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新着情報 　コース＆料金 　よくあるQ&A 　肩こり体操 　バランスエクササイズ 　腰痛予防体操	肩こり体操　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　−肩甲骨の可動域をあげる体操です �@肩甲骨を寄せる �A肩甲骨を広げる。 �B片方の手を押し上げ、他方の手を押し下げる（肩甲骨の上下の運動）。 �C反対サイドに行う。 ＊�@〜�Cを５セット行います。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　遠藤カイロプラクティック 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　大阪府大阪市天王寺区上本町９―６―２５ 　　　　　　　　　　　　　　　TEL：０６―６７７３―６３９９　E-mail：endo.chiro@gmail.com