ミミズの戯言79．日々是好日。２０１７，０１，０１ 　　　　明けましておめでとうございます。 　　今朝は晴れ渡った好天気で、着飾った子供連れの家族が大勢地元の森戸 　　神社で初詣をしていました。勿論我々家族も今年の無事を祈ってきました。 　　　今年もつたないＨＰの記録をせっせと続けますのでご覧になって下さい。 　　文章を書くこと、推敲すること、ＨＰのデザインを考えること、写真の選択をし 　　て挿入する事などなど、これで結構ＨＰを作るのは頭を使うので、老化防止 　　になるし、何より楽しい時間を過ごせるので、毎日の３食と同じように私の大 　　切な日課になっている。 　　　日課と云えば、私が変わらず続けている毎朝の日課を紹介しよう。１６年 　　前に退職してからの習慣で、ほぼ欠かすことはない。 　　　朝４時に起床。ネットを開き、パジャマ姿のままで主なネット記事を読む。 　　朝日、毎日、読売、日経、時に産経、ＣＮＮ、報知だが、大きな出来事がある 　　と各メディアの論調がまま異なることが多いので比較して読むのが面白い。 　　各新聞社の特徴が良く判る。 　　　概して産経・読売はかなり右傾向で、朝日・毎日は中道かやや左寄り、日 　　経は産経程ではないがやや右傾向の論調が多い。ＣＮＮは日本各紙には 　　ない鋭い切り込みのニュースがあり、外国紙独特の感性を感じる。いずれも 　　私の独断と偏見だから読者諸兄とは違うかもしれない。 　　　一段落したら果物を少し食べて散歩に出る。御用邸から相模湾沿いに 　　元町商店街に抜け、図書館通りを通って帰宅する。凡そ１，５時間、9000歩 　　の散歩である。海岸道路から見える相模湾は天気が良いと絶景で、富士山、 　　江の島、箱根、伊豆が一望のもとに見え、時には砂浜でしばらく寛うこともあ 　　り、海岸でラジオ体操をしている顔見知りと挨拶をすることもある。広重なら 　　ずとも思わず足を止めて絶景に見入る事が多い。 　　　帰宅して入浴、裸で体重と体脂肪を測り、ＰＣに入力する。体重の増減が 　　血糖値に影響するので、これは２０年以上前から欠かさず記録している。 　　　それから朝食。私の朝食は和食とパン食がほぼ一日おきだが、最近は 　　パン食が好みで、昔あんなに好きだった納豆、味噌汁、漬物付きの和食は 　　今はそれほど欲してはいない。 　　　７時からテレビニュース、８時からＮＨＫの朝ドラ、そして朝刊の朝日新聞 　　を精読。重要な記事や気が付いたことを３年日記に走り書きする。 　　　そんな朝のルーチンが何年も続いている。勿論釣りやゴルフに行くときは 　　別になる。最近朝の散歩が苦痛になり、このルーチンが崩れてきた。 　　部屋でゴロゴロが多くなり家内からハッパをかけられているが、足腰が衰え 　　てきたので歩くのが苦痛になってきた。つい数年前までは歩くたびにエンジ 　　ンがローからセカンド、トップとギアが上がるように自分の足が自然に伸び 　　て快調に歩いたのが嘘のようである。しかし新年からは1，5時間は無理でも 　　せめて30分位の朝散歩は続けたいと思っている。 　　　これでほぼ9時過ぎになり、その日の一日がスタートする。しかし何をする 　　か特に決まっていない日が多い。昔は手帳の予定表がびっしりと時間刻み 　　で埋まっていて、ややうんざりしたものだが、今は手帳の予定表欄はほとん 　　ど空白で昔が恋しくなる事もある。つまりは暇人、サンデー毎日である。 　　　時々友人からメールで　”ヒマか？”と来るのが恋しくて、”うん、ヒマだ。” 　　と答えていそいそと外出の支度をする。そんなメールを待ち焦がれるのが 　　80歳の老爺の最近の平凡な日常で、これは今年も変わることはあるまい。 　　 　　　今年も例年のようにお屠蘇を飲んで新年を祝った。正に日々是好日。 　　今年もよろしくお付き合いの程お願いいたします。 　　　　　めでたさも　中くらいなり　おらが春　　　　一茶 　　　そこで愚老人からも駄作を一句。 　　　　　屠蘇飲んで　餅を食らって　昼寝かな　　　　詠み人知らず