米麹の作り方

一日目 夜①白米を洗う
   ②5~6時間水につける
二日目 朝①水をぬく
   ②白米を蒸す(60~70分)
       ③蒸した米を「むしろ」に広げて温度を下げる
     35~40℃になったところで種麹をふりかける
       ④米と種麹とがまんべんなるようによく混ぜる
   ⑤「麹室」にいれる
      夜⑥米の固まりをほぐす
三日目  朝①米の固まりをほぐす
        ②一升ずつ「麹ぶた」にいれる
       夜③麹の固まりをほぐす
四日目  朝①「麹室」から麹を出す(出来上がり)

味噌の作り方

材料:米麹・ 大豆・ 塩

①大豆を水につける
②大豆を十分柔らかくなるまでよく煮る
③煮た大豆(煮汁はとっておく)を潰す
④潰した大豆と麹、塩をまぜる
⑤しゃもじ一杯半 冷ました煮汁をいれる
⑥もう一度まざった④をかき混ぜる
⑦熱湯で洗った容器に入れる
⑧空気が入らないように上から押さえる
⑨上部にラップをして容器に蓋をする
⑩6~10ヶ月そのまま直射日光の当たらない所に置く

甘酒の作り方

材料  米麹:水=400g:1ℓ

①55℃位の湯の中に麹をいれる
②7~8時間上記の温度を保つ
  (ホームコタツ・ジヤーポット等に入れ
   保温)
③湯の表面に麹が浮いてくる
④沸騰させて、少量の塩を入れる
  (甘みが少ない時砂糖を加える)
⑤生姜をすっていれると風味のある甘酒
が出来上がる

シャンパン風どぶろく

材料:米麹・200g
ミネラルウオーター(よく冷えたもの)1ℓ
米を炊く3合
ドライイースト 6g
乳酸菌又はヨーグルトの種菌 1g
   (参考文献:シャンパン風どぶろく
        山田陽一著)

上記を容器にいれてよく混ぜる
20℃3~4日置く しぼってびんにいれる
約1時間常温でビン内発酵
強冷の冷蔵庫で3時間冷やす