ここでは稽古体系の説明をします(順次追加中です)

 

T.制定補助運動

 @開脚前進(小)
 A開脚前進(大)
 B連続ジャンプ
 C諸蹴り
 Dラインダンス
 E足の振り上げ

 

U.制定型

 @太極初段
 A太極二段
 B太極三段
 C平安初段
 D平安二段
 E平安三段
 F平安四段
 G平安五段
 H鉄騎初段
 I征遠鎮
 J抜塞大
 K観空大
 L明鏡
 M岩鶴
 N頌栄

V.コンビネーション

ナンバー1

 @左基立ち、左中段手刀受け、構え。
 A右足一歩前進、右基立ち、右上段追い突き。
 B両足そのまま、左中段逆突き。
 C両足そのまま、右中段手刀受け。
 D左足一歩前進、左基立ち、左上段追い突き。
 E両足そのまま、右中段逆突き。
 F両足そのまま、左中段手刀受け。
 G左足一歩後退、右基立ち、右中段手刀受け。
 H右足一歩後退、左基立ち、左中段手刀受け。
 I直れ。

ナンバー2

 @左基立ち、左中段手刀受け、構え。
 A左足一歩踏み込んで前進(右足つま先下・かかと上)、右中段逆突き。
 B右足引き、左基立ちになると同時に、左上段突き。
 C両足そのまま、左中段手刀受け。
 D右足一歩前進、右基立ち、右中段手刀受け。
 E右足一歩踏み込んで前進(左足つま先下・かかと上)、左中段逆突き。
 F左足引き、右基立ちになると同時に、右上段突き。
 G両足そのまま、右中段手刀受け。
 H右足一歩後退、左基立ち、左中段手刀受け。
 I左足一歩後退、右基立ち、右中段手刀受け。
 J右足一歩後退、左基立ち、左中段手刀受け。
 K直れ。

ナンバー3

 @左基立ち、左中段手刀受け、構え。
 A左足(前足)一歩前進、左上段突き、右足引き寄せ右中段逆突き。
 B両足そのまま、左中段手刀受け。
 C右足一歩前進、右基立ち、右中段手刀受け。
 D右足(前足)一歩前進、右上段突き、左足引き寄せ左中段逆突き。
 E両足そのまま、右中段手刀受け。
 F右足一歩後退、左基立ち、左中段手刀受け。
 G左足一歩後退、右基立ち、右中段手刀受け。
 H右足一歩後退、左基立ち、左中段手刀受け。
 I直れ。

ナンバー4

 @左基立ち、左中段手刀受け、構え。
 A右前蹴り、右中段突き、左逆突き。
 B両足そのまま、右中段手刀受け。
 C左前蹴り、左中段突き、右逆突き。
 D両足そのまま、左中段手刀受け。
 E左足一歩後退、右基立ち、右中段手刀受け。
 F右足一歩後退、左基立ち、左中段手刀受け。
 G直れ。

ナンバー5

 @左基立ち、左中段手刀受け、構え。
 A左中段前蹴り(前足)、左中段順突き、右中段逆突き。
 B両足そのまま、左中段手刀受け。
 C右足一歩前進、右基立ち、右中段手刀受け。
 D右中段前蹴り(前足)、右中段順突き、左中段逆突き。
 E両足そのまま、右中段手刀受け。
 F右足一歩後退、左基立ち、左中段手刀受け。
 G直れ。

ナンバー6

 @左基立ち、左中段手刀受け、構え。
 A右寄り足、左中段前蹴り、左中段順突き、右中段逆突き。
 B両足そのまま、左中段手刀受け。
 C右足一歩前進、右中段手刀受け。
 D左寄り足、右中段前蹴り、右中段順突き、左中段逆突き。
 E両足そのまま、右中段手刀受け。
 F右足一歩後退、左基立ち、左中段手刀受け。
 G左足一歩後退、右基立ち、右中段手刀受け。
 H右足一歩後退、左基立ち、左中段手刀受け。
 I直れ。

W.約束組手

両者
 @結び立ちにて、お互いに礼。
 A左右の順に、足を肩幅に開いて八字立ち。

A1
 @左足を出し、左前屈立ち左手下段受け。
 A右足を出し、右手上段突き。
 B右足を引き、左前屈立ち左手下段受け。
 C左足を引き、八字立ち。
 D右足を出し、右前屈立ち右手下段受け。
 E左足を出し、左手上段突き。
 F左足を引き、右前屈立ち右手下段受け。
 G右足を引き、八字立ち。

B1
 @左足を出し、左前屈立ち左手下段受け。
 A左足を引き、右手上段受け。左手中段逆突き。引手をとる。
 B左足を出し、左前屈立ち左手下段受け。
 C左足を引き、八字立ち。
 D右足を出し、右前屈立ち右手下段受け。
 E右足を引き、左手上段受け。右手中段逆突き。引手をとる。
 F右足を出し、右前屈立ち左手下段受け。
 G右足を引き、八字立ち。

A2
 @左足を出し、左前屈立ち左手下段受け。
 A右足を出し、右手中段突き。
 B右足を引き、左前屈立ち左手下段受け。
 C左足を引き、八字立ち。
 D右足を出し、右前屈立ち右手下段受け。
 E左足を出し、左手中段突き。
 F左足を引き、右前屈立ち右手下段受け。
 G右足を引き、八字立ち。

B2
 @左足を出し、左前屈立ち左手下段受け。
 A左足を引き、右手中段外受け。左手中段逆突き。引手をとる。
 B左足を出し、左前屈立ち左手下段受け。
 C左足を引き、八字立ち。
 D右足を出し、右前屈立ち右手下段受け。
 E右足を引き、左手中段外受け。右手中段逆突き。引手をとる。
 F右足を出し、右前屈立ち左手下段受け。
 G右足を引き、八字立ち。

A3
 @左足を出し、左前屈立ち左手下段受け。
 A右足を出し、右中段前蹴り。
 B右足を引き、左前屈立ち左手下段受け。
 C左足を引き、八字立ち。
 D右足を出し、右前屈立ち右手下段受け。
 E左足を出し、左中段前蹴り。
 F左足を引き、右前屈立ち右手下段受け。
 G右足を引き、八字立ち。

B3
 @左足を出し、左前屈立ち左手下段受け。
 A左足を引き、右手下段受け。左手中段逆突き。引手をとる。
 B左足を出し、左前屈立ち左手下段受け。
 C左足を引き、八字立ち。
 D右足を出し、右前屈立ち右手下段受け。
 E右足を引き、左手下段受け。右手中段逆突き。引手をとる。
 F右足を出し、右前屈立ち左手下段受け。
 G右足を引き、八字立ち。

※左右上段突き・左右中段突き・左右中段前蹴り(計6本)を行い、その後、攻守を交代する。
※構える時は、前に出る。
※八字立ちに戻る時は、前足を引く。
※反撃の時に気合いを入れる。

トップページへ戻る