかえこんでいるので、長期金利が上がり国債価格が下がると超過債務になる。
=>日銀が破綻し円は紙くずになる
反論:バランスシート上では国債価格は簿価なので超過債務にはならない。
政府+日銀(統合政府)で考えても、長期金利1%は想定内なので国債償還時に負担増にはならない。
=>「利上げをすると債務超過になるため、日銀は利上げができない」というのは「都市伝説」

mpc-beats
音声データサンプリング、編集。
音片のTIME STRETCH:BMPをSEQUENCEに合わせる
陽水「リバーサイド・ホテル」の冒頭のリズムマシン部分をサンプリング、分割して並べてみる。

夕方 図書館。
『三体III 死神永生 下』(全5冊の最終巻)
ウォーキング:31分、3642歩、2549m

03/02(木)
『ドライビング Miss デイジー』1989年米
モーガン・フリーマン
ユダヤ人老婦人と黒人運転手の淡々とした関係のストーリー。
見た覚えがあってゴーストバスターズの人が出てたが・・ダン・エイクロイド。
フリーマンは日本語吹き替えだとぼそぼそと渋く低い声だが、この作品ではかん高くておしゃべり。

>>NHKドキュメンタリ
「ウクライナ大統領府 軍事侵攻・緊迫の72時間」
「調査報告・ロシア軍 〜“プーチンの軍隊”で何が〜」
「“紅い思想教育” 習近平総書記 三選の礎」

一日家にいたので気が付かなかったが、午後から寒くなりかなり風もきつかった模様。

03/03(金)
出社日。東伏見7:18
「まいばすけっと」でインスタントコーヒーを買おうとしたらPayPayが使えなかった。
財布を持っていなかったのでどうしようもなくて気まずかった。
イオン系の店舗ではPayPay非対応らしい。
100均のセリアも使えなかった。

かなり日差しが強い。
『三体』とは別に、『流浪地球』(劉慈欣の短編集)を借りようと2022/11/18に予約を入れたのだが、西東京市全体で1冊しかなくてなかなか順番が回ってこない。
1週間くらい前に漸く予約順位が1番になって、頻繁に図書館のサイトにアクセスして見張っていた。
本日やっとステータスが「他の館より回送中」になった。
明日には図書館で受け取れるだろう。
何話かは紀伊国屋で立ち読みしている。


回数券
普通回数券の販売は3/17まで。
購入した回数券は運賃値上げ後も有効期限まで利用可。
3/17に購入したとすると6/17まで使える。
現状だいたい半月に1セット11枚を消費している。
3月後半〜6月前半で、6セット(×11=66枚)購入して期間内に使い切るのが一番得ではある。
が、それほど先まで回数券を買うのも怖い。何かの事情で出社頻度がさがるかもしれないし。
3セット程度が現実的か。
ウォーキング:94分、10723歩、7506m

2023年03月04日(土)〜03月06日(月) 清張とみうらじゅん

03/04(土)
不動産屋から電話。更新手続きのことかと思ったら。
下の階の住人からのクレームで、新聞配達時の階段上り下りがうるさいらしい。
住人が配達本人に抗議したが外国人で埒が明かなかったと。
販売店名と電話番号を伝える。

土日かなり暖かかったが、ほとんど何もせず、外にも出ず。
唯一の外出、図書館に行って『地球放浪』劉慈欣を借りる。
ウォーキング:40分、4775歩、3342m

03/05(日)
「コズミックフロント 海洋酸性化 静かに迫る危機」
科学的な話の間に小芝居いれるのやめてほしい。
炭酸水とは二酸化炭素の水溶液だと思っていたが、炭酸=H2CO3。水に溶けたCO2の1%程度が炭酸。
「松本清張と帝銀事件 ディレクターズカット」
NHK 未解決事件。
帝銀事件のドキュメンタリは最近見たような?気がしていたが、多分「ディレクターズカット」の部分が違うのだと思う。
みうらじゅんが出ていたので別番組かと思った。
「実は」731部隊の捜査がとか、GHQが・・など『小説帝銀事件』で既出の話ばかり。
清張の作品を読んだ人はみんな平沢が犯人だとは思わないだろう。
しかし不明な大金があったり詐欺事件を起こしていたり、虚言壁あったりと平沢は怪しい人間ではあったらしい。

