My Diary

　９日に走って以来ジョギングをしていなかったが、高校駅伝を見た後に軽くジョギングをした。
　２週間ぶりのランニングだから結構身体が重かったが、やはり身体を動かして汗をかけば気持ちがいい。

　これからは身体がなまらない程度にぼちぼちと走らなくちゃ！！

　コースの途中に「イオン」の建設工事現場があるが、相当工事が進んでいた。