スポーツマッサージはアスリートのコンディショニングを調整する方法の1つです。

筋肉の柔軟性を高め、血流促進や新陳代謝を良くする効果があります。試合前、その途中、試合後に施されます。競技の特性や個々の選手の身体の癖(筋肉や関節のアンバランス)を把握してマッサージやストレッチをして緩めてリセット。ときには緩めるのではなく、むしろ締めて(筋肉収縮)全身調整をするんです！従来のマッサージと比べて特殊な手技や方法を使うわけではないんです。スポーツ選手の目的に合わせたものがスポーツマッサージです。

一般の方に合わせたものがマッサージと呼ばれているだけなので、当院ではスポーツをしない人でも問題なく対応させていただきますので是非ご利用ください。ご連絡お待ちしています！

多少はシゲキを感じます。全く痛くないと言えば嘘になります。

痛みの感覚は人それぞれなので一概には言えませんが極力無痛に努めています。無痛には鍼の太さや刺す深さが関係してきます。もちろん施術者の技量も(^o^)。技量←これ大事です。当院の鍼は使い捨てステンレス鍼（ディスポ鍼）を使用しています。鍼径（鍼先）は0.16〜0.20mｍほどの細い鍼です。

鍼を刺す深さは1mm以下の場合もあれば、1〜2cm刺す場合もあります。お尻などは脂肪がある為2cm以上刺す場合があります。凝りや疼痛の除去緩和には効果的です。初めての方にはゆっくり施術いたしますのでご安心ください。

当院は必ず鍼灸治療をするわけではありませんのでご安心ください。運動療法や物理療法など鍼灸治療以外で凝りや疼痛除去緩和もできます。ご自身にあったプランを一緒に考えていきましょう！

簡単に説明すると振動するマシンの上に乗ってストレッチ・リハビリ・筋肉トレーニングをします。今までのトレーニングとは違った面白い感覚を体感できます。

普段、意識的にトレーニングをしている方やスポーツを楽しんでいる方はすぐにパワープレートの素晴らしさがご理解いただけると思います。プロ野球・Jリーグ・メジャーリーグ・ハリウッドスター・NASAなどでも使われている代物です。まずは、百聞は一見にしかず！パワープレート体感しよう！！詳しくはPOWER PLATEをクリック！

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