| アクティブコース（受講料は全て税込となります。初回につきましては、別途入会金3,000円かかります。） |
| 講座名 |
健康ヨガⅠ |
健康ヨガⅡ |
わたしのヨーガ |
| 講 師 |
相田 紀枝・福田 道子 |
相田 紀枝・福田 道子 |
| 所 属 |
国際ヨガ協会 |
国際ヨガ協会 |
開催日時
回数 |
4/3(水)～
第１･３水曜日
19：00～20:30
12回 |
4/10(水)～
第２･４水曜日
19：00～20：30
12回 |
4/10(水)～ 第２･４水曜日
14：00～15：30
12回 |
| 概 要 |
ヨガで心と体をリフレッシュしましょう。この
講座は、呼吸を大切にしながら無理なく体を動
かして、心と体を整えていくことを目的として
います。
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ヨガで心と体をリフレッシュしましょう。この
講座は、呼吸を大切にしながら無理なく体を動
かして、心と体を整えていくことを目的として
います。
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| 定員／最小催行人数 |
14名／5名 |
14名／5名 |
14名／5名 |
受講料
教材費 |
18,000円
不要/ﾖｶﾞﾏｯﾄ各自用意 |
18,000円
不要/ﾖｶﾞﾏｯﾄ各自用意 |
18,000円
不要/ﾖｶﾞﾏｯﾄ各自用意 |
講座日程表
（PDFファイル）
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日程表はココをｸﾘｯｸ! |
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| 講座名 |
ヒップホップ入門基礎 |
ヒップホップ初中級 |
| 講 師 |
鎌草 絵梨 |
鎌草 絵梨 |
| 所 属 |
ﾐｭｰｼﾞｯｸｽﾃｰｼｮﾝ、NHKうたの王様などに出演 |
ﾐｭｰｼﾞｯｸｽﾃｰｼｮﾝ、NHKうたの王様などに出演 |
開催日時
回数 |
4/5(金)～
金曜日
18：30～19：30
20回 |
4/5(金)～
金曜日
19：50～20：50
20回 |
| 概 要 |
若者やこどもに最も人気のあるダンス。リズム
に合わせて体を動かし、踊る楽しさを学びまし
ょう。
(小学校低・中学年) 初めての方・初級者向け
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若者やこどもに最も人気のあるダンス。リズム
に合わせて体を動かし、踊る楽しさを学びまし
ょう。
(小学校中・高学年～大人) 経験者・中学生以上
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| 定員／最小催行人数 |
14名／7名 |
14名／7名 |
受講料
教材費 |
30,000円
不要 |
30,000円
不要 |
講座日程表
（PDFファイル）
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日程表はココをｸﾘｯｸ! |
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