1、トレーニング計画書

トレーニングの趣旨、やりかたを明確にするためトレーニング計画書を添付します。

番号 トレーニング名 種別 主な狙い 作成日・更新日
ランニング ファイジカル 体幹強化
ボディバランス強化
10年1月10日
宝鬼ごっこ 準備運動 ディフェンス意識向上
ポストプレイ意識向上
10年7月16日
コーンへのキック キック キックの精度向上 10年7月16日
混雑化でのドリブル ドリブル ルックアップ 10年7月16日
二人一組のキック キック キックの精度向上 10年7月22日
4対1のパス回し パス ルックアップ
パスの精度向上
10年7月22日