　　W　a　t　e　r　

　　B　i　r　t　h

水中出産との出会い

　　私はずっと　分娩台の上でいろいろ管理されながら　
　「ほらもっといきまなきゃ駄目でしょ！！」　なんて言われながらする出産をあたりまえに
　思ってきました。
　疑問も否定も肯定も・・・なにも考える事も無く、ごく自然にそういうものだと思っていました。

　　　　アクティブバース　生ませてもらうのではなく　自分で産む

　　そんな出産が本当は一番自然な出産なんだ　・・・そんな事に気付かせてくれたのが
　水中出産でした。

　水中出産との出会いは　まだ結婚前の時でした。
　いつもの様に二人で食事をして別れ　家に帰りテレビをつけたところ、　確かテレビ朝日だった
　と思いますが　”いろんな出産”　みたいな特集の番組をやっていました。
　
　　いろんな出産方法がある中、何故ゆえに水中出産に興味を持ったかと言うと・・・。
　実は私　とても怖がりで　痛がりなのです。
　
　”水中出産では痛みが和らぐ”　そんな良い事聞いたら　もう耳がダンボ！
　
　　見ていたら、　出産用のプールに御主人も一緒に入って　妊婦さんが寄りかかったり
　しがみついたりしているではありませんか。
　「ひとりで産むの怖い」そう思っていた私。
　これは立会い出産で　”ただ見ているだけ”ではなく一緒に産んでいる感じ・・・。
　
　ひとりじゃない・痛みが和らぐ・・・もうこれしかないでしょう！！

　そんな不謹慎な理由で　私は水中出産する事に決めたのでした。
また　番組の中で水中出産のできる産婦人科として　”杉並区豊島産婦人科”と
テロップが出ていたのも　数年後妊娠した時に行動に移せたことのひとつでしょう。

　待ちに待った妊娠が　明らかになった時　さっそく豊島産婦人科に電話しました。
住所など確認し　通院が始まりました。

当時は　水中出産する人は　日本周産期環境研究所（JPE）　の主催する
ワークショップに参加することを義務付けられていたので　私も夫と共に出席し
勉強しました。
　　
ワークショップでは　水中出産の事だけにとどまらず、お産など広い意味での勉強が
できました。


そして　妊娠前とは出産に対して180度意識が変わった私は　長女を	出産した　のでした。

　　優季出産（初めての水中出産）　　　　　　　　

　　　　11月１日が出産予定日だというのに　優季はお腹の上のほうにまだいて　一向に出てくる気配がありません。
　　　普通は10ヶ月目にはいると　胎動が少しおさまるとか・・・。
　　　ところが　お腹の中で暴れまくって　「　母体内暴力だ！！　」　といつも言うくらいとても元気で、
　　　お腹の中が気に入っているのかちっとも出てきませんでした。

　　　それにやはり10ヶ月を過ぎると　子供の成長が止まるはずなのに　これもまた違い
　　　どんどん大きくなっていったのでした。先生がまた大きくなってるとびっくりしていました。

　　　　私の骨盤が狭いのに　優季の頭が大きいのでレントゲンで調べてもらう事になりました。
　　　結果は優季の頭の勝ち！　

　　　　　もしかしたら帝王切開になるかもしれないと言われました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　１１月９日　あさ5：30頃。
　　　その日は夫が外来の日で　早朝から診察券を出しに行くので一緒に出かけようと家を出たとたん、チョロチョロ・・・。
　　　破水してしまいました。

　　　とりあえず診察していただき、抗生剤をもらい自宅待機となりました。
　　　
　　　夜　だんだんと陣痛が強くなってきて、夜中に車で病院へ行きました。
　　　着いてすぐ診察を受けると　、まだまだ産まれないとのこと。
　　　でもなんだか落着かないし　とりあえずそのまま入院させてもらいました。

