また、脂質の代謝を良くすると言われ、血液中の中性脂肪やコレステロールの値を正常範囲に下げます。結果、動脈硬化や高血圧などを予防すると言われています。

　体に有効な働きをするのはクロムの中でも三価クロムです。環境汚染物質のクロムは六価クロムで、これは酸化力が強く有毒ですのでお間違えなく。

こんな人におすすめ！

高血圧、動脈硬化、糖尿病を予防したい人。