| 白味噌（西京みそ）を使った ♪ほうれん草の胡麻和え♪ ☆材料 （4人分） ほうれん草 1束２５０ｇ位 すりごま 大さじ４～５ 西京みそ 大さじ３ みりん 大さじ２ ☆作り方 ①ほうれん草を茹でて冷水にさらす。水から取り良く水気を 絞って一口大の大きさに切る。 ②お味噌をみりんで溶いておく。 ③ボールにすりごまを入れて、②を加えてて良く混ぜる。 ④③に①を加えて良くまぜて、出来上がり～♪ |
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| ♪ここで簡単で美味しいシーザードレッシング を一品ご紹介しま～す♪ ☆材料 アンチョビのみじん切り（5枚分） オリーブ油 大さじ３ マヨネーズ 大さじ２ 酢 大さじ3 粉チーズ 大さじ２ にんにくのみじん切り １～２かけ分 |
☆作り方 ボールに材料をすべて入れて 泡立て器でよく混ぜ合わせる。 |
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