八ヶ岳連峰

(長野県・山梨県)

八ヶ岳連峰は、長野県諏訪地域、佐久地域を分ける山塊の事で、赤岳を中心とする南八ヶ岳の主峰部分から、 北八ヶ岳の蓼科山まで南北30km余りある山体で、大火山群である。狭義では八ヶ岳は南八ヶ岳のみを言うことがある。 日本百名山の八ヶ岳はこの狭義の山域を指す。

南と北で性格が大きく異なり、北八ヶ岳は比較的なだらかで、樹林帯が山稜近くまで続き、湖沼も点在する。 一方、南八ヶ岳は、主峰の鋭い峰々や、岩峰群からなり、急峻な地形となっている。このため、日本有数の ロッククライミングの場であり、冬場は氷瀑のアイスクライミングでも知られる。


八ヶ岳連峰 ※北→




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標高順 山　名
（コース）		 標　高 山行日記
*日付をｸﾘｯｸ		 難易度
（５段階）
1 赤岳
（美濃戸口→行者小屋→地蔵の頭→赤岳→文三郎尾根）		 2899m 2025/1/11

2013/3/30		 【玄人】体力4 技術5※(厳冬期)
【玄人】体力4 技術5.5(残雪期)
　　　　※難易度改定
赤岳
真教寺尾根/県界尾根
（美し森→牛首山→赤岳→大小天狗）		 2018/5/4（敗）
2019/9/15
2023/6/24		 【玄人】体力4 技術6(残雪期)
【上級】体力4 技術4
赤岳
（美濃戸→行者小屋→硫黄岳→横岳→赤岳→阿弥陀岳）		 2009/8/8 【上級】体力4 技術3.5
2 横岳
杣添尾根
（海ノ口→東屋→三叉峰→横岳→地蔵の頭（赤岳方面））		 2829m 2017/12/30
2020/1/12
2021/3/15

2025/6/7
2017/11/4 		【玄人】体力4.5 技術6(厳冬・地蔵頭)
【上級】体力3 技術4.5(厳冬・横岳)
【中級】体力2.5 技術2.5
横岳
（美濃戸→行者小屋→硫黄岳→横岳→赤岳→阿弥陀岳）		 2009/8/8 【上級】体力4 技術3(赤岳との縦走)
3 阿弥陀岳
（船山十字路→御小屋山→不動清水→阿弥陀岳）		 2808m 2024/2/11 【玄人】体力3.5 技術5(厳冬期)
阿弥陀岳
（美濃戸→行者小屋→硫黄岳→横岳→赤岳→阿弥陀岳）		 2009/8/8 【上級】体力4 技術3(赤岳との縦走)
4 硫黄岳
（桜平→夏沢鉱泉→オーレン小屋→夏沢峠→硫黄岳→硫黄岳山荘・お花畑→赤岩ノ頭）		 2760m 2024/6/15 【中級】体力3 技術2.5
硫黄岳
（桜平→夏沢鉱泉→オーレン小屋→夏沢峠→硫黄岳）		 2025/1/4 【中級】体力3 技術3(厳冬期)
硫黄岳
（美濃戸→赤岳山荘→赤岳鉱泉→硫黄岳）		 2025/12/28

2009/8/8		 【中級】体力3.5 技術3(厳冬期)

【中級】体力4 技術2.5(赤岳や阿弥陀岳との縦走)
5 権現岳
（冬季閉鎖ゲート→天女山→三つ頭→権現岳）		 2715m 2011/12/10
2025/2/10

2020/6/27		 【玄人】体力4 技術4-4.5(厳冬期)

【中級】体力3.5 技術3
権現岳・編笠
（観音平→押手川→編笠→権現岳→三つ頭）		 2015/8/12 【上級】体力4 技術3
6 西天狗岳・東天狗岳
（唐沢鉱泉→西天狗岳→東天狗岳→中山峠→黒百合）		 2646m 　
2020/1/2		 【中級】体力2.5 技術3.5-4(厳冬期)
7 東天狗岳
（白駒の池→ニュウ→中山峠→東天狗岳→黒百合ヒュッテ→中山→高見石岳）		 2,640m 　
2022/5/18		 【中級】体力3 技術3.5(残雪期)
東天狗岳
（奥蓼科渋ノ湯→黒百合ヒュッテ→中山峠→東天狗岳）		 　
2011/1/8		 【中級】体力2.5 技術2.5
【上級】体力3 技術3.5-4(厳冬期)
8 蓼科山 　蓼科神社奥宮・初詣
（女神茶屋登山口→蓼科山→蓼科山神社→蓼科山荘）		 2530m 2012/1/2
2017/1/2
2018/1/6
2021/2/6
2026/1/10		 【初級】体力2 技術2.5
【中級】体力2.5 技術3.5-4（厳冬期）
蓼科山
（7合目登山口→蓼科山荘→蓼科山頂ヒュッテ→蓼科山）		 2022/5/14
2008/10/12		 【中級】体力2 技術3(残雪期)
【初級】体力2 技術2.5
蓼科山
（大河原峠→蓼科山荘→蓼科山頂ヒュッテ→蓼科山）		 2024/9/1 【初級】体力2 技術2.5
蓼科山
（白樺高原→蓼科山荘→蓼科山）		 2015/2/1(敗) 【上級】体力3.5 技術4（厳冬期）
9 編笠山
（編笠山・西岳登山口→編笠山→青年小屋→西岳）		 2,524m 　
2023/1/21
2025/3/30		 【中級】体力3 技術2.5
【中級】体力3 技術3-3.5(厳冬期)
【中級】体力3 技術3-3.5(残雪期)
編笠山
（道の駅→観音平→押手川→編笠山）		 　
2011/4/3		 【中級】体力2.5 技術2.5
【中級】体力3 技術3.5 (残雪/厳冬)
10 中山・ニュウ
（麦草峠→白駒池→ニュウ→中山→高見石）		 2496m 2019/9/7
2024/7/27		 【初級】体力2.5 技術2
11 北横岳・縞枯山
（山頂駅→五辻→縞枯山→縞枯山→坪庭→北横岳）		 2480m 2020/4/5 【初級】体力2 技術 2.5(残雪/厳冬)
北横岳
（北八ヶ岳登山口→山頂駅→北横岳ヒュッテ→北横岳）		 2025/12/6 【中級】体力2.5 技術 2.5(初冬/厳冬)
北横岳・大岳・双子山
（大河原峠→双子山→大岳→北横岳→亀甲池）		 2025/6/21
2024/8/9
2025/8/23
2024/9/16		 【中級】体力2.5 技術3
12 縞枯山・茶臼山
（麦草峠→山頂駅→雨池峠→縞枯山→茶臼山→中木場）		 2403m 2011/10/29 【初級】体力2 技術2
13 飯盛山
（平沢峠→平沢山→飯盛山）		 1643m 2018/7/21
2026//		 【入門】体力1 技術1
【初級】体力1 技術2（厳冬期）
　 八ヶ岳連峰にある池の写真
雨池 白駒の池、御射鹿池など		 2120m 2021/8/10、他 　



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