| 標高順 |
山 名
（コース） |
標 高 |
山行日記
*日付をｸﾘｯｸ |
難易度
（５段階） |
| 1 |
燧ケ岳
（沼山峠→広田田代→熊沢田代→俎嵓→柴安嵓） |
2356m |
2010/6/13 |
【中級】体力 2.5 技術 2.5
【中級】体力 3 技術 3(残雪期) |
| 2 |
会津駒ケ岳
（駒ケ岳登山口→駒大池→会津駒ケ岳→中門池） |
2133m |
2010/5/2 |
【中級】体力 3.5 技術 2
【中級】体力 3.5 技術 3（残雪1泊） |
| 4 |
帝釈山
（猿倉登山口→田代山→帝釈山） |
2060m |
2017/7/17 |
【初級】体力 2 技術 2.5 |
| 5 |
西吾妻山
（北望台→大凹→西吾妻山→白布湯元） |
2035m |
2018/10/6
2013/5/3 |
【中級】体力 2 技術 3
【上級】体力 3 技術 4(残雪期)
【玄人】体力 3 技術 5(厳冬・吹雪) |
| 6 |
月山
（蛯沢小屋→リフト上駅→牛首→月山） |
1984m |
2023/5/3
2009/7/21 |
【中級】体力 2 技術 3.5(残雪期)
【初級】体力 2 技術 2 |
| 7 |
東吾妻山
（浄土平→一切経山→東吾妻山→吾妻小富士） |
1975m |
2020/8/13 |
【初級】体力 2 技術 2 |
| 8 |
一切経山
（浄土平→一切経山→東吾妻山→吾妻小富士） |
1949m |
2020/8/13 |
【初級】体力 2 技術 2 |
| 9 |
朝日岳
（古寺鉱泉→古寺山→小朝日岳→大朝日岳） |
1870m |
2012/4/30 |
【上級】体力 4 技術 3
【玄人】体力 4.5 技術 4(残雪期) |
| 10 |
蔵王山
（蔵王レストハウス→刈田岳→馬の背→避難小屋→熊野岳） |
1841m |
2019/5/4
2009/7/19 |
【初級】体力 1 技術 2（残雪期）
【入門】体力 1 技術 1.5 |
| 11 |
磐梯山
（八方台→中ノ湯跡→弘法清水→磐梯山） |
1819m |
2012/4/29 |
【初級】体力 2 技術 2
【中級】体力 2.5 技術 3(残雪期) |
| 12 |
以東岳
（日暮沢→ユーフン山→竜門岳→寒江山→以東岳） |
1771m |
2022/9/18 |
【上級】体力 4 技術 2.5 |
| 13 |
安達太良山
（奥岳登山口→くろがね小屋→峰ノ辻→安達太良山→薬師岳展望台） |
1700m |
2020/3/21
2009/7/22 |
【中級】体力 2 技術 3.5(厳冬・残雪)
【初級】体力 2 技術 2.5 |
| 15 |
七ヶ岳
（たかつえスキー場→丸山→七ヶ岳） |
1635.8m |
2015/4/11 |
【初級】体力 2 技術 2
【中級】体力 2.5 技術 3.5(残雪期) |
| 16 |
会津朝日岳
（会津朝日岳登山口→熊の平→避難小屋→会津朝日岳） |
1624m |
2017/7/16 |
【中級】体力 3 技術 3.5 |
| 17 |
荒海山
（福島県側取付き→避難小屋→荒海山） |
1581m |
2021/5/4 |
【中級】体力 2 技術 3
【上級】体力 2.5 技術 4（残雪期） |
| 18 |
二岐山
（小白森山登山口→女岳登山口→女岳→
二岐山→男岳登山口） |
1544m |
2015/5/21 |
【初級】体力 2 技術 1.5
【中級】体力 2.5 技術 3.5(厳冬期) |
| 19 |
船形山
（通行止め→大滝キャンプ場→鈴沼→船形山） |
1500m |
2016/11/21 |
【初級】体力 2 技術 2.5 |
| 20 |
祝瓶山
（大石橋→一の塔→祝瓶山） |
1417m |
2023/11/3 |
【中級】体力 2.5 技術 3 |
| 21 |
大滝根山
（あぶくま高原ホテル跡→賽の河原の分岐→大滝根山→梵天岩） |
1192m |
2020/3/20 |
【初級】体力 1.5 技術 2.5
【中級】体力1.5 技術 3.5（残雪期） |
| 22 |
泉ヶ岳
（キャンプ場→兎平→泉ヶ岳→さいの河原→水神） |
1175m |
2019/5/2 |
【初級】体力 1.5 技術 1.5 |
| 23 |
摩耶山
（関川登山口→追分分岐→摩耶山避難小屋→摩耶山） |
1019m |
2019/5/3 |
【中級】体力 2 技術 3（残雪期） |
| 24 |
羽黒山
（羽黒随神門→五重の塔→出羽三山神社→羽黒山） |
414m |
2023/5/4 |
【入門】体力 1.5 技術 1 |
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鳥海山、神室山、栗駒山、焼石岳
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左記の山は
北東北へ |
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飯豊連峰(飯豊山、えぶり差岳)
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左記の山は
新潟県へ |
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那須岳、男鹿岳
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左記の山は
栃木近郊へ |
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