2014年春季北海道パワーリフティング大会

●佐藤規朗選手
○スクワット1本目140kg ○スクワット2本目145kg ○スクワット3本目145kg
○ベンチプレス1本目85kg ○ベンチプレス2本目90kg ○ベンチプレス3本目90kg
○デッドリフト1本目180kg ○デッドリフト2本目190kg ○デッドリフト3本目200kg
●山本兼裕選手
○スクワット1本目155kg ○スクワット2本目165kg ○スクワット3本目167.5kg
○ベンチプレス1本目105kg ○ベンチプレス2本目110kg ○ベンチプレス3本目112.5kg
○デッドリフト1本目185kg ○デッドリフト2本目195kg ○デッドリフト3本目205kg
●西村昌峰選手
○スクワット1本目165kg ○スクワット2本目175kg ○スクワット3本目180kg
○ベンチプレス1本目95kg ○ベンチプレス2本目100kg ○ベンチプレス3本目105kg
○デッドリフト1本目165kg ○デッドリフト2本目175kg ○デッドリフト3本目180kg
●伊藤欽悟選手
○ベンチプレス1本目100kg ○ベンチプレス2本目105kg ○ベンチプレス3本目112.5kg

2013年秋季北海道パワーリフティング大会

●張山敬史選手
○スクワット1本目135kg ○スクワット2本目135kg ○スクワット3本目150kg
○ベンチプレス1本目87.5kg ○ベンチプレス2本目92.5kg ○ベンチプレス3本目100kg
○デッドリフト1本目165kg ○デッドリフト2本目175kg ○デッドリフト3本目185kg
●山本兼裕選手
○スクワット1本目140kg ○スクワット2本目150kg ○スクワット3本目157.5kg
○ベンチプレス1本目100kg ○ベンチプレス2本目105kg ○ベンチプレス3本目107.5kg
○デッドリフト1本目170kg ○デッドリフト2本目185kg ○デッドリフト3本目195kg
●工藤智宏選手
○スクワット1本目165kg ○スクワット2本目175kg ○スクワット3本目185kg
○ベンチプレス1本目105kg ○ベンチプレス2本目115kg ○ベンチプレス3本目120kg
○デッドリフト1本目160kg ○デッドリフト2本目175kg ○デッドリフト3本目195kg
●伊藤欽悟選手
○スクワット1本目135kg ○スクワット2本目145kg ○スクワット3本目150kg
○ベンチプレス1本目95kg ○ベンチプレス2本目100kg ○ベンチプレス3本目102.5kg
○デッドリフト1本目135kg ○デッドリフト2本目150kg ○デッドリフト3本目170kg(映像がございません<(_ _)>)

2013年春季北海道パワーリフティング・ベンチプレス大会

●西村昌峰選手
○スクワット1本目140kg ○スクワット2本目150kg ○スクワット3本目160kg
○ベンチプレス1本目90kg ○ベンチプレス2本目95kg ○ベンチプレス3本目100kg
○デッドリフト1本目150kg ○デッドリフト2本目160kg ○デッドリフト3本目170kg
●佐藤規朗選手
○スクワット1本目140kg ○スクワット2本目145kg ○スクワット3本目150kg
○ベンチプレス1本目90kg ○ベンチプレス2本目95kg ○ベンチプレス3本目100kg
○デッドリフト1本目180kg ○デッドリフト2本目190kg ○デッドリフト3本目200kg
●田中雄介選手
○ベンチプレス1本目135kg ○ベンチプレス2本目135kg ○ベンチプレス3本目140kg

Movies

過去の動画

■千田選手デッドリフト(リストストラップ有)270kg×3
■千田選手スクワット(ギア)290kg×3
■千田選手スクワット(ギア)320kg
■千田選手スクワット240kg×8
■千田選手ベンチプレス(ギア)250kg×3失敗

参考になる動画