大沢たかおの清張。全然似てないけど不思議と違和感がない。
 
娘に電話、教育ローン支払いのこと相談。

03/06(月)
出社日。明け方雨が降ったか?
昼四谷四丁目を散歩。天気はよいがそんなに暖かくない。
ウォーキング:107分、12130歩、8491m

MPC Beats

わかりやすいとは言えないがMPC Beats + MIDIコントローラで、MPCのH/W製品でできることがかなりできそうだ。
※逆にMPC ONE/MPC Live/MPC X ではスタンドアロンでトラックメーキングができるらしい。
トラックメークの手順を「ワークフロー」という。
Installing MPC Expansions into the MPC Software & MPC Beats App
MPC BeatsにExpansionsデータ(サンプリングデータのセット)を取り込む方法。
https://www.mpc-samples.com/article/install-mpc-software-expansions-guide
drag & drop the XPN file directly into the software UI from your computer’s File Explorer/Finder:
xpnファイルをドラッグして取り込む
※「ExpansionをExportする」はfile > Exort > Expansion ・・・・だがこれは多分PCソフトからH/WのMPCにデータを移す操作。

CakeWalk TH3 Looper
2021/06/19 の書き込み
TH3 Looperの「LeanMIDI機能」
@TH3の「VST3」=>「MIDI入力 オン」
ATH3のトラックとは別にMIDIトラックを作る。そのMIDI出力先に「TH3」を選択する。
※Aのトラック越しに@(TH3)のトラックにMIDI信号が送られる。
マニュアル:P10 Looper
https://www.overloud.com/sites/almateq/files/2017-09/TH3%20User%20Manual.pdf
NeRF画像
https://chizaizukan.com/property/215/

2023年03月07日(火)〜03月10日(金) 再び血糖値が高い

03/07(火)
内科
体重 家で63.8kg、病院65.5kg
Hba1cの検査キットが不足しており、病院で測定できないと。
コロナの影響か、ウクライナか、年度末だからか、全然理由はわからなかった。
2020年9月から通っているがこんなことは初めてであった。
検査は外に出すそうで、金曜日(3/10)に電話して教えてもらうことに。
怖い合併症
非常に気の毒な患者さんを見てつらくなる。
おじいさん、車いすで片足の膝下がなく、顔どす黒く、まるで生気のない表情。多分片目が見えていない。
そういう病院なので(多分)糖尿病と合併症をこじらせた末なのだろう。
ちらと見ただけなのだが、ものすごいインパクトがあった。
これは真剣に血糖値と向き合わないといかんと思った。
その病院では子供(か嫁)に付き添われた年寄りが多いし、車いすもよく見るのだが、ここまで病状が深刻・明白な人は見たことがなかった。
採血上手
ベテラン風の看護師さんの採血が恐ろしく上手かった。
検査キットが無くて・・という事情説明で会話をしている間に、気が付かず採血が終わった。
いつもの「親指を中にして手を握って」もなく、チクリと刺される感触もなかった。

スペイン・ハプスブルク家 アゴと歴史を家系図から追う
https://youtu.be/1omTNNTOZPQ

血が濃いからしゃくれになったわけではなくて、カール5世(1516年神聖ローマ帝国)がしゃくれていたのが、その子孫の近親婚でしっかり受け継がれてしまったらしい。
ぱっと見、叔父-姪の婚姻が多い。

東京大学大学院渡邉英徳研究室デジタルアーカイブ
https://labo.wtnv.jp/
ウクライナ 3D
https://ukraine.mapping.jp/3d.html
トルコ・シリア地震 衛星画像マップ
https://turkey.archiving.jp/

大丸東京 ART ART TOKYO
〜3/14まで
https://www.daimaru.co.jp/tokyo/artarttokyo/

多摩自転車道
多摩湖まで。往復3時間、30km。
久しぶりにダムまでの坂道を昇った。
それで負荷が大きかったのか、帰りの田無駅付近で足がつってしばらく身動きが取れなかった。

