ウェルネス倶楽部とは
◆概要
健康に関心を持つ方に効果的な脳トレと筋トレを指導するために設立した任意団体。
２００７年１０月から活動開始。
脳トレ指導：沼江敬一
脳トレテキストの編集に係わった後脳トレ関連企業運営に４年間携わる。
脳と体の関係の重要性を認識し、吉田真人氏とともにウェルネス倶楽部を主宰。
脳トレテキスト編集から得た知識で脳トレを指導。
筋トレ指導：吉田真人
ボディビルアメリカエメラルドカップミドル級元チャンピオン。
筋トレによる健康な体作りを提唱。多様なジャンルの雑誌への寄稿多数。
ボディビルダーへの指導はもちろん、高校生から高齢者まで幅広い健康筋トレを指導。
◆活動目的
健康で楽しい生活を過ごすための元気な脳と体を作るバランスよいトレーニング方法を提供する。
◆活動
脳と体のバランストレーニングを指導。「バランス脳トレ」、「バランス筋トレ」。
２０代から７０代の希望者に指導中。
指導を受けた方の殆んどが効果を実感されている。
◆所在地
神奈川県横浜市緑区東本郷（ＪＲ横浜線「鴨居駅」そば）