10：00～10：20　20分ほど坐禅を行いまう。

※なお、今回の坐禅会はヨガ教室の前に行いますので、ヨガ教室参加の方のみ　とさせていただきます

※　料金は600円になります

　　　　　　　　　　　　　ご了承ください。

※子供坐禅会(部活など)も受け付けておりますのでご希望の方はご相談ください！

坐禅は、呼吸を意識し、集中力を鍛える、心が落ち着く、ストレスの解消など効果があると言われ、心身面に非常なプラスの影響を与えます。

坐禅会を希望される方は、副住職 江口浩之 までに、ご連絡ください。

申込電話　0285-56-3615

Email 　rin.zennouji@gmail.com

　料金おひとり様　100円～500円