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| 平成３０年５月２０日（日） |
仲間とつくろう おとこの台所＆ウォーキング
理事長 樋口 蓉子
おでかけサービス杉並では、杉並区の「認知症予防教室」事業の委託を受けて、この１０年間、「仲間とつくろう おとこの台所＆ウォーキング」（通称「おとこの台所」）を開催してきました。
この「認知症予防教室」は６５歳以上の高齢者を対象に、認知症予防のために脳を鍛える活動とウォーキングの習慣化を目的として、教室終了後の自主グループ活動をめざしたものです。
６教室の中に、男性限定の料理教室「おとこの台所」があります。料理教室と言っても所謂料理教室とは違って、班ごとに自分たちでメニューを考え、レシピを探し、買い物をし、調理、試食、片づけ迄行うというもので、まさに「脳を使う活動」と言えます。
これまでの１０年間に、教室終了後自主グループが１０団体誕生して、其々毎月１回の活動をゆうゆう桃井館の多目的室（料理室）で行い、親睦を深めています。料理だけでなく、時には飲み会やウォーキング、一泊旅行にも出かけています。また、毎月開催される桃井館の「おたのしみ昼食会」の昼食づくりを担当して、高齢女性の参加者に大変喜ばれるという地域貢献活動にもなっています。
多くの男性は、定年退職後の人生をいかに生きるか、これまで縁の薄かった地域にいかにデビューできるかの課題を背負っていますが、このグループ活動は、そんな課題解決に役立っていると言えましょう。
この６月には、１０年、１０団体の誕生を記念して、合同交流会を開催します。この運営も有志が集まって、料理や飲み物の手配もこなしています。
そして今年度は、１１年目になります。
９月１２日から１１月末まで全１２回、毎週水曜日の午前中に開催します。６５歳以上の男性限定です。７月１５日号の「広報すぎなみ」に募集の記事が掲載されますので、ご覧いただきまして、ご興味のある方、是非ご参加ください！ お待ちしていま～す！！
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