03/08(水)
渋谷へ
暑い。気温20度、上着なしのシャツ一枚で十分な暑さ。
小田急代々木八幡駅で降り、宇田川緑道を東急本店まで。
東急本店は1月末で閉店しているがまだ解体は始まっていなかった。
道玄坂を上の方で回り込んで気が付いたが、京王マークシティは「渋谷駅から道玄坂上にかけて16mの高低差」に建っている。
道玄坂上からはマークシティ4階に直接入れる。
イケベシブヤ、桜丘、南口。
桜丘地区は2023年11月以降オープン。
帰りは原宿〜代々木1駅だけJRに乗り、南新宿から西武新宿駅まで歩いた。

ウォーキング:2H13M、15022歩、10、5km

03/09(木)
出社日。
この日さらに暑い、最高気温22度。
ウォーキング:43分、5232歩、3662m
YCC:イールドカーブコントロール


日本銀行が2016年9月に導入した「長短金利操作付き・量的質的金融緩和」の枠組みの一つ。政策金利の誘導目標に加え、長期金利の誘導水準(2020年12月現在、10年国債利回りを概ねゼロ%程度に設定)を定め、その水準になるよう国債買入れを実施すること。


【全文無料】 世界史の教科書を最初から最後まで
https://note.com/sekaishi/n/n719b270571c2

昼休みに外に出たら四谷四丁目の交差点をカズレーサーが歩いていた。
3Dスキャンアプリの金字塔!3dScannerApp
https://note.com/iwamah1/n/n9b1c39ed7e70

WBC 日本×中国
大谷翔平が先発で3番。
中国は人口が巨大なので「身長が2mあって左投」の少年を集めて才能を磨くと恐ろしく強くなるのでは、という話。

ChatGPT
試してみて今のところ「真偽がはっきりしている」お題を出すと意外と間違いが多い。
・「日本の国家元首」天皇・・・明文化されていない。
・「EU加盟国とNATO加盟国」EU非加盟国にイギリスが出てこないなど。
・「宇宙戦艦ヤマトの原作者」松本零士・・・裁判で松本ではなくなっている。
など、TRUE/FALSEを明確にしたい問に間違える、または非常に曖昧なにる。
人種問題など差別的な答えになりそうな場合の表現はそれなり。
結局真偽のほどはググって自分で調べる必要がある。
では、何のために利用できるか
核心部分はある程度いい加減、曖昧でよいが、量のある文章を自然な日本語で作文をしたい場合くらいか。
日記や感想文は書けるが、学校のレポートはダメだろう。

03/10(金)
3/7採血のhb1acが8.4%。これはショック。

2023年03月11日(土)〜03月13日(月) ヴィクトリア女王とロマノフ王朝

03/11(土)
西荻病院
13:30からだったので、12:15頃家を出てgooglemapの最短コースを往復する。
ちゃんと地図通りに歩けば、65分で着く。
ウォーキング:2H6M、14598歩、10km

03/12(日)
『スパイラル:ソウ オールリセット』2021年米
前作(『ジグソウ:ソウ・レガシー』)を見ていないからか?ストーリーはいまひとつ。
サイコな連続殺人の場面はすごい。

「愛に生きた大英帝国の母 ヴィクトリア女王」ザ・プロファイラ
岡田准一以下、タレントばかりのコメンテーター内容薄すぎ。


そう急ぎではないし高くもないが必要なもの
・モバイルバッテリー
・USBメモリ 128か256GB:XBOX用
・ワイヤレスイヤホン:右耳片方でいつまで耐えられるか。
・防災用に小さい灯油ストーブ。

03/13(月)
出社日。
寒くはないが風が強い。
昼前から雨で昼休み外にでなかった。15時くらいには止んでいた。

マイケル・ジャクソン 「アナザー・パート・オブ・ミー」
西寺郷太 It's a Pops
https://www.110107.com/s/oto/diary/detail/2545?cd=rensai

