お知らせ　　R4年度よりひらがな表記「ここふぃっと」に変わりました。

2022.9.8
強く！楽しく！介護予防「ぴんぴんぷらす」2022年1月よりスタートしました。半年以上経過しましたがこのたびホームページでご案内パンフレットを掲載、詳細初公開となります。こちらに掲載→介護予防のページ

・2022.11.26
感染予防のため実施しなくなったことを見直し、予防対策を継続しながら新たな発想で再開します。（赤ちゃんへの接触、グループワークでの密回避をしながらのグループワークなど）

・2022.12.20
新LINE公式アカウントを公開しました。旧アカウントは2022年中に終了します.

・2022.12.20
FMくらら857「とち介PのHAPPY TOWN」内、「輝く栃木人」に2度目の出演をしました。
（Twitter掲載）

・2022.12.27
企業（理美容）での従業員向け運動指導がスタート、シニアサポートとの2事業で関わらせていただくことになりました。

・2023.2.10
主催レッスンのご参加人数増加傾向を見込み、料金面の整備をしました（キャンセル、振替など）。また、お申込み者に無料レッスン提供も計画中です。→2月末2回開催決定（2.12）

・2023．2.22
ベビービクス・ママフィット（4月）受付開始しました。料金関係を見直し、募集開始時期を早め、定員表記も復活しました。レッスン情報はこちらのサイト→ここふぃっと（COCOFITベビーママ） | Peatix


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ホームページリニューアル準備中
現在のページは修正跡などが増えており、リニューアルまでは見づらい状態が続くかもしれません。

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近年の活動

・親子対象レッスンやスポーツ栄養・食育講座などで、栄養をどう伝えるかの独自のスタイルに注目いただいています。
・難しく偏った栄養情報にふりまわされることなく、自分の食生活に喜びを見つけられるような教え方に手ごたえを感じています。
・フィットネス現場で感じたことをヒントに「（まずは）あなたの食事で盛り上がろう！」という声がけをしています。
   
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