菊 水 山

アキレス腱断裂後の初登山　きくすいやま 458m 神戸市兵庫区

2024年1月5日（金）晴×曇 12:45自宅→14:25登山口→15:00山頂→15:35登山口→17:25自宅

昨9月8日アキレス腱断裂後、登山休止が続いていたが、日常生活に支障がないほどに回復。足慣らしの散歩の距離を次第に伸ばし、事初めの２日には自宅→大師道→修法ヶ原池→市ケ原→新神戸駅と半日コースを歩き、登山再開。自宅から歩いて行ける六甲の低山へ。久しぶりに登山スタイルでリュックを背負い、登山靴をはく。案じる妻に見送られ家を出る。左足がまだ腫れているのか靴が窮屈に感じられる。休憩所のある登山口まで長く感じられ、疲れて引き返そうかと思うほど。登り始めると淡々と登れ、いつもと大差ない30分強で登頂。途中、2，3人に抜かれる。昨年末に買った1眼レフを持参したがもやっていてすっきり展望できない。無理はせず鈴蘭台駅へ緩やかに下るつもりだったが、急傾斜の下降を試してみたく往路を下降。足元を慎重に選びながら無事下り切る。疲れ切って烏原貯水池から自宅まで長く感じられる。まだ一日の山歩きは無理だが週1，2回、半日程度の山登りを重ね、春までにはタフな山行ができるまでに回復したい。一句「足癒へて登山靴はく五日かな」⇒トップページへ