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◇◆mysore.d 黒木優子先生による『ヨガワークッショップ』を開催いたしました◆◇
日程と内容
12月14日（土）7：00〜9：00 アシュタンガヨガ マイソールスタイル
12月14日（土）9：30〜11：00 力を抜いて真ん中を探すashtanga yoga
12月14日（土）6：15〜9：00 緩めて目覚めるyoganidraと声を出す呼吸
クラスの様子
マイソールスタイル
力を抜いて真ん中を探すashtanga yoga
緩めて目覚めるyoganidraと声を出す呼吸
福岡の多くのアシュタンギーに愛される黒木優子さん…その理由がわかる素晴らしいWSでした。次回の開催が期待されるところです。