3回

活動初期の2005年頃は1回・3回・5回の紙チケットを販売していました。

2010年代は6回シリーズが定番でした。特にママフィットでは前後半で分け、後半はバリエーションを変えたり、

まだご紹介していないエクササイズを取り入れていました。

復職時期に合わせて「前半3回参加」を時々受け付けることもありました。

親が子どもの体力を越えたとか、子どもの体力の二分化とか、と言われていた当時の子どもたちがそろそろママになっている頃でしょう。

妊娠出産の状況もぐんと変化している…そんな背景も思いながらなんだかんだで「3回」でいってみます。

2026年03月16日