FOX番組表 PDF版
過去の番組表もある。シーズン途中から見始めた場合、「どこからか?」が往々にしてわからなくなる。
https://foxnetworks.jp/files/pdf/timetable/fox/202304/fox_202304_mnt_jp.pdf

イギリス王室とロマノフ王朝の家系図
ロ帝国最後のニコライ2世と英ジョージ5世はデンマーク王室のつながりで従兄弟。
ニコライ2世の皇后アレクサンドラはヴィクトリア女王の孫。
https://kaorilavender.blog.fc2.com/blog-entry-978.html
https://blog-imgs-137.fc2.com/k/a/o/kaorilavender/202007230007193dd.png
↑この家系図が非常にわかりやすい。

ウォーキング:63分、7175歩、5022m

2023年03月14日(火)〜03月17日(金) 日活の怪獣映画

03/14(火)
『宇宙大怪獣ドゴラ』1964年東宝

見たことあるかないか不明(多分見てる)。
ダイヤモンド窃盗団(天本英世など)と警察(夏木陽介)の抗争。
若林映子・・ボンドガール。「三大怪獣」で金星人。
今月はムービープラスで古い怪獣映画をやっていて、他に「ギララ」(松竹)「ガッパ」(日活)「サンダ対ガイラ」(東宝)
ウォーキング:24分、2700歩、1890m
03/15(水)
図書館
『三体 III 死神永生 下』を返却、『一度読んだら絶対に忘れない世界史の教科書』を借りる。

『三体』『三体II 黒暗森林』『三体III 死神永生』
全5冊、12/15から読み始めて3か月かかった。
ハードカバーは高いし場所を取るので、文庫を待ってあらためて最初から読み直したい。
IIIの上巻、冒頭のコンスタンティノープルの下りがその後の展開にどう関係しているのか、結局わからなかった。

市営ジム18:40〜19:20
・メモ:三鷹ジムは2020/12月〜2021/05/31、市営ジムには2021年6月から。
ウォーキング:72分、8174歩、5721m

灯油
シーズンの灯油需要を見誤った。
2月後半から暖かく、あまりヒーターを使っていない。
最後に1缶買ったのが2/17だが、今季は1.5缶程度余りそうだ。
冬のはじまりは随分寒いものだと思ったが、後半はそれほどでもなかったということか。
また年齢のためか、寒さをそれほどつらいと思わなくなっている。

03/16(木)
出社日。
前日寝つきが悪くて、起きたのが7時半。
地下鉄に乗ったが、8:30には間に合わなかった。
ジムに行った次の日は体が柔らかく感じられて快適だ。

chatGTP
細かいところが微妙だと思っていたが、自治体名とか鉄道路線名を入れると完全に嘘つきになる。
「広島県府中町」「西東京市」
「三江線」「牟岐線」「芸備線」
もっともらしい文章だが全部が全部ウソ。
別の何かと混同して・・・といったレベルではなく全くの捏造。
これはひどい。
わざとトンデモだがもっともらしい文章を生成するようなロジックになっているように見える。

WBC
準々決勝、イタリア戦。大谷翔平先発。9-3で圧勝。
次の準決勝は3/21朝8時から。

『大巨獣ガッパ』1967年日活

ガッパが動く場面、撮影を早回しにしていない(スローモーションでない)ので巨大生物なのに動きが軽い。
山本陽子が出ている。主題歌は美樹克彦。
南洋の孤島(火山噴火中)、腰みので踊る原住民、長老「ガッパは神じゃ」、文明人が子ガッパを連れ帰って問題になる。
・・とまあキングコングとかモスラとかと同じストーリー。
原住民は黒塗りの日本人・・・現在ではポリティカルに問題だろうな。
>>「ストーリーはイギリスの怪獣映画『怪獣ゴルゴ』(1961年)を下敷きに・・」
この『怪獣ゴルゴ』を多分テレビで見たことがある。

