１１月３０日（月）、第４回「桃井健康フェスタ」を開催しました。
　
最初にココカラファインの薬剤師さんから、手の洗い方とマスクの付け方の注意すべきポイントをお聞きしました。
また、薬の飲み方について、基本は水か白湯で飲むこと、お茶やジュースで飲むと体の中で異変が起きることもあることを、実験で見せていただきました。食後・食前などの服薬時間を守ることも薬の効き目に大事なことと納得しました。
　
お話の後は、体操講師の渡辺麻美さんと一緒に体操、コロナも寒さも吹き飛ばそうと、元気いっぱい体を動かしました。
　
「楽しかった～」「参加して良かった～」と皆さん笑顔でお帰りになりました。
コロナ感染拡大の中で細心の注意を払いながらの開催となりましたが、無事に終わってホッとしています。
　
いつもながら、ケア２４清水・上荻のご協力にも感謝です。