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すずきさん、くれさんありがとうございます!
確かに無理強いはいけないと言う事は実感しています。嫌々の食事は全然身にならなそうだと思いました。化学治療をするにしても、やはり基礎体力が大切だと実感はしていました。母の場合、もともと細いタイプなので沢山食べても太りにくい体質です。なので、母は自主的に簡単な筋トレで基礎体力をつけるようにしています。私よりも継続的にやっているので、私も見習わなくては。。。と言う程です。私の方が基礎体力ないんじゃないかなぁ〜(恥かしい)
確かに何が正しい!と言う事はないですね。ゲルソンなんかは食べる楽しみをストレスに変えて感じてしまう可能性も大きいです。今は減農薬や有機野菜も増えて来たし、身体に優しいものも簡単にスーパーで手に入るようになって来たので、*徹底する*ではなく、*なるべく*という気持ちで、身体に良いものを口にするように心掛けるだけでも違いますよね!
いつも、心の中でゲルソンを徹底しなければいけないんじゃないか!とか変な罪悪感が気持ちのどこかに生まれてしまい、自分の中で勝手に“正しい事”と“いけない事”のライン付けをしてしまっていた気がします。そう言う気持ちを私が感じていれば、知らず知らずの内にきっと母にも伝わってしまっていたと思います。私がその罪悪感を無意識のストレスと感じているように母にもストレスを与えていたとしたら、全く無意味ですよね。
ここで相談するまで何日か1人で悩んでいたんですが、思いきって相談してみて良かったです!
色々アドバイス本当にありがとうございます!これからも皆さんと一緒に頑張りたいと思います!これからも宜しくお願い致します!
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