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◇◆ソトヨガ◆◇
公園など外でおこなうヨガです。いつもおこなう室内とは違い自然を存分に感じられます。
ポーズの細かい指導はなく、ただ心地よく動いていきます。春、夏、秋の年３回を予定しています。
◇◆ワークショップ◆◇
その時々でテーマがあり、普段の練習では味わえない練習が味わえます。
ヨガのアーサナ（ポーズ）だけではなく座学もあり、よりいっそうヨガが身近に感じられるでしょう。
外部の先生にお願いすることが多いため不定期でおこないます。
◇◆マクロビ料理教室◆◇
マクロビオテック実践者の指原里美先生をお迎えして料理教室をおこないます。
年に３回〜４回を予定し、その季節にあった食材で、季節にあったメニューを作っていきます。