髙木陽光　ocarina 2

　オカリナ教室を担当して、10数年程経ちますが、小学生から70歳を超える方々まで幅広く指導してきました。その中で感じた事は、適切な指導の下であれば、年齢や音楽経験に応じて、無理なく楽しめるということです。
　オカリナは、吹けばとりあえず音が出るため、尺八等の音がなかなか出ない楽器に比べ、初心者にとって演奏しやすく感じ、モチベーションを持続させやすいからです。すぐに良い音が出るわけではありませんが、楽器がそれぞれの方々のレベルに応じて楽しませてくれるのです。またシングルオカリナは、音域も狭いため、覚える運指も少なくてすみます。
　また最近は、健康がブームになっています。オカリナは健康を維持するためにも利用されています。
　音楽を演奏する事や譜面を見て指を動かすこと自体が、脳の活性化につながり、日常生活ではあまり行われない深呼吸を適度に行うことが健康に良いということは、呼吸法や医学書などで周知のことです。
　健康ブームのため、TV等でかぎ指健康法や呼吸法が紹介されましたが、習慣として長続きしている人はどれぐらいいるでしょうか？
　クラスには、音楽が好きだ、オカリナが好きだといった音楽的な事から、脳の活性化や心肺機能の強化などの身体的なことまで、幅広い目的をもって参加されている方々がいます。
　クラスでは、ちょっとしたことで息切れしなくなった、楽しくてしょうがないなど、音楽であるがゆえに、良い習慣が無理なく続けられ、気がつくと文化人にもなっているという、工夫次第で一石二鳥以上になります。