先日からネットで手配していたフィットネス水着が到着した。
テニスやマラソンをしていて感じるのが走るだけでは駄目で
やはり全体的なトレーニングが必要と感じていた。
今年からは思い切ってプールに行き、格好良く?クロール(出来ない)で長く泳げば全身がバランス良く鍛えられると一念発起!!
まずは形から入る自分のこと。競泳用の水着は恥ずかしくて着用出来ないので、フィットネス用の水着にした次第である。
これで準備万端!! プールにはいつから行こうかな~~??
日々の生活を気ままにつづった日記帳。
先日からネットで手配していたフィットネス水着が到着した。
テニスやマラソンをしていて感じるのが走るだけでは駄目で
やはり全体的なトレーニングが必要と感じていた。
今年からは思い切ってプールに行き、格好良く?クロール(出来ない)で長く泳げば全身がバランス良く鍛えられると一念発起!!
まずは形から入る自分のこと。競泳用の水着は恥ずかしくて着用出来ないので、フィットネス用の水着にした次第である。
これで準備万端!! プールにはいつから行こうかな~~??
今日はここ数年受診をしている「人間ドック」に行った。
ここの病院はドック専用の病棟とスタッフが居るから、外来の人と一緒にはならないのでゆっくりと受診が出来る。
合間にはホテルと間違うような部屋で待機、また昼食は写真を撮るのを忘れるような豪華なもの。
これで悪い結果が出るわけもなく今年はどこも異常なし(^^♪
でもホノマラから帰って1ケ月、走っていないので少し太り気味(T_T)
今日は久留米でテニスの初打ち、昨日までの雪混じりの天候とうってかわる時折お日様の出るテニス日和。
久し振りにいい汗をかいた後、合間を利用してジョギングで久留米水天宮までジョギングをした。
最近正月は久留米で初打ちが恒例だから、初詣も恒例となった。
今年の運勢を占うべく、おみくじを買うと・・・
なんと「末吉」(T_T) 冒頭は願望の項。
【運勢】は辛苦艱難(しんくかんなん)多く諸事、意の如く運ばない 【旅行】支障災難のおそれあり、見合わすがよい 【病気】専心養生に手を尽くすこと・・・・
今年は静かにしておけ!という神様のおつげ!!
明日は太宰府天満宮に初詣に行こうかな~~
今年も今日で終わり。
日々は長く感じることもあるが、振り返ると1年の過ぎるのが早い。
日々が充実しているのは思えばホノマラかも?
昨年走り終えた時から挑戦意欲がふつふつと起き、この1年もいろいろあったが、この目的をメインにして終えたような気がする。
それも健康であるからこそ出来ること。
来年も健康で走り続け、日々を充実させていきたい(^^♪
自分の今年1年を漢字1字で表すと「力」かも。
力一杯、努力、活力、force・・・・
今日は久し振りの結婚式に参列。場所はホテルオークラ福岡。
といっても初めてのチャペルでの式。
神式の儀式ばったところはなく、あまり緊張するところもなく終わったが賛美歌は歌えなかった(T_T)
その後の披露宴は型通りのパターンであったが、新郎新婦は輝いており、これからの幸多からんことを祈るばかり。
また料理は和洋混在ではあったが、全ておいしく食べられた。
まいう~♪