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Re(7):CA72-4
 すずき  - 05/6/14(火) 8:39 -
引用なし
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   じんさんお久しぶりです。体調ははいかがですか
食事の効果は緩慢にしかあらわれないので
評価が難しいですね。でも、基本はじんさんのおっしゃるように
>バランスのよい食事を心がけて
>美味しく、楽しく、そしてよくよく噛んで食べること
ですね。
つい一人だと食事を片付け仕事にしてしまいがちですが
食事は一番大事な仕事、治療です。
レストランに行ったつもりで雰囲気をつくり、最後は
フルーツ(500円のメロンが1週間)で。
(アメリカンチェリーは気をつけないとカビがついていています。
山に持っていって、水がないので洗わずに食べて
ひどい下痢をしてしまいましたよ。トイレはないし(#^.^#))
どうせ動物性淡白なら、ニンニクをぶつ切りでたっぷり入
れたレバーなんか良いかもね。
太りたい人は1500円のバイキングランチはいいかも。
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