●4月は都合により、お休みいたします。(フラメンコクラス)
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●フラメンコクラス
お申し込み 03-3372-3726
●東京/中野教室 (スタジオ・エポカ)
★新中野駅/徒歩約3分(東京メトロ丸の内線) ★中野駅/徒歩約12分(JR中央線)
●中野区本町6-21-16 カーサ新中野B1F
火曜日 19:50〜21:10 入門・初級Aクラス
第１・第３火曜日 (第２・第４火曜日は無し)
入会金 5,000円
月謝 12,000円/月4回 (入門・初級Aクラス)
。 体験レッスン 1,000円/1回
●ご持参いただくもの
フラメンコシューズ又はパンプス等(履きなれた、かかと太めのもの)、
ストレッチパンツ等動き易い服装、くつ下(ストレッチ用)
★ストレッチから始めます。
踊りには、身体の軸・重心を保つと共に、
関節・筋肉等の柔軟性・強さが必要です。
自分の身体と向き合って日常生活の中にも
取り入れましょう。
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「身体が弱いから踊らない・できない」・・・と、
思い込まないでください。
上手く出来ない動き一つでも、繰り返し続けていくと、
身体が少しずつ変化し、強さ・敏捷性を感じられるように
なります。「以前より楽に出来る、自分」を発見してください！
★サパテアードの基礎から丁寧に
レッスン、リズムを理解しながら動く
ことを大切にしています。
(サパテアード=靴でリズムを打ち出す)
★カスタネットの基礎もレッスン。他にコルドベス
(帽子)やアバニコ(扇子)を使う踊りもあります。
途中で諦めず続けてください。
色々な経験を積んで、心身の財産を蓄えてください。
★フラメンコ専用の靴を履いて踊りますが
リズムを打つために不可欠な靴です。
ハイヒールに抵抗を感じる方でも慣れて
きますので大丈夫です。
特に身体のバランス感覚と脚の強さが
増してきます。
フラメンコクラス
★★★新しく初心者向けのタンゴの曲から始まります。
初めて・少し経験ある方、少しでも意欲ある方、
ドアを叩いてください！歓迎いたします。★★★