| 標高順 |
山 名
（コース） |
標 高 |
山行日記
*日付をｸﾘｯｸ |
難易度
（５段階） |
| 1 |
大菩薩岳
（雄滝→大菩薩峠→大菩薩嶺→白糸の滝） |
2057m |
2017/3/4 |
【中級】体力 3 技術 2.5 |
大菩薩岳
（上日川峠→大菩薩峠→雷岩→大菩薩嶺） |
2008/9/7
2009/5/4 |
【初級】体力 1.5 技術 2 |
| 2 |
小金沢山/小金沢連嶺縦走ピストン
（上日川峠→小金沢山→牛奥ノ雁ヶ腹摺山→黒岳→雁ヶ腹摺山） |
2014m |
2012/5/13 |
【初級】体力2 技術1.5(上日川)
【上級】体力 4.5 技術 2 (縦走往復) |
| 3 |
雁ヶ腹摺山/小金沢連嶺縦走ピストン
（上日川峠→小金沢山→牛奥ノ雁ヶ腹摺山→黒岳→雁ヶ腹摺山） |
1874m |
2012/5/13 |
【入門】体力1 技術1.5(大峠)
【上級】体力 4.5 技術 2 (縦走往復) |
| 4 |
大蔵高丸
（天目山→登山口→湯ノ沢→大蔵高丸） |
1,781m |
2012/2/4 |
【入門】体力 1 技術 1(湯ノ沢)
【中級】体力 2.5 技術 2.5(天目/厳冬期) |
| 5 |
黒川鶏冠山
（登山口→女岩→茅ヶ岳） |
1,716m |
2011/2/19 |
【入門】体力 1.5 技術 1(柳沢峠ｺｰｽ)
【初級】体力 2 技術 2(厳冬期) |
| 6 |
滝子山
（登山口→最後の水場→檜平→滝子山） |
1620m |
2012/2/11 |
【初級】体力 2 技術 2
【初級】体力 2 技術 2.5（厳冬期） |
| 7 |
源次郎岳
（嵯峨塩深沢林道→源次郎岳） |
1,476.6m |
2012/6/2
|
【入門】体力 1 技術 2(嵯峨塩深沢林道)
【初級】体力 1.5 技術 2(下川峠/嵯峨塩) |
| 8 |
宮宕山-棚横手
（キャンプ場→大滝不動→宮宕山→棚横手） |
1358m |
2012/5/26 |
【初級】体力2 技術2(大滝不動)
【中級】体力3 技術2(キャンプ場) |
| 9 |
笹子雁ヶ腹摺山／達沢山縦走道迷い
（矢立の杉→笹子峠→笹子雁ヶ腹摺山→達沢山） |
1357.7m |
2012/2/26 |
【初級】体力 1.5 技術 2（ピストン）
【中級】体力 3.5 技術 3(達沢山縦走) |
