椎名堂
６０歳からの里山歩き、森林浴でリラックスしてリフレッシュ
烏帽子岳、小八郎岳、本高森山、前高森山、吉田山、座光寺富士、風越山、虚空蔵山、大平峠県民の森、夏焼山、
笠松山、高鳥屋山、梨子野山、二つ山、網掛山、恵那山、亀沢山、見晴山、大川入山@、蛇峠山、松沢山、日の入山、
高嶺山、昔高森、茶臼山、卯月山、鬼面山、兀岳、大川入山A、
| 写真 | 山名 ・ 標高 ・ 所在 | ||||
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烏帽子岳 えぼしだけ ２１９４．５ｍ 飯島町 コース・飯島飯田線・松川町上片桐〜鳩打峠〜小八郎岳〜烏帽子岳 十数台の駐車上があります。 なだらかな歩きやすい登山道を進むと分岐あり（右は小八郎岳の登山道）。 １０分の７の行程区分標先は険しい道が多くなる。 烏帽子岩の上からの眺望がとても良い。 |
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小八郎岳 こはちろうだけ １４７５ｍ 松川町 コース・飯島飯田線・松川町上片桐〜鳩打峠〜 なだらかな歩きやすい登山道。 山頂からの眺めが良い。 |
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本高森山 ほんたかもりやま １８９０ｍ 高森町 コース・飯島飯田線・高森町山吹・高森カントリークラブ〜前高森山分岐〜本高森山 登山道は歩きやすく、行程区分票がある。 |
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前高森山 まえたかもりやま １６４６ｍ 高森町 コース・本高森山の１０分の６にある分岐を左に入る〜 登山道は歩きやすく、行程区分票がある。 登山道も山頂も林の中で眺望は全く無い。 |
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吉田山 よしだやま １４５０ｍ 高森町 コース・飯島飯田線・高森町上市田信号南〜高森公園〜吉田山 山頂手前に特別急な部分があるが、他はほとんど歩きやすい。 展望台１箇所、東が開けている他は、 登山道も山頂も林の中で眺望は無い。 |
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座光寺富士 ざこうじふじ １２７０ｍ 飯田市座光寺 本名を「猪の山」という。 コース・飯島飯田線・飯田市座光寺宮崎信号南〜 登山道中腹に急勾配の登りがある。 登山道も山頂も林の中で眺望はほとんど無い。 山頂先の林道からの南アルプスの眺望が良い。 |
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風越山 かざこしやま １５３５ｍ 飯田市 コース・@石灯籠コース・こどもの森公園に駐車〜ゴルフ練習場下登山口〜石灯籠〜秋葉様〜 分岐〜虚空蔵山展望台〜風越山分岐〜 登山道は歩きやすい。山頂近くは急勾配。 |
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虚空蔵山 こくぞうざん １１３０ｍ 飯田市 コース・風越山登山道石灯籠コース〜石灯籠〜秋葉様〜分岐〜虚空蔵山展望台 登山道は歩きやすい。 虚空蔵山・山頂展望台の眺望が良い。 |
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大平峠県民の森、 おおだいらとうげけんみんのもり １３５０ｍ〜１５００ｍ 飯田市・南木曽町 遊歩道（１３コース） ・ カエデの森コース ・ スポーツコース ・ 奥石コース ・ 摺古木コース ・ 樹木園コース ・ コケの沢コース ・ 展望コース ・ ツツジコース ・ 馬の背コース ・ パノラマコース ・ 峠の森コース ・ 他 |
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夏焼山 なつやけやま １５０２．５ｍ 大平峠県民の森〜 馬の背コース〜夏焼山〜ツツジコース ツツジコース〜夏焼山〜馬の背コース コケの沢〜展望コース〜夏焼山〜ツツジコース 国道８号線大平峠峠の森コース〜から夏焼山 パノラマコース〜から夏焼山 |
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笠松山 かさまつやま １１００ｍ 飯田市北方 コース@梅ヶ久保公園駐車場〜笠松山 コースA佐倉神社横〜 コースB大原地区・乗馬クラブ上〜笠松山 合流して一本道になる。 写真の展望台から東の眺望がとても良い。 山頂の三角点は林道上横の林の中。 登山道は歩きやすい。 昔、大平街道のわき道として飯田の町と大平宿を結んでいました。 笠松馬道と呼ばれていた、尾根すじの歩きやすい道です |
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高鳥屋山 たかどやさん １３９７．７ｍ 飯田市山本・清内路村 コース・国道１５３号線大瀬木信号〜鳩打峠〜高鳥屋山 登山道は最初勾配の急な所を過ぎると、尾根道で歩きやすい。 山頂小屋付近の眺望が良い。 |