MPC Beats
MPC Beatsでプリセットのドラムセットをいろいろ試していて寝るのが遅くなった。
打楽器音+FX音、サンプリングメロディなどで構成されていて、GarageBandの通常のドラムセットにはない面白さがある。
バッドが16個あって、だいたい下半分の8個にバスドラ・スネア・ハイハットが割り当ててあって、上半分でFXなど飛び道具的な音が出る。
ドラムセット多数+ソフトシンセ+ワークフローDAWが基本無料で使えるのはすごい。
ウォーキング:73分、8260歩、5782m
03/17(金)
出社日。
やはり昨晩も寝つきが悪かった。
東伏見7:24、地下鉄使って8:10頃オフィス。
帰りにブックオフ靖国通り店による。遠藤周作2冊購入。『沈黙』『王妃マリー・アントワネット』(上巻)
ウォーキング:91分、10516歩、7361m

2023年03月18日(土)〜03月20日(月) ガンプラ流通せず

03/18(土)
一日雨で寒い。最高気温が10度に届かず、久しぶりに冬。

03/19(日)
市営ジム18:10〜20:00
ウォーキング:53分、6005歩、4203m
『WITHOUT A TRACE/FBI 失踪者を追え!』
米CBSのドラマ、2005年頃NHKで放送していて面白くて見ていた。
行方不明者を探すドラマ。
先月からFOXで日曜に固めて放送している。
10数年ぶりにみているのだが、全部が全部見たことないドラマのように面白い。
びっくりするほど記憶にない。


テニス肘
年明けから2か月以上左腕が痛い。どうもテニス肘の類ではないかと思う。
激痛というほどではないが、左手を使って何かするときに痛い。
ジムでの筋トレは大丈夫なので、特定の「筋」なのだと思う。

03/20(月)
出社日。先週からジャンバーの類を着ていない。
上着一枚で、寒ければネックウォーマーがあれば大丈夫。
東伏見7:14の準急は空いている。

1968年(S43)の呉線の時刻表
http://www7a.biglobe.ne.jp/~kure_chin/data/timetable/timetable_s4310.html
夜行を含む急行列車が多い。
各停も広島~糸崎の往復がデフォだった。

『流浪地球』劉慈欣
短編集、読了。面白い。
「中国太陽」
「山」・・惑星の地中の空洞に発生した生命体。

Round About / Yes - Live1991年
https://youtu.be/GWIEZQ63NhI
リックウエイクマンのキーボードソロがすごい。

帰りに新宿西口のヨドバシカメラによってみた。特に何も買わず。
ガンプラが全然店頭にない。
ぺぺの島村楽器もよった、
Roland SH-4D新製品のシンセモジュール
5パート60音。サウンド・パッチ: 256、パターン: 128
コルグのElectribeと違うのは音色のパッチとシーケンスパターンは別々に記憶。
「デスクトップ・シンセサイザー」というカテゴリらしい。
1Uでラックに組むわけでもないし、通常の鍵盤シンセのようにキーボードスタンドに乗せるわけでもない。
確かに最近のEDM絡みの機材は広い机の上に並べて使う。PCとの親和性もよい。
元をたどると40年前のTB-303。、と考えるとSH-よりはMC-の系統だと思うが。
#シンセカイリモオト 115 SH-4d 開発者とYebisuさんに訊く Roland
https://www.youtube.com/live/zyKbJZW90mQ?feature=share

値上げ前の西武線の回数券を結局3セットだけ購入した。
普通に使えば4月末までもつ予定。
ウォーキング:131分、14739歩、10317m

2023年03月21日(火)〜03月24日(金) WBC、鮫河橋

03/21(火)
WBC準決勝 対メキシコ 5-6
先発佐々木 朗希、村上宗隆のサヨナラホームラン

03/22(水)
WBC決勝 対アメリカ 2-3
先発 今永。ダル打たれる、9回大谷セーブ。
準決勝、決勝ともドラマチックな展開であった。
21、22日とも午前中は8時から野球を見て、午後は結構長時間昼寝した。