　　　　初めての陣痛・・・身の置き所が無くて　そして痛くて、我慢するには「痛い」と声を出しているのが一番楽で　
　　　ついつい恥ずかしさも忘れ「痛い」を連発していました。
　　　様子を見にきた看護婦さんには「誰ですか大声を出しているのは。　あなただけですよ。
　　　みんな笑ってお産してるんだから」と怒られてしまいました。
　　　内心「そんなはずある訳ないでしょ」とむっとしながらも　大声を出していたのはまずいと反省し　
　　　先生に「あなたは痛みを逃しているだけじゃ赤ちゃんが下りてこないから
　　　いきみなさい」と言われたので声の変わりにいきみも無いのにいきんで過ごしました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　陣痛の波にのり　いきんでいるうちに陣痛そのものは耐えられるようになりました。
　　　でもその後にくる腰の痛みはとても我慢できず、夫に腰を押してもらいました。
　　　夫もまだ身体が治っていないのに一生懸命マッサージしたのできつかったと言ってました。
　　　指が疲労骨折するんじゃないかと思ったくらいだそうです。
　　　結局狭い骨盤の中に無理に優季を入れているのですから　腰が痛くなるのも当然ですよね。

　　　　でも今考えてみると　不思議なもので自然の痛みって耐えられるんですよね。
　　　自分の身体から出てくる痛みだから　大丈夫なんですね。（病気じゃないし）
　　　私　陣痛の痛みより　内診の痛みのほうが耐えられませんでした。

　　　出産のぎりぎりまで　帝王切開になるかどうかの心配がありましたが、なんとか先生のOKがでて
　　　出産用のプールに入りました。
　　　後で聞いたところによると、70％の確立で帝王切開になるだろうと　となりの部屋には手術をする為に助っ人の先生が
　　　スタンバイしていたという事です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　プールの中に入ると　外の世界と遮断され、自分の世界にひたれました。
　　　　気持ちが落着き、　安心して　子供を産む事に集中できました。

　　　　　　　　明るすぎる照明も無く　無機質な機械も無く　不必要な医療行為も無く
　　　　　　　必要最小限の人だけがいて　そして　自分の動きたい様に自由に振舞うことができました。

　　　　　　
　　　　実際入るまでは夫に一緒に入って欲しいと思っていたのに、いざ入ってしまうと逆で一人のほうがいいと思いました。
　　　　夫と入ると甘えが出てしまって　主体的になりにくい様です　私の場合。
　　　”結局産むのは私なんだ”と感じたら　夫には　くっついているよりも　離れて邪魔をしない様にサポートしてくれるのが
　　　一番いい関係の様に思いました。

　　　　　自分の身体に気持ちを集中させると　優季が生まれようとしているのがわかりました。
　　　　頭のてっぺんが見え始め　ちょっと触ったりもしました。うん・・・頑張れ　頑張れ！　
　　　　頭が大きいせいか　なかなか出てこない優季。
　　　「出ないと鉗子で引っ張ったりしなくてはいけない」という先生の声を聞いて　
　　　ここまで頑張ったのに引っ張られてはたまらないと必死になった私でした。　
　　　
　　　最後のいきみだ・・・と思いきや、頭が出ただけで肩で止まってしまいました。
　　　暫くそのままでいましたが　本当に最後のいきみが来て　する～っと優季が出てきました。　
　　　プールから上がった優季の産声はオギャア－ではなく　　「いたい」でした。
　　　泣き声が　ほんとに痛いに聞こえたのです。
　　　　
　　　　優季の頭はびっくりするほど細長くなっていました。いかにも狭いところを出てきたんだぞ！！と言っているみたいでした。
　　　思わず「ゆうき　頑張ったね」と声をかけていました。

　　　先生から優季を受け取り　「アッ　女の子だ　やっぱり・・・」とうれしい私でした。
　　　（このとき何も考えず先生に受け止めてもらったことは、後々悔いが残りました）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　臍の緒は夫が切ってくれました。
　　　初めてのオムツ換えも夫がやりました。何もわからず初めてで怖いと思うこともあるはずなのに　夫は何でも積極的にやって　　　くれました。それは　すごいなあと感心しました。

　　　　今でもいいお父さんであり　いい夫です。

　　　　平成5年11月10日　午後1時37分　誕生

　　　　　　　　　　体重　　3400g
　　　　　　　　　　身長　　50.0cm
　　　　　　　　　　胸囲　　33.0cm
　　　　　　　　　　頭囲　　33.0cm

　　結構しっかり育ってから生まれた優季は　その日から余裕の顔で頭の向きを変えたりおっぱいも苦労なく飲んでくれました。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　