フレイル予防がテーマで県東地域の食生活推進員の方が対象、暖房のせいではなく、とても熱気を感じる会場でした。

皆さんのレベルが高いことがわかり資料の説明をどんどん省略、その分というかそれ以上自身の考えや経験を話しました。

しゃべり過ぎて終盤で時間を余計にいただき、運動の時間を詰め込ませていただきました。

終了後はグループワークを見学しました。

感想や質問をお受けしながらウロウロしていたら、お一人が元気な声で、

「先生が話したことそのまま全部明日から伝えるわ」

と言ってくださいました。この日のことだけでなく今までのいろいろが、このひと言にとても救われました。

アンケート結果も今までの栄養活動で一番嬉しいものでした。県東地区食改の皆さまの明るくポジティブな面が反映されていたのだと思います。