?フィッシングのメール


------------------
【重要】ショートメッセージ(SMS)の取引内容を必ずご確認ください。
------------------
【SMS一例】取引内容を必ずご確認下さい。身に覚えがなければ、詐欺の可能性があります。
<三井住友銀行>
振込先口座の登録・変更をしようとしています。身に覚えのない場合は絶対に入力しないでください。
確認コード:XXXX
金融機関:ミツイスミトモ

・・・よく読むと「ショートメッセージを使った詐欺メールに注意」という話だと思うが怖くて文中のリンクを踏めない。

03/23(木)
出勤日。
出勤後に雨。夕方まで降っていた。

紀伊国屋
『The Final Peace 永遠のジェフ・ベック』〈シンコー・ミュージック・ムック〉
劉慈欣の短編集『円』が文庫で出ていた。これは買ってもよいかな。
『東京スリバチ街歩きイースト新書Q』皆川典久 バーゲンブック
それと『母という呪縛 娘という牢獄』齊藤彩をちょっとづつ立ち読みしている。
滋賀の医学部9浪、母親殺害の事件。どういう母娘関係であったのであろうか。
2022年12月出版でもう西東京市の図書館に何冊かある。あるが予約数が100件。
西武新宿線で人身事故

新宿線・拝島線は、19時08分頃、下井草〜井荻駅間での人身事故の影響により、遅れと運休が出ています。
振替輸送は、JR・東京メトロ・都営地下鉄・東武鉄道・京王電鉄・

20:30頃駅に着いたら改札前がごった返していて気が付いた。
一旦駅上ペペの島村楽器とCanDO(ともに営業時間は22時まで)をふらふらして、21時くらいの急行に乗って帰った。
普通に座れた。
島村楽器でサンプリングマシンのAkai MPC ONEをさわった。
本体の液晶画面にPCソフトのMPC Beatsがそのまま組み込まれているように見える。

ウォーキング:89分、10028歩、7019m
Electric Universe & Faders - Calling for Peace -
https://youtu.be/8tGyqzQYwSI

03/24(金)
出勤日
昼外出、すごい暑さ。Tシャツ一枚でもいけそう。

Rekordbox 6「ボーカル抽出機能」
https://rekordbox.com/ja/

Googleスプレッドシートのショートカットキー
https://dekiru.net/article/21895/
行削除 Alt+E→D
列削除 Alt+E→E
シートメニュー Ctl+Alt+S ・・・調べてもこれがわからなかった。適当に試して発見した。

ios MIDI同期
Link to MIDI
ルーパーアプリ「Looperverse」レビュー
https://www.gizmodo.jp/2017/05/looperverse-app-review.html
ルーパーアプリLoopyの使い方
https://youtu.be/L4k1860svZo
アカペラアプリ
https://gonzayuichi.com/acapella
https://wellen.jp/skill/acappella-application/
Acapella from PicPlayPost
https://youtu.be/cRXQ28yXebQ

youtube「wring that neck organ」で検索すると「弾いてみた」的動画がたくさん出てくる。
夜の四谷徘徊
夜、四谷三丁目の立ち食いソバ「つぼみや」に寄って天丼+蕎麦セットを食べる。
そこから南に若葉町(鮫河橋)方向に坂を下り途中夜桜をいくつか見る。
「創価」関係の建物が多い。信濃町駅から電車に乗った。
代々木で降りて南側から新宿、西新宿ブックオフ、2冊購入。
『天才はあきらめた』山里亮太
『更級日記』現代語訳付き
ウォーキング:122分、13619歩、9533m

2023年03月25日(土)〜03月27日(月) シネマティック音源

03/25(土)
一日雨、寒い。
『ボーダーライン』2015年米
『ボーダーライン:ソルジャーズ・デイ』2018年米

久しぶりに本棚の整理をして部屋に掃除機をかけた。
探していた鎌倉の絵地図を見つけた。
てくてく絶景「鎌倉界わい」
https://www6.nhk.or.jp/nhkpr/post/original.html?i=37661
この番組を見ながら「鎌倉アルプス」を中心としたマイマップを作った。
歩きにいかなければ。