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梨子野山 なしのやま １３４０ｍ 飯田市 コース・鳩打峠〜高鳥屋山〜梨子野山 登山道は、尾根道で歩きやすい。山頂は林の中。 |
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二つ山 ふたつやま ７７２．７ｍ 飯田市中村 コース・中村側〜国道１５３号線から中央道をくぐり右折鳥居横に登山口 登山道は、登山口から山頂まで約２０分の歩きやすい道。 山頂に広場がある。周りの木が伸びて眺望はほとんど無い。 中腹の木の間から少し眺望がある。 |
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三つ山 みつやま 飯田市山本 自宅から見える一番近い山です。右が三つ山・左は二つ山。 登山する山では有りません。 道は、登り口から山頂まで約２５分の雑木で分かりにくい道。 漆の木の間を通り、かぶれました。 ピークが３箇所あります。山頂は林の中で眺望は全くありません。 最初のピークから少し眺望がある。 |
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網掛山 あみかけやま １１３８ｍ 阿智村 コース・国道１５３号線〜阿智村小野川〜網掛峠〜 登山道は、歩きやすい。山頂は林の中。 西展望台は、伸びた木の間から恵那山トンネル入口付近が見える。 東展望台は、木製展望台があり昼神温泉、阿智村、南アルプスの眺望が良い。 |
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恵那山 えなさん ２１９０ｍ 中津川市 コース・昼神温泉〜園原〜戸沢〜広河原ルート〜恵那山 登山道は、石と木の根の急な登山道が続く。 東方に山が見える場所が少しあるが眺望はほとんど無い。 山頂（写真）も眺望無いが、人気が有り大勢の登山者に会う。 山頂の前方に、微生物処理のトイレと非難小屋があります。 |
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亀沢山 かめざわやま １３５８．６ｍ 阿智村 コース・１５３号線浪合信号〜極楽峠〜旧極楽峠〜亀沢山 登山道は、熊笹を分けて歩くところが多い。笹が無ければ歩きやすいと思う。 山頂は林の中で眺望は無い。 登山口極楽峠付近の眺望が良い。 |
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見晴山 みはらしやま １２６７ｍ 阿智村 コース・１５３号線〜寒原峠〜浪合信号〜極楽峠〜 亀沢山コース途中から左へ 山頂から東方の眺望が良い |
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大川入山 おおかわいりやま １９０８ｍ 阿智村 コース@・１５３号線浪合〜寒原峠〜あららぎ高原スキー場の駐車場〜大川入山 登山道は、尾根道で歩きやすいが上下が多い。 同コースで数人の登山者に会う。 治部坂コースからの登山者が大勢いて賑やかい。 山頂の眺望は良い。 コースA・１５３号線〜治部坂〜横岳（１５７４）〜大川入山 |
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蛇峠山 じゃとうげやま １６６３．９ｍ 阿智村 コース・冶部坂観光センター構内〜地元農産物ショップ「ふきのとう」の横を上方〜 馬の背駐車場（１４００ｍくらい）〜林道ゲート横に登山口〜蛇峠山 登山道は、尾根道で歩きやすい。２回林道と交差する。 山頂は２つあり、無線中継施設がある。 西峰 ヘリポートあり。眺望が良い。 東峰 山頂に鉄製展望台があり、眺望が良い。 |
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松沢山 まつざわやま １４１５ｍ 下伊那郡阿智村 コース・阿智村五和〜松沢山 登山道は、中間は道らしくなく勾配がきつい。前後は歩きやすい。 登山道も山頂も林の中で、全く眺望は無い。 冬で木の葉が無く南アルプスが見えた。 |
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日の入山 ひのいりやま １０７２ｍ 阿智村 コース・阿智村五和〜日の入山 勾配がきつい。少しジグザグしながら一直線に山頂を目指す。 上下は無い。 登山道も山頂も林の中で、全く眺望は無い。 |
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高嶺山 たかねやま （１５９９ｍ） 平谷村 コース・平谷村ひまわりの湯裏〜高嶺山 登山道は歩きやすい。 途中、林道を横切る。車で山頂に来た人もいる。 山頂付近に管理塔（休息所）あり、トイレもある。 展望台もあり、山頂からの眺望はとても良い。 |
