Thai yoga クラス
mon-sut 9:00-20:00
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エナジーがスムーズに流れ続け
私たちの魂・精神・身体が生き生きと輝きますように・・・
Relax...
笑ったり、泣いたり、怒ったりすること
広がったり、縮んだり
呼吸を繰り返すこと
いつでも戻ることのできる
誰にでもある内側のスペース
静かで安心で無限のスペースがあること
人生に行き詰りはなく
永遠であること
ブロックを外し心身に風を通して
快活に生きてゆけるとゆうこと
いきいきとあなたの心が花開きますように
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∞rammuu∞
Thaiyogaクラスは、タイのゆるくてあたたかいヒーリングの知恵を、
毎日の精神ケアのパートナーとして、あなたにご提案します。
目的に合わせたルーシーダットンケアや、本格的に学びたい方へ向けたSHCCカリキュラム習得クラスなど伝統的なルーシーダットンをベースにクラスを構成します。マッサージケアクラスでは、タイヨガマッサージと呼ばれるタイマッサージに含まれるヨガの動きとセルフマッサージを組み合わせたクラスやハーブボールクラスなど、自身のスタイルに合わせてタイヒーリングケアを楽しく取り入れて頂けるようお手伝いします。
柔軟性のない方、運動不足な方、年齢・性別に関係なくどなたでもおこなえます。
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リラックス効果・疲労回復に役立つタイハーブティーを
ご用意してお待ちしています。
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