■緊張性頭痛■
ＰＣ操作、やや下を向いて作業する、長時間の運転、気を使うなど
現代社会では避けられないストレスが原因のひとつです。
主にもみほぐしで改善します。視界が開け頭が軽くなるようです。
頭部全体、首すじから肩にかけてしっかりほぐします。主要なつぼ押し
は百会・陽白・目窓・天柱・風池・完骨・承山・崑崙など。
■眼精疲労■
緊張性頭痛と同じような原因で発生。
対処法も同じで、もみほぐしで改善します。整体後眼球の動きが良くなったことで効果が確認できます。
副次効果として顎関節症の緩和や顔のゆがみの改善が見られます。
頭部全体、顔、首すじから肩にかけてしっかりほぐします。
主要なつぼ押しは緊張性頭痛の部分に加え陽白・サン竹・承泣・
四白・聴会など。
■四十肩■
「肩が痛くて上げられない。寝返りも出来ず熟睡できない。手が後にまわらずエプロンの紐が結べない。」
肩、首共に非常に張った状態でした。通常の肩こりとの違いは、小円筋・棘下筋・大胸筋にコリがあること。イタ気持ちいい範囲で丹念にもみほぐし、可動域が大きくなってきたところで運動法を行いました。
エプロンの紐も結べるようになり、その夜は久しぶりに熟睡できたそうです。
・・・症状別改善事例・・・
