もう一品
ササミの水煮缶とそうめんつゆで作るもう一品。
ささみとおくらのからし醤油
ササミの水煮缶・オクラ・
ミツカンストレート追いがつおつゆ・Ｓ＆Ｂ本生和からし・白ごまオクラはさっとゆでてこくち切りにする。
ササミは、汁をよく切っておく。
Ｓ＆Ｂ本生和からしをミツカンストレート追いがつおつゆでよく溶く。オクラとササミをからし醤油で会える。
すった白ごまを散らして出来上がり。
（写真はさっとゆでたアスパラを切って加えたもの）
ササミの水煮缶を使ったもう一品・・・
Salad. ササミ缶のサラダへオクラを使ったレシピは・・・
もう一品 オクラかつおへ
-sub218-