鍼とマッサージはどっちがいいの？
こんにちは、さいたま市浦和、北浦和のつくし鍼灸マッサージ院です。鍼とマッサージどちらがいいんですか？
これも普段よく聞く質問です。
鍼はよく効くと思いますが、好き嫌いがあるので注射が大嫌いな人にはマッサージにしましょうか？といいます。
一般的にマッサージをお勧めしない人は寝違いやぎっくり腰などの急性期疾患に関してはマッサージをする事によって悪化する可能性があるのでマッサージよりは鍼をオススメしています。
逆に鍼をオススメしない方は極度の神経質な方や注射の苦手な方は鍼には向かないのかなぁと思っています。
ただ、以前来られていた四十肩の方は楽になるのなら・・・。という事で注射がめちゃくちゃ苦手でしたが頑張って通って四十肩が改善しました。
マッサージをオススメする方は全体的にやって欲しい方やゴリゴリマッサージをしてほしい方、マッサージをされるのが好きな方などはマッサージがいいと思います。
以前は肩こりや腰痛などの鍼や美容鍼がバランスとして多かったような気がしますが、最近では健康維持や肩こりや背中の痛みなどでマッサージを定期的に受けられる方も増えています。
鍼してみたいけどやっぱり怖いからという方はとりあえずマッサージで何回かやってみて全然回復する傾向がないのであれば鍼を試すというのでも全然かまわないともいます。
行ったら絶対鍼をされるんじゃないかと恐れながら来られる方もいらっしゃいますが、鍼を無理やり勧める事もしないのでその辺りは安心してください。
少しでも症状が改善していければいいと思うのでその辺りは様子を見ながらやっていくのがいいとおもいます。
少し涼しくなってきて夏の疲れが出てきやすい季節なので、普段から運動やストレッチ、鍼やマッサージなどでコリや疲れをためないというのが一番大切かなぁと思います。
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