日記版

～ひとりごと日記～

（室長日誌）

2006年10月2日 小腹が空いたので～ごまバター芋～

だいぶ

経ちましたが

祝☆1000HIT！！

…いやいや

見に来てくださっている

心優しい皆様の

お蔭です。。

本当に感無量です…

。。（感涙）。。

ありがとうございます！！

m（_ _）m

そして

これからも

お時間が

ある時には

当へっぽこHPを

見てやって頂けると

幸いです。。。

m（_ _）m（_ _）m

…

で、、

そのことに

びっくりしすぎて

日記のネタに

なるということを

すっかり

頭から抜け落としてしまった

おっちょこ的小心者の

睦玖です。

m（_ _；）m

いや～

すっかり

秋らしくなって

きましたね。

で、

そんな

食欲の秋

時期に

ぴったりの

「小腹が空いたので」

です。

今回は

これまた

秋らしく

『ごまバター芋』

です。

＜材料（1人前）＞

・さつまいも（Mサイズ）　　　1/2本　　　　　

・バター　　　　　　　　　　　大さじ1

・黒胡麻　　　　　　　　　　小さじ1～2

＜作り方＞

１：

　さつまいもを洗って

　皮を剥く。

　3cm程度の乱切りにする。

　軽く水にくぐらせて

　皿に乗せて、

　ふんわりラップを

　かけて3～5程加熱。

　（さつまいもに

　　竹串などをさして

　　すっと通るように

　　なるまで火を通す。）

２：

　日が通ったらさつまいもを

　皿からボールなどに

　移しす。

　さつまいもが熱いうちに

　バターを入れて

　全体にバターがなじむように

　混ぜる。

３：

　最後に胡麻を振って

　盛り付けて

　完成。

今回は

本当に簡単です。

なので

ちょっと夕飯で

もの足りないときの

副菜としても

いい感じです。。。

私は

秋の夜長の

お茶のお供にしたり

します。

…

だから

ダイエッターを

やめられない

とか

ツッコミは

おいておいても

時期ものですし

よろしかったら

お試しくださいませ～～

（＾＾）/

2006年10月11日 風邪気味ですYO★　　　　　　☆new

ワタクシ

昔から

期間が決まっている

強いストレス

（↑

　何かの試験日とか

　その結果待ちとか）

は

拒食・不眠

になり

期間が決まっていない

継続的なストレス

（↑

　人間関係

　生活や職場環境の変化

　など）

には

過食・過眠

になるのです。

…で、

いまは

完全

過食・過眠

になっている

カップうどんを

一気に2個食べて

まったく満腹感を

感じない

休日に

1日10時間以上

眠っても

まだまだ眠い

精神弱々の

未熟なひよっこな

睦玖です。

…

で

明日から

待望の2連休

なんです！！

（#＾＾）ｂ

…

なんですが。

風邪

引いちゃいました！！

(T▽T）ｂ

はぁ～…

今日は

1人カラオケ

フリータイム

（6時間）

しよう！！

とか

思っていたのに…。

朝起きたときから

鼻がぐずぐず

するいなぁ～？

とか

思っていたら。

職場に行ったら

くしゃみが止まらず

頭がボーっとしてくる

始末。

…

まぁ～最近

近しい人たちから

「元気な日ってないけど

　今日は比較的

　元気だよね！」

とか

「睦玖見てると

　まだまだ自分って

　身体強いほうなんだ

　って思えるよ！」

とか

大変失礼な

ことを言われ

続けていますが。

で

もっと

気に食わないのは

実際

言われている通り

と

いうことなんですが。

…

で

風邪は中から

アルコール消毒☆

と

思って久々に

お酒だけ飲んだら

2回程

リバースしたり。

お酒で

リバースなんて

人生で２回目

なんで

少しびっくりしました。

…

で

そのお蔭で

どうしても

落としたくても

落ちることの

なかった

２ｋｇ減の壁

にも

まったく

予想外の方向から

あっさり成功したり。

…

なんだか

良いンだか悪いンだか…。

…

まぁ～

この連休が

終わったら

今度は

またキましたYO★の

９連勤★

なんで

大人しく身体を

休めたいです。。

それに

この連勤で

２ｋｇなんて

すぐに

戻ることも

火を見るより

明らかなんで

胃腸のほうも

休められるように

おかゆ三昧連休

とか

目論んでます。

みさなんも

季節の変わり目

体調には

気をつけてください！！

（切実）

2006年10月18日 なにはともあれ…

先日

久々に

体脂肪計付き

体重計で

測定したら

体脂肪率が

14．1％

だった

意識しないのに

腹筋アタリの

線？ってか筋？

的なものが

また目立ってきた？

身体年齢は

21歳

（ちなみに

　脳年齢は42歳）

と

測定された

睦玖です。

…

で、、

2連休明け

9連勤真っ只中★

で、、

またまた

やっちゃいました。。

膀胱炎DE血尿★

（T▽T）ｂ

…。

…はぁ～～…

今年2回目

（人生3回目）

の経験です。

…

しかも

異変に気がついたのが

また

診療が終わっている

夜近く…。

ですがっっ！！

今回は

前回の経験を

生かして

異変に

気がついてから

すぐに水を

計２リットル

取って

WCへ

ダッシュッ！ダッシュッ！！ダッシュッ！！！

あ～もぉ～

コレで

治ったんじゃねぇの？！

の

回数行って

就寝。

……

で、

翌日は

早めに職場を出て

病院へ。

検査の後

急性膀胱炎

と

診断され

薬を処方されて

無事帰宅。

で、、

友人家族に

話したら

「身体壊してるのに

　身体年齢21歳

　って嘘でしょ？」

とか

「機械が

　最近凹んでる人に

　気を遣って、数値出して

　くれたんだって！」

とか…。

いやいや

設定とか

ごまかしてとか

してませんから！！

本気でっ！！

それに

普通の

21歳だって

身体壊しますから！！

でしょ！？

それに

脳年齢（42歳）は

ここでは

関係ないですから！！

厄年とかじゃ

全然ないし？！

…

とりあえず

なにはともあれ

健康になりたいです！！

（（切実デスッッYO））

2006年10月26日 もう。どっぷり。　　　　　　　　☆new

前回の

血尿のため

お蔭様で

9連勤は免れた☆

…の

ですが、、

8連勤★真っ只中

の

膀胱炎は

無事完治した

睦玖です。

で、

10月31日は

ハロウィン

ですね。

…で、

買っちゃいました…。

シル○ニア　ファミリー

ハロウィン限定セット

！！

…。

だけでなく

おもちゃ屋さん

記念限定の

和室のセット！！

もうすぐ

終買になるの？

ガーデンウェディング

のセット

まで…。

いやいや

なんていうか。

どれも

一目惚れとは

言え

バッチリ☆

ハマりまくりですNE★

…で

いまの

悩みどころは

ウェディング関係の

大物をどうするか？

とか

言ってるあたり

もう。

どっぷり。

です…。

しかも

欲しいものを

買っていこうと

すると

大きな家一軒では

まったく足りない！

とか

思いつつ

おもちゃ屋さんで

誰よりも

真剣に物色してる

あたり

本気

ヤバいのかも？？

なんてことは

あえて考えないように

していますが

何か

問題でも？？

…

ってか、、

連勤をして色んな科の

病院をはしごしている

自分へのご褒美

ということで。

…と言っていて

どんどん

モノに囲まれて

部屋の大改造計画まで

考えなくてはいけない

という

ところまで

行かないように

程ほどに

楽しんでいこう

と思っています。。。

（（結構切実））

2006年10月31日 ありえねぇ～？