摩 耶 山
先週と同じコースで鍛錬登山 まやさん 698m 神戸市中央区
2024210日()曇→晴 8:10自宅諏訪山公園→9:25市章山太龍寺→10:35市ケ原天狗道→12:05山頂12:30旧摩耶道→14:40新神戸駅 
近場の六甲山に飽き、車を動かしていないので車で出掛けたかったが先週と同じコースで摩耶山へ。宇治川沿いにのんびり歩く。もう梅が満開。30分で登山口の諏訪山公園着。先週と違い人気がない。ビーナスブリッジ、錨山を経て市章山へ。市街と港の見晴らしの良いコースだが曇天下すっきり見えない。先週は道標の文字板がなく進路ミスして城山へ行ってしまったが新しい文字板が付けられている。二本松へ向い、車道を横切った所で道標に行止りとある方へ進むと堂徳山頂。小さな高みに三角点あり。太龍寺から市ケ原へ。ハイカーが増えてくる。昼食には早く、休まず山頂へ。年明けから毎週登山を続けているが鍛錬の成果が感じられない。膝を押さえながらゆっくり登り続け、まずまずのペースで登頂。ここまで頑張った疲れがどっと出る。掬星台でパン2個食べ、展望後、下山にかかる。足の疲労感が強く、石段の下降がこたえる。史跡公園から下る石段で野球部の高校生たちが上り下りしてにぎやか。先週は上野道を下ったが青谷道から旧摩耶道へ。こちらも行者堂跡までは石段の下降が続く。その先は山腹をへつる水平移動で楽。雷声寺へ下りも比較的楽。疲れ切って新神戸駅着。脚力が回復していないことを痛感。昨9月初のアキレス腱断裂後、4か月間の山行休止に加え、左の脚力不足を右足がカバーしているため足の疲れがはなはだしいのだろうか。手術後間もなく5か月、あと一月ほどで脚力を回復できればよいのだがリハビリ最終目標の片脚つま先立ちがまだ楽にはできず。一句「春風や球児ら坂を駆け登る」⇒トップページ