2005年07月15日（金） 天気：晴
暑くなって来ました。鹿児島では梅雨明け宣言です。おそらく四国地方ももうすぐなんだと思います。夜はテニススクールへ。昨日が正規の時間ですが，娘の参観日で休みましたので・・・この曜日は高校生達がいる非常に若く活発なクラスなのですが，嫁さんと二人で平均年齢を一気に上げてきました（笑）。練習内容も今日はことのほかハードだったように思います。というか足を使うプレーが多かったため，終わった頃には本当にへとへとでした。久しぶりに息が切れるところまで動いた感じです。帰って体重を量ってみるとなんと2kgも落ちています。ただこれ，水分が失われた分がほとんどなので，その後に飲んだビールでかなり回復してしまいます。
しかし，この運動の後のビールは本当にうまいです。体にはあまり良くないことはわかっているのですが，しばらくやめられそうにない季節です。