イソフラボンの豊富なプエラリア
プエラリアは、タイ北部やミャンマーの山岳地帯に自生するマメ科の植物です。現地では古くから食用とされているプエラリアは、植物性エストロゲンのイソフラボンやミロエステロールを含むことから女性の健康をサポートするハーブとして注目されています。プエラリアに含まれるイソフラボンは、イソフラボンを含むとして有名な大豆の約40倍のイソフラボンが含まれています。
プエラリアの別名
プエラリアはタイの現地語でガウクルアと呼ばれています。
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