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お弁当りれー第42レース

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 夏休みランチスペシャル  


Rest.
Augaust 1st. (Fri.)
昨夜のおかずでらっくらく。
Augaust 2nd. (Sat.) Augaust 3ird. (Sun.)

五穀米
はくばくの五穀米使用)
千切り大根とワカメのみそ汁
塩鮭
昆布巻き
卯の花(おから



ご飯
ワカメのおみそ汁
鶏もも肉の竜田揚げ
なすとオクラの煮浸し
山芋オクラ




Augaust 4th. (Mon.)
冷凍しておいた豚ヘレ肉のカツ
を使って。
Augaust 5th. (Tue.)
ホットプレートで焼く。
Augaust 6th. (Wed.)
楽しいパン教室の日。
早朝からサンドイッチを作る。
二人で食べてね〜。(^o^)

ヘレカツ丼
とろろ汁
オクラかつお



焼きそば
トマトとキュウリのサラダ
(ピエトロのドレッシングで
簡単マリネ)



サンドイッチ



Rest.
Augaust 7th. (Thu.) Augaust 8th. (Fri) Augaust 9th. (Sat.)
台風一過・ビーズの本を
買いにお出かけ。

お素麺
甘鯛のみそ漬け(焼き魚)
とろろオクラ
温泉卵(市販品)


ピタパン
(焼き豚+サラダ・
ゆで卵+ジャガイモ)
(↑うちで作ったパンUへ)
生ハムのイチジク添え
まだまだ、続く。(^^;)ゞ

◎材料別お弁当のおかずはこちらから

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