| 標高順 |
山 名
（コース） |
標 高 |
山行日記
*日付をｸﾘｯｸ |
難易度
（５段階） |
| 1 |
裏岩菅山
（岩菅山登山道入口→岩菅山→裏岩菅山） |
2341m |
2023/10/22 |
【中級】体力 3 技術 2 |
| 2 |
横手山
（ラフォーレ志賀→横手山スキー場→横手山） |
2307m |
2015/12/5 |
【初級】体力 2 技術 2.5（厳冬期） |
横手山
（渋峠→横手山） |
2023/6/18 |
【入門】体力 1 技術 1.5 |
| 3 |
岩菅山
（あらいた沢→のっきり→岩菅山） |
2295m |
2015/3/28(敗)
2015/12/6 |
【上級】体力 3.5-4 技術 3.5-4（厳冬期） |
| 4 |
本白根山【冬期限定ルート】
（表万座スノーパーク→夏道山頂→本白根山） |
2171m |
2024/2/17 |
【中級】体力 3 技術 2.5-3（厳冬期） |
本白根山
（白根レストハウス→白根火山駅→鏡池→展望ピーク） |
2010/10/11 |
【入門】体力 1.5 技術 1 |
| 5 |
白根山【冬期限定ルート】
（万座温泉→国道292号→白根山→湯釜） |
2160m |
2024/2/24 |
【中級】体力 2 技術 3-3.5（厳冬期） |
| 5 |
御飯岳（おめしだけ）・破風岳
（破風岳→毛無峠→毛無山→御飯岳） |
2106m |
2022/8/14 |
【初級】体力 2 技術 2 |
| 6 |
笠ヶ岳 天の川とご来光
（熊の湯スキー場→笠ヶ岳） |
2076m |
2016/9/25 |
【初級】体力 1 技術 2.5 |
| 7 |
志賀山・裏志賀山 天の川
（熊の湯→志賀山→裏志賀山→四十八池→鉢山） |
2037m |
2021/7/17 |
【初級】体力 2 技術 2 |
志賀山・裏志賀山
（三角池→田の原湿原→木戸池→渋池→四十八池→志賀山） |
2024/6/29 |
【初級】体力 2 技術 2 |
| 8 |
毛無山 天の川とご来光
（毛無峠→毛無山） |
1935m |
2023/6/19 |
【入門】体力 0.5 技術 1.5 |
| 9 |
渋池、四十八池・大沼池
（熊の湯→渋池→四十八池→大沼池） |
1920m |
2022/11/3 |
【入門】体力 2 技術 1 |
| 10 |
芳ヶ平湿原
（渋峠→芳ヶ平湿原→芳ヶ平ヒュッテ→大平湿原） |
1832m |
2022/7/30 |
【初級】体力 2 技術 2 |
| 11 |
田の原湿原、三角池、木戸池
（三角池→田の原湿原→木戸池） |
1610m |
2024/6/29 |
【入門】体力 1 技術 1 |
| 12 |
蓮池、丸池
（丸池→蓮池） |
1550m |
2023/10/22 |
【散歩】体力 0.5 技術 1 |
