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| 練習内容 |
| ＢＡＹＳメンバーの練習風景 |
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・選手集合
選手の集合場所は、
グラウンドです。
開始時間より早く来たら、
自分たちで練習をしています。
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・あいさつ
時間になったら、みんな集合して
あいさつからはじめます。
みんなで元気に笑顔であいさつをしています。 |
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・ウォーミングアップ
みんなで輪になってウォーミングアップをします。
準備体操や、ベースランニングをして
身体をほぐします。 |
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・キャッチボール
２人組や３人組になってキャッチボールをします。
初めての子どもにはラインを引いて基本的な投げ方を教えています。
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・ノック
子どもたちがそれぞれ好きなポジションに入って
ノックを受けます。
声を出して、自分が取ることをアピールします。 |
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・バッティング練習
みんな交代でバッティングをします。残りの人は守備につきます。
初めての子どもは、スタンドを使ってバッティングの練習をします。
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・練習試合
２チームに分かれて練習試合を行います。
子どもたちも大好きな試合です。
試合をしながら、ルールを覚えていきます。 |
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・後片づけ
練習がおわったら、みんなで後片づけをします。
グラウンド整備をしてきれいにしたり、ボールを集めます。 |
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・あいさつ
片づけが終わったら、あいさつをして練習終わり。
まずは、グラウンドに。
そして、応援してくれる人達にお礼を言います。 |
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| 練習の様子♪
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