パーソナルトレーニング

　
　スポーツ選手の肉体改造・能力向上や、一般の方のダイエットや健康的な

　身体づくりのサポートをいたします。

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■　ダイエットや健康な身体づくりをしたい方

■　スポーツなどで肉体改造をしたい方

■　ジムなどに通っているが何をしたらいいのか分からない方






カウンセリング・プログラムの提案　

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　カウンセリングを行い、ご要望をお聞きします。必要なトレーニング

　プログラムを作成します。





トレーニング

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　自宅でもできるトレーニングを提案して正確なフォームをしっかりお伝え

　します。





ウェイトトレーニング

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　フリーウェイトを使ったトレーニングもございます。強い身体を望まれる方

　などに行います。





いろいろな器具でのトレーニング

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　当院には様々なトレーニング器具がございます。ご要望に応じたプログラム

　を楽しく行っていきます。

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　ご利用料金　　　　スタンダードコース　　　　　　　　　　　　3000円

　　　　　　　　　　ロングコース　　　　　　　　　　　　　　　5000円

　　　　　　　　　　ショートコース　　　　　　　　　　　　　　2000円