03/26(日)
この日も雨。菜種梅雨か。

『天才はあきらめた』山里亮太
読みやすくてすぐ読了した。恨み節満載。
やまちゃんはどす黒いところも含めて面白い。
『更級日記』現代語訳付き
今更ながらこういう古典をちゃんと読んでおかないと。

ソースネクスト DTM関連書籍PDF版の超特価セール
4/6まで
https://www.dtmstation.com/archives/60636.html

03/27(月)
出社日。電車若干遅延。
昼休みに3/24(金)の夜歩いた四谷鮫河かいわいを歩いて見る。
電車から見える創価の建物左右の急な坂がよい(新助坂)。

シネマティックパーカッション
劇伴用の音源を「シネマティック音源」という。
「Ferrum」Keepforestパーカッション音源
シネマティック/トレーラー/ゲーム音楽
https://guitar-type.com/dtm/keepforest-ferrum/
https://azu-soundworks.net/?p=5513
無料のKontakt Playerでも使用可能なシネマティックパーカッションKontaktライブラリ「Ferrum – Free Edition」が無償配布中
https://www.native-instruments.com/jp/products/komplete/bundles/komplete-start/
https://youtu.be/GEPGQVtV5Pc
「80+ FREE Cinematic Atmospheres」
http://cg-geeks.com/archives/29389
Ghost Hack「Cinematic FX」
https://www.ghosthack.de/cinematic-sound-fx
本格アクション系BGMの作り方
https://twitter.com/Reo5419233/status/1604327538217848832?s=20
要はセンスなんだなと思った動画。

Excelアクセスキー一覧
Excel2003以前にあって現在ないメニュー機能がアクセスキーでExcel2007以降で使える。
https://excel-ubara.com/EXCEL/EXCEL919.html
ALT→I→R 行挿入
ALT→I→C 列挿入
ALT→I→W シート挿入
ALT→O→H→R シート名変更
ALT→E→M シート移動
ALT→E→L シート削除
ALT→E→D 行/列の削除

2023年03月28日(火)〜03月31日(金) 神田川の桜満開

03/28(火)
午前中雨、少し寒い。

市営ジム17:15~18:45
・水泳教室について
月・水・金 当日参加可能なビギナークラス。
クラス費500円+プール利用400円(2h)
ウォーキング:78分、8759歩、6131m

03/29(水)
桜見物
高田馬場から神田川沿いに江戸川公園まで下る。
桜がまさに満開。
お花見客多し。
そのまま飯田橋→市ヶ谷→四谷まで歩き、四谷→代々木JRに乗り、代々木→西武新宿まで徒歩
飯田橋までの途中、小石川(文京区)は印刷・製本の町らしくて、その手の小さい店がたくさんある。凸版印刷の本社も。
ウォーキング:2H42M、18291歩、12.8キロ
ものすごく歩いた。

神田川の桜江戸川公園 高低差がすごい


03/30(木)
出社日
昼12時に気温16度でかなり暑い。
新宿御苑の「新宿門」まで行って帰ってくる。
平日だがかなり待ち行列あり、外人観光客も多い。
左手のテニス肘の痛みが慢性的になってきた。割とつらい。
指先を使って何かする(チャックを開けるとか)と痛い。
ジムでダンベルを持つのは不思議と平気。

帰り西武新宿駅の北口へ向かう途中、大久保病院の北側の道路を通ったら今までになく混雑して人が多い。
(歌舞伎町の裏通りにあたる)
どうもトーヨコ女子が立ちんぼしているらしい。
ウォーキング:95分、10672歩、7470m

03/31(金)
出社日。
朝はちょっと寒いが、薄いカーデガン+ネックウォーマーで大丈夫。
昨シーズンに発見したが、首元をウォーマーでガードしていれば薄着でも寒くない。
左腕不調につきこの日からマウスを右手で使うことにする。

誰でも手軽にギタートラックを作れるWebサービス「Session Loops」
https://sleepfreaks-dtm.com/softsynth/session-loops-guitar/
音楽の正体:1993年フジテレビ、近藤サト
https://youtu.be/eh7SQpO9Eu4
ウォーキング:1H58M、13115歩、9180m

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