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▼プリシラさん：
お久しぶりです。順調に経過しているようで安心しました。
玉川温泉に岩盤浴に出かけられるそうですが良いですね。
ラジューム温泉の効果も期待できますが、紅葉の素晴らしい時に
リラックスされることとの相乗効果で、免疫力アップですね。
玉川温泉の特色は岩盤浴です。外の大自然の中の岩盤に寝転んで、卵巣の
辺りを岩の割れ目のラジュームが放射されそうな所に寝転びます。
従って、コザが必要です。貸してくれますが、買う事もできます。
三十分くらい続けます。熱くて汗をかきますので、濡れても体温を下げないような
ポリエステル系の下着や服でします。綿の下着は汗をかくと身体を冷やすので
免疫力を下げてしまうのではと個人的には思います。
特に効果のありそうな場所に、簡易の小屋掛けがして有ります。
大変に混む時がありますが、少し待てば空きます。
三十分くらいして、温泉に入りサッパリします。勿論温泉もラジュームを
含有しています。何度も入りましょう。
岩盤浴は一日に、二〜三回体調に合わせてすると良いとおもいます。
医者の居ますから、心配事は相談すると良いと思います。
食事は安くて美味しいレストランがありますよ。
もし、新玉川温泉だと、バスでの通いになりますね。
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