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昔高森 むかしたかもり （（９７１．４）） 売木村 コース・こまどりの湯裏〜昔高森 登山道は歩きやすい。 山頂に、鉄骨の展望台もあり、山頂からの眺望はとても良い。 |
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茶臼山 ちゃうすやま （１４１５．２） （根羽） コース 〜茶臼山 登山道は歩きやすい。 山頂に、鉄骨の展望台もあり、山頂からの眺望はとても良い。 |
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卯月山 うづきやま （１１０１．６） 飯田市上久堅・水元バス停右折小野子十字路（集会所、ログハウス有り）左折Ｔ字路右折。 道なりに左に曲がって行く牛舎を過ぎて峠を少しＴ字路右折次の突き当たり空き地に駐車。 作業道を歩く。ほとんど草を分けて歩く。 広い作業道に突き当たり（他のコースを車で入山出来る）右折すぐに卯月山入口の標識有り登ると山頂。 |
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鬼面山 （１８８９．３） きめんざん 登山口 ： 国道１５３号線 〜弁天橋 〜 矢筈トンネル 〜 大鹿村地蔵峠登山口〜鬼面山 登山道は、林で眺望は無い。草が無く、雑木が少なくきれい。平均に歩きやすい。 山頂は、眺望が良い。木製やぐらの展望台がある。 |
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南木曽岳 （１６７７） なぎそだけ コース ： 蘭（あららぎ）コース、登路と降路は途中から別になります。 |
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南沢山 （１５６４） みなみさわやま 清内路ふるさと自然園有料駐車場〜南沢山 南沢山の登山道は林の中で眺望は全くありません。 山頂も笹と木で景色がよく見えません。 |
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横川山 （１６１９．８） よこかわやま 清内路ふるさと自然園有料駐車場〜南沢山〜縦走〜横川山 横川山の登山道は、笹原の道を歩きます。 南木曽岳など周辺の山々が良く見えます。 眼下の景色は胸までの笹で見にくい。
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兀岳 （はげたけ） 標高１，６３６ｍ 登山道 県道８号線大平峠〜兀岳 |
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| 夫婦の山歩き | 山名・標高・登った日 | ||||
| 風越山（かざこしやま）・標高：１５３５ｍ・飯田市 | |||||
| 笠松山（かさまつやま）・標高：１３２０ｍ・飯田市 | |||||
| 高嶺山（たかねやま）・標高：１５９９ｍ・浪合、平谷 | |||||
| 陣馬形山（じんばがたやま）標高：１４４５ｍ・伊那大島 | |||||
| 物見や城（ものみやじょう）・標高：１１２２．１ｍ・伊那宮田 | |||||
| 入笠山（にゅうかさやま）・標高：１９５５．１ｍ・信濃富士見 杖突峠〜林道〜 |
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| 大城山（おおじょうやま）・標高：１０２７ｍ・辰野 上辰野信号交差点〜林道〜１．３ｋｍに登山口。近くに駐車して登山。 林道を車で山頂近くまで行ける。 下山は林道を車まで歩いた。 |
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| 守屋山（もりやさん）・標高：１６５０．３ｍ・辰野 杖突峠〜林道〜キャンプ場〜登山 |
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| 予定・南信州の里山歩き |
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| 南アルプス | 千丈ヶ岳（３０３３）、北岳（３１９３）、中白根山（３０５５）、間ノ岳（３１８９）、西農鳥岳（３０５０）、 農鳥岳（３０２５）、塩見岳（３０４６）、荒川東岳（３１４１）、中岳（３０８３）、前岳（３０６８）、 小赤石岳（３０８１）、赤石岳（３１２０）、聖岳（３０１３） |
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| 富士登山 （３７７６ｍ） |
（２００８）平成２０年８月２日（土）・親子４人で登山 ・河口湖・吉田口登山道コース （中央自動車道・一宮御坂ＩＣ〜１３７御坂トンネル〜河口湖〜 富士スバルライン〜河口湖口５合目（標高２３０５ｍ）〜登山） （２００９）平成２１年９月８日（火） ・長男と２人で富士登山 ・富士宮口登山道コース （中央自動車道・甲府南ＩＣ〜３５８精進湖〜１３９〜富士山スカイライン〜 富士宮口新５合目（標高２４００ｍ）〜登山） |