My Diary

　今日はドライブがてらに友人が教えてくれた、秋月にある天然酵母のパン屋さん「月の峠」に立ち寄ってみた。
　開店は１１時からということであったが開店時にはもう列が・・・
お勧めのカレーパンを購入して、店の裏手にある「初音」という庭園で食べたが、出来立てでもあり、カレーは濃厚でとてもおいしかった。
　店の前には有名な「眼鏡橋」もある。

　誕生日プレゼントにadidasのマイ・コーチをもらった(^^♪
　これはランニング時の心拍数・ピッチ・距離・速度・消費カロリーなどを計測し、ネットのサイトと同期してグラフ化したりアドバイスをもらったり出来るすぐれもの。
　新しい物好きな自分。今日はためしにやってみたがなるほどナルホド。使いこなせれば自分が雇ったマイ・コーチになるかも。
　３日坊主にならないよう・・・

　今日はマラソンには少し暑いくらいの好天の中、佐賀まで行って走ってきた。
　ハーフは約4,000人の参加者でスタートは10:20、谷川真理さんも一緒に走ったそうだが会うこともなく(T_T)
　ここは割りとフラットなコースで、喜瀬川土手を淡々と走るなど景色に変化がない。しかし後半の多布施川横の桜並木を走る時は桜の花びらが舞う中とてもきれいだった。
TIMEは日田と同じ2時間18分、自分の走りはこれが限度。しかしこのままではフルマラソンの5時間切はむつかしい・・・

　今日の筑紫野は天気も良く花見日和！
団地の桜もきれいなので、ちょっくら写真を撮りに行こうと思い立ち、花のきれいなうちにと朝から甘木の秋月へ。
約５００ｍ続く杉の馬場通りの桜並木は見事の一言。観光客よりは店の準備で車が結構止まっており、少し興ざめ。

その後隠れた桜の名所、杷木インター近くにある夕月神社に行った。
ここはネットで探しても数件検索できる程度であるが、行けばやはりカメラマニアが多い。道案内も少なく行くまで道が狭いが一見の価値あり。桜の本数もありとてもきれいであった。

写真１枚目：団地
写真２枚目：秋月
写真３名目：夕月神社

　先日佐賀城下で行なわれているひな祭りの写真を撮るため出かけてみた。メインの会場は鍋島の雛祭りが行なわれている徴古館。明治から昭和初期にかけてのお雛さまや小道具が飾られいずれも豪華かつ緻密なものばかりで、見ごたえがあった。
　暖かさに誘われいろいろな会場をぶらぶらと散策したがどこも写真は禁止(T_T)　少し拍子抜けであった。でもよかったな～。

　つい先日購入したランニングシューズ。数回使って今日が本番！
今日の日田は雨上がりの曇った天候。気温もそれほど高くなくマラソン日和のなかハーフのスタート。
　今月はあまり走れてないなかではあったが結果的には２時間１８分でなんとか完走したが、今の体調の中では十分な結果であった。
　シューズの方は序盤はよかったのだが、途中から足の裏が痛くなりゴール事は痛みが激しかった。
走り方よりも紐を緩くしていたため、靴の中で足が動いたためと思っている。
　来月の佐賀桜マラソンでは同じ過ちをしないように・・・

　昨年の11月にあったﾌﾙﾏﾗｿﾝで初めての途中棄権という挫折を味わってから､ﾄﾚｰﾆﾝ不足もさることながらｼｭｰｽﾞにも原因があるのでははとつい道具のせいにしてしまう自分。
　今年に入ってからｱﾃﾞｨｾﾞﾛCS5をｸﾘｱﾗﾝｽで買ったがｻｲｽﾞが小さく、やむなく昨日ｱﾃﾞｨｾﾞﾛAGEを購入した｡
　今日軽くｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞをしたが重さは少しあるものの結構ﾌｨｯﾄ感があり衝撃もあまりなくいいかも｡
　少し慣らせば14日の日田健康ﾏﾗｿﾝ(ﾊｰﾌ)に間に合うかも!!

　この言葉は常日頃から使っている言葉だが、これからは絶対とまではいかないが、極力使わないようにしようと思う。

　何故かというと、BSで年末放映された再放送で「初女さんのおむすび　～岩木山麓　ぬくもりの食卓～」というのを観て思った次第である。
「佐藤初女」さんは1921年生まれの86才、青森県岩木山の麓に｢森のイスキア｣を開設。｢森のイスキア｣では、苦しむ人、方向を見失った人、助けを求めて訪れるすべての人を受け入れ、心をこめた料理でもてなし生活を共にしている女性とか。

この人の一番嫌いな言葉が「面倒くさい」とか。
ある線までは、誰でもやること。そこを一歩超えるか超えないかで、人の心に響いたり響かなかったりすると思うので、このへんでいいだろうというところを一歩、もう一歩越えてこそ人間として成長がある。
言われればなる程であるが、見習いたいと思った。

佐藤初女・インタビュー
http://www.ntt-f.co.jp/fusion/no27/tokusyu/tokusyu.htm

今日は朝からとてもいい天気。
お日様も出てポカポカ陽気だった。
午前中は自分の部屋の片付けを？年振りに行ない、快適な部屋に変身！！本来は年末にすればいいのだが・・・

午後はDVDを返しがてらに「イオン」まで散歩！！
ここで丁度イベント「琉球国祭り太鼓」が始まり、最後まで見ていた。２０名弱の人達が一生懸命太鼓を叩きながら演奏？演舞？している姿を見て、何故かジーンとこみあげてくるものがあり感動！！
曲もいい曲ばかり！
　ここでとてもいいな～と想った曲がＢＥＧＩＮの「三線の花」。
会場では曲名が判らなかったがネットで探してようやく判った。

「YouTube」で検索してみて下さい。お勧めの曲です。
http://jp.youtube.com/watch?v=gci4kAnH2i0

　起きて外を見ると霧の濃い朝、いい天気の予感！
今日は久留米の西田のコートで初打ち。
毎年正月はどこの公営コートも休みだが、ここだけは別。
今日は仲間が9:00から13:00まで2面確保していて、10名程度でいい汗を流した。
　試合の合間には久留米の「水天宮」まで筑後川の河川敷をジョギングで初詣！！
昨日今日といい練習が出来た。
　でも水天宮ではおみくじはひかなかった。今年は太宰府の「小吉」で１年を過